Οι συνήθειες που μας μεγαλώνουν

Μπορεί εσύ να δηλώνεις πως είσαι όσων ετών αισθάνεσαι αλλά η αλήθεια βρίσκεται ένα βήμα παρακάτω. Όπως φανέρωσε πρόσφατη έρευνα, η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός και έχει να κάνει με τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες σου.

Μάλιστα, σύμφωνα με τα ευρήματα της εν λόγω έρευνας, μια ανθυγιεινή ζωή μπορεί να τροφοδοτήσει τόσο άσχημα τον οργανισμό σου που να δείχνεις πάνω από 4 χρόνια μεγαλύτερη από την ηλικία σου.

Σύμφωνα με το δείγμα 8.000 γυναικών που ερευνήθηκε, ηλικίας 25 ετών και άνω τα αποτελέσματα είναι απογοητευτικά ενώ ο μοντέρνος τρόπος ζωής έχει δραματική επίδραση στην εμφάνιση των γυναικών που θέλουν να δείχνουν νεότερες και πιο όμορφες και τελικά καταλήγουν με το αντίστροφο αποτέλεσμα!

Και αν αναρωτιέστε ποιες είναι αυτές οι κακές συνήθειες, ήρθε η ώρα να τις μάθουμε…

  • Παράλειψη αντιηλιακού
  • Να φεύγετε από το σπίτι χωρίς τα γυαλιά ηλίου
  • Σολάριουμ
  • Κάπνισμα
  • Να κοιμόσαστε πάνω στο πρόσωπό σας
  • Κακή φροντίδα του δέρματος
  • Να κοιτάτε το τηλέφωνό σας με τις ώρες
  • Κακή διατροφή
  • Να πίνετε από καλαμάκι
  • Να μην εκδηλώνετε τον θυμό και τα νεύρα

Tips για να περπατάς με άνεση ..στα ψηλοτάκουνα

Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια είναι η μεγάλη αδυναμία των περισσοτέρων γυναικών. Όλες θέλουν να αποκτήσουν ένα ή μάλλον για να το θέσουμε πιο σωστά μία… ντουλάπα από ψηλοτάκουνα, διαφόρων σχεδιαστών!

Είτε αυτά είναι 8ποντα, είτε 12ποντα, αρκεί να τους δώσει τη δυνατότητα να κάνουν πράξη ότι είχε σχολιάσει η Μέριλιν Μονρόε: «Δώσε σε ένα κορίτσι το κατάλληλο ζευγάρι τακούνια και άφησέ την να κατακτήσει τον κόσμο»! Για να κατακτηθεί, βέβαια ο… κόσμος είναι σημαντικό η κάθε γυναίκα να μπορεί να βαδίσει με τα ψηλοτάκουνα! Να μην πατά στο ένα σημείο και να βρίσκεται στο άλλο..Υπάρχουν λοιπόν μερικά tips τα οποία θα σε βοηθήσουν να περπατήσεις με τα high heels…

περισσότερα >

Πρώτη φορά διακοπές με τον καλό σου; Καν’τες μοναδικές!

Μια ανάσα πριν το Καλοκαίρι κι εμείς έχουμε ήδη ξεκινήσει να κάνουμε τα σχέδιά μας για τις διακοπές. Αν φέτος το Καλοκαίρι δεν είσαι μόνη, τότε μπορεί να έχεις ήδη κάνει σχέδια για να πας διακοπές με τον καλό σου. Τις πρώτες σας διακοπές μαζί. Άγχος και ενθουσιασμός.

Εμείς σου δίνουμε μερικά tips για να τις κάνεις μοναδικές, να τις απολαύσεις και κυρίως για να μην είναι οι…τελευταίες σας! περισσότερα >

Είκοσι αρχιτεκτονικές κατασκευές που «μαγεύουν»

Από κλασικές κατασκευές που δεν στερούνται εντυπωσιακών χαρακτηριστικών μέχρι σύγχρονων αρχιτεκτονικά υποδομών, ο κόσμος είναι γεμάτος με κτίρια που κεντρίζουν τον ενδιαφέρον μας.

Και για να καταλάβετε και εσείς τον πλούτο της αρχιτεκτονικής γύρω μας, συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε ορισμένες από τις μεγαλύτερες και πιο θεαματικές ανθρώπινες κατασκευές στον κόσμο.

Σπίτια κύβοι- Ρότερνταμ, Ολλανδία

Σπίτια κύβοι- Ρότερνταμ

Πύργος Shukhov-Μόσχα, Ρωσία

Πύργος Shukhov-Μόσχα

περισσότερα >

Οι ρίγες στις εμφανίσεις μας

Μια ανάσα πριν το καλοκαίρι και για ακόμα μια χρονιά φοράμε stripes και ξεθάβουμε ό,τι παλιό έχουμε ενισχύοντας ταυτόχρονα την ντουλάπα μας με νέες «ανανεωμένες» ρίγες που εντυπωσιάζουν ακόμα περισσότερο και μας ξεμπλοκάρουν από τη φράση «τι θα βάλω σήμερα».

Ένα ριγέ παντελόνι με ένα τοπ ή ένα ριγέ πουκάμισο με ένα jean και sneakers αποτελεί σίγουρα ιδανική επιλογή ενώ ιδιαίτερη θέση κατέχουν και τα φορέματα…

Και επειδή τα πολλά λόγια είναι φτώχεια, ας δούμε και κάποιες πολύ ωραίες ριγέ εμφανίσεις!

21259167588_d8bb161940_o

head-to-toe-stripes-outfit

περισσότερα >

Φιλέτο σε κρούστα; Και όμως γίνεται..

Το φιλέτο είτε πρόκειται για κοτόπουλο, είτε για μοσχαρίσιο αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μου κρεατικά.

Φιλέτο με πουρέ, φιλέτο με ρύζι, φιλέτο με πατάτες ή ακόμα και σκέτο με σαλάτα σίγουρα αποτελεί ένα από τα πιο εντυπωσιακά και νόστιμα πιάτα. Στο σημερινό άρθρο μας θα ασχοληθούμε με μία πολύ νόστιμη συνταγή για φιλέτο με την υπογραφή του Έκτροα Μποτρίνι.

Εσείς απλά πάρτε χαρτί και στυλό και σημειώστε τη συνταγή..

περισσότερα >

Style Inspiration

000002

0000001

Στο σημερινό μας style inspiration φιλοξενούμε ένα από τα πιο όμορφα κορίτσια της Χαλκίδας. Η Σώσα Μπαρσάκη είναι ένα πανέμορφο κορίτσι που ασχολείται με το modeling, ακολουθεί την μόδα πιστά και ξεχωρίζει σε κάθε της εμφάνιση..

Για την φωτογράφιση στο elenifourli.com επέλεξε να φορέσει ένα σορτς με μπροστινό κάλυμμα, που δίνει το αποτέλεσμα φούστας και είναι απλά υπέροχο.. Το συνδύασε τέλεια με ένα λευκό τοπ το οποίο αναδεικνύει το μοναδικό της σώμα.. Για τα πέδιλα δεν έχω λόγια… πανέμορφα… όπως και η ίδια..

Δεν είναι υπέροχη;;;

Ελένη ♥♥

Μάζεψε εύκολα και γρήγορα τα χειμωνιάτικα

Ο καιρός πλέον έφτιαξε, το καλοκαίρι έχει κάνει την εμφάνισή του και τα χειμωνιάτικα ήρθε η ώρα να πάρουν τη θέση που τους αξίζει, δηλαδή πάνω σε ένα πατάρι!

Και αν μπορούμε να εντοπίσουμε ένα αρνητικό στον ερχομό του καλοκαιριού τότε αδιαμφισβήτητα αυτό επάξια θα ήταν τα χειμερινά ρούχα και κατ’ επέκταση το κατέβασμα των καλοκαιρινών. Πέραν του ότι σου τρώνε μια ολόκληρη μέρα (μπορεί και παραπάνω) η διαδικασία τους είναι κάτι παραπάνω από ψυχοφθόρα.

Όμως με τους τρόπους που σου προτείνω παρακάτω θα δείτε ότι τελικά δε θέλει κόπο αλλά τρόπο για να βολέψετε τα καλοκαιρινά σας..

Ξεχώρισε τα πράγματα

Αρχικά ξεχώρισε τα πράγματα που πρέπει να φυλάξεις στο πάνω μέρος της ντουλάπας. Τα λεπτά μπουφάν, οι βαμβακερές ζακέτες, τα λεπτά πουκάμισα και τα περισσότερα αθλητικά είδη φοριούνται όλο το χρόνο.

περισσότερα >

Τι δεν χρειάζεται η κουζίνα σου;

Κουζίνα. Ο πιο πολυσύχναστος και πολυχρηστικός χώρος του σπιτιού. Αυτό αναπόφευκτα σημαίνει ότι ένα μικρό «μπάχαλο» επικρατεί καθημερινά, αφού ο όγκος των αντικειμένων που χρησιμοποιούμε είναι αρκετά μεγάλος, με αποτέλεσμα να επικρατεί καθημερινά ένα μικρό χάος.

Αν λοιπόν θες να κάνεις μια δραστική αλλαγή στην εικόνα της κουζίνας σου, -πριν στραφείς στις τελευταίες διακοσμητικές τάσεις- κάνε detox και απομάκρυνε όλα τα αντικείμενα που δεν προσφέρουν πια τίποτα με την παρουσία τους.

Και δεν είναι δύσκολο να βρεις ποια είναι, αρκεί να έχεις κατά νου την μαγική ερώτηση-κλειδί: «Αυτό τώρα μού χρειάζεται πραγματικά;».

Αν παρ όλα αυτά ακόμα δυσκολεύεσαι να καταλάβεις τι εννοώ δες τη λίστα που ακολουθεί παρακάτω..

Φθαρμένες πετσέτες

Mετά από συχνό πλύσιμο, η κατάστασή τους δεν μπορεί να είναι άριστη. Οι παλιές πετσέτες φέρουν οσμές και βακτήρια. Αντικαταστήστε τες.

06

περισσότερα >

Η λαδόκολλα και οι απίθανες χρήσεις της

Και ποιος δεν έχει φάει σουβλάκι ή άλλα κρέατα στη λαδόκολλα, έτσι παραδοσιακά και απλά!

Όμως η γνωστή μας λαδόκολλα ανήκει στην κουζίνα και στη μαγειρική, αφού τη βάζεις στα ταψιά ή τυλίγεις φαγητά και γλυκά με αυτή.

Ωστόσο, το κιτρινωπό αυτό χαρτί με την λιπαρή υφή φαίνεται ότι έχει πολλές διαφορετικές χρήσεις που δεν είχε σκεφτεί καμία ως τώρα..

Και ποιες είναι αυτές; Ας τις μάθουμε..

περισσότερα >

Μεταμορφώστε με 10 πρωτότυπους τρόπους το μπαλκόνι σας

001

Η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να χαρείς το μπαλκόνι σου, αφού έχει αρκετή ζέστη ώστε να χορτάσεις ήλιο χωρίς να «λιώνεις» και αρκετή δροσιά ώστε να απολαμβάνεις τον καιρό χωρίς να κρυώνεις.

Τώρα, λοιπόν, είναι ευκαιρία να μεταμορφώσετε το μπαλκόνι ή τη βεράντα σας σε έναν χώρο όπου θα πίνετε το απογευματινό σας καφέ, θα διαβάζετε το βιβλίο σας και θα υποδέχεστε τους φίλους σας.

περισσότερα >