μαμά Archives

Να έχετε μια όμορφη Κυριακή. Χρόνια πολλά σε όλες τις μαμάδες του κόσμου!

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Eurovision Song Contest (@eurovision)

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Σήμερα είναι mother’s day και είναι σημαντικό να αφιερώσουμε τις ευχές μας σε όλες τις μαμάδες του κόσμου.. σε εκείνες που στερούνται.. σε εκείνες που μοχθούν και παλεύουν κάθε μέρα για να είναι και γυναίκες.. και εργαζόμενες και πάνω απ’ όλα και μητέρες♥. Να τις αγαπάμε.. να μας αγαπάνε κι εμάς τα παιδιά μας.. και να αναγνωριστεί επιτέλους η μητρότητα ως η σπουδαιότερη εργασία μιας γυναίκας που προσφέρει στην πατρίδα τα παιδιά της.

Όπως όμως βλέπετε και πιο πάνω.. το ΣΚ αυτό ήταν συντονισμένο στη Eurovision.. τον αγαπημένο διαγωνισμό τραγουδιού! Νικητής ο Nemo και η Ελβετία με το «The Code». «Ελπίζω αυτός ο διαγωνισμός να ανταποκριθεί στην υπόσχεσή του και να συνεχίσει να υπερασπίζεται την ειρήνη και την αξιοπρέπεια για κάθε άνθρωπο».. ήταν τα πρώτα λόγια του Nemo αμέσως μετά τη νίκη του. Η Ελλάδα με το «Ζάρι» και τη Μαρίνα Σάττι έλαβε την 11^η θέση (μια χαρά θέση είναι).. ενώ η Κύπρος τη 15^η. Αγαπημένο μου τραγούδι φέτος το «Je t’ aime» με τον Slimane Nebchi να το ερμηνεύει φανταστικά! Να περάσετε υπέροχα αγάπες!

Lifestyle

Στόχος Σαββατοκύριακου – Μια αγκαλιά στις μανούλες

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Αισθάνομαι ότι αυτή η μετά το Πάσχα εβδομάδα είχε ρυθμούς Αυγούστου… Δε με χάλασε που δεν υπήρχε κίνηση στους δρόμους και που άδειασε η πόλη από κόσμο, αλλά το ότι δεν δούλευε σχεδόν τίποτα, δημόσιες υπηρεσίες και ιδιωτικός τομέας!

Κι επειδή έχει αποδειχθεί στην πράξη ότι το καθισιό φέρνει καθισιό, άντε να μαζευόμαστε σιγά σιγά στις βάσεις μας! Από σχολείο έμεινε ένας μήνας μόνο και στις συζητήσεις των ενηλίκων ήδη κυριαρχούν οι πιθανοί προορισμοί για καλοκαιρινές διακοπές.

περισσότερα >

Lifestyle

Τι να ρωτήσετε το παιδί σας μετά το σχολείο, αντί για του “πώς πέρασες σήμερα;”

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Βλέπαμε μια ταινία τις προάλλες, από αυτές τις αδιάφορες οικογενειακές κομεντί. Σε κάποια σκηνή, λοιπόν, επιστρέφουν τα παιδιά από το σχολείο, πολύ χαρούμενα, δίνουν ένα φιλί στη μητέρα τους, κάθονται στο τραπέζι όπου τους περιμένει ζεστό, σπιτικό φαγητό κι έρχεται η γνωστή ερώτηση:

Πώς ήταν η μέρα σου;

Είναι κάτι αντίστοιχο με αυτό το «πώς πήγε το σχολείο» ή το «πώς πέρασες σήμερα» που κάνουμε στα παιδιά μας εμείς οι γονείς, σχεδόν κάθε μέρα..

Μόνο που στην ταινία, η ηθοποιός μανούλα πήρε απάντηση και μάλιστα έκανε ολόκληρη συζήτηση, ενώ εμείς οι καημένες αρκούμαστε συνήθως, σε ένα ξερό «καλά».

Αν κάνουμε το λάθος και ρωτήσουμε κάτι παραπάνω, τότε το πιο πιθανό είναι ότι θα δούμε την πλάτη του παιδιού μας, καθώς θα κάνει μεταβολή και θα αλλάξει δωμάτιο. περισσότερα >

Health

Τι είναι η κοτόσουπα, «γιατρικό» από τη μαμά, ή θεραπεία;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Υπό νορμάλ καιρικές συνθήκες, θα λέγαμε πως με το κρύο του Νοεμβρίου, η κοτόσουπα επιβάλλεται! Όμως με τους 20 και πλέον βαθμούς που έχει έξω τι να πω κι εγώ για σούπες και ζεστά…. Όμως έρευνα για το State of the Nation αποκάλυψε ότι οι περισσότεροι από εμάς βρίσκουμε στη θρεπτική κοτόσουπα το απόλυτο!

Με τη βοήθεια της διατροφολόγου Dr. Jo Lewin, ανακαλύψαμε-καθόλου πρωτότυπο- ότι το κλασικό τονωτικό προσφέρει περισσότερα από ένα εικονικό φάρμακο. Άλλωστε μην ξεχνάμε πως ένα πιάτο κοτόσουπα μπορεί και να λειτουργήσει ως προληπτικό μέτρο πριν εμφανιστεί το πρώτο σύμπτωμα ενός κρυολογήματος. περισσότερα >

Lifestyle

1η Ιουνίου – Παγκόσμια Ημέρα Γονέων

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η 1η Ιουνίου έχει καθιερωθεί από τα Ηνωμένα Έθνη ως η Παγκόσμια Ημέρα Γονέων. Είναι η μέρα που δείχνουμε ευγνωμοσύνη στους γονείς που μας έφεραν στον κόσμο και μας όπλισαν με απαραίτητα εφόδια και ατελείωτη αγάπη. Είναι η μέρα που όσοι από εμάς είμαστε γονείς, διαπιστώνουμε ότι αυτός ο τίτλος είναι ίσως ο πιο σημαντικός που θ’ αποκτήσουμε ποτέ και ότι είμαστε ευλογημένοι.

Είναι μια σπουδαία μέρα για ν’ αναλογιστούμε και ν’ αναγνωρίσουμε τη σημασία της σχέσης γονέα (φροντιστή) – παιδιού.

Μας θυμίζει τη σημασία του σεβασμού στις ανθρώπινες σχέσεις και ακόμη περισσότερο μέσα στην οικογένεια. Ναι, οι γονείς μας είναι πάντα δίπλα μας, να υποστηρίζουν, να βοηθούν, να θυσιάζουν διαρκώς. Ωστόσο, έχουν κι εκείνοι ανάγκες και προσωπική ζωή (κάτι που ξεχνάμε συνέχεια). περισσότερα >

Lifestyle

Γιατί “μάνα” και όχι “μανούλα”;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Με αφορμή ατάκα γνωστής ηθοποιού, που δήλωσε “μανούλα δεν είμαι σε καμία περίπτωση”, εννοώντας το υποκοριστικό, μπήκαμε σε κάποιες σκέψεις.

Και μπορεί ο τρόπος απάντησης σε κάποιους να μην άρεσε, όμως τελικά υπάρχει μια κάποια διαφορά;

Μανούλες είναι όλες ή είναι κακό να είναι όλες; Το σίγουρο είναι πως όλες είναι μάνες, μαμάδες, χωρίς υποκοριτσικά και με full time εργασία για να μπορέσουν να μεγαλώσουν τα παιδιά τους.

Να μεγαλώσουν παιδιά με δυναμική, περήφανα, που να έχουν ήθος και αξίες και να αγαπούν τον εαυτό τους και τους γύρω τους.

περισσότερα >

Food

Μακαρόνια με κιμά κι ένα επτασφράγιστο μυστικό για νόστιμα φαγητά!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Στην κλασική ερώτηση “ποιο είναι το αγαπημένο σου φαγητό” μεγάλη πλειοψηφία ανθρώπων και ειδικά παιδιών απαντούν “τα μακαρόνια με κιμά”. Ανάμεσα σε αυτά και το δικό μου παιδί! Κάποια φαγητά είναι αξεπέραστα, όσο κι αν αλλάζουν οι καιροί, οι προτιμήσεις και οι συνήθειες των ανθρώπων. Έτσι και τα μακαρόνια με κιμά έχουν συνδυαστεί στο μυαλό μας με τη γιαγιά και τη μαμά, κι αν το σκεφτούμε λίγο παραπάνω, η συνταγή και το αποτέλεσμα από την καθεμιά διαφέρει αρκετά όσο και οι γενιές που τις χωρίζουν ηλικιακά!

Και αυτό γιατί η γιαγιά είχε άλλα σκεύη και υλικά στη διάθεσή της, ίσως λιγότερα, αλλά “σπιτικά”, φρέσκα και από τον κήπο της, είχε ταυτόχρονα αυτοπεποίθηση και σιγουριά (και χρόνο μάλλον), ενώ δεν τσιγκουνευόταν ποτέ το παραπάνω λάδι και αλάτι. περισσότερα >

Health

Χρόνια πολλά μαμά!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Σήμερα γιορτάζουμε οι μαμάδες.. Ένα λουλουδάκι και ένα φιλάκι (που θα δώσουμε και θα λάβουμε σήμερα) μοιάζουν να είναι όλη η αξία της ζωής.. όλο το χρυσό του κόσμου! Προσωπικά.. αν και δεν περιμένω λουλουδάκια από τη Μαρτίνα.. και μόνο που ακούω από το στόμα της αυτή τη λέξη.. νιώθω τόσο ωραία! Συν το φιλάκι.. δεν το ξεχνάμε το φιλάκι μας.. το καλύτερο δώρο!

Η αξία του να είναι μια γυναίκα μαμά μετριέται με πολλές στιγμές αγωνίας.. πόνου.. άγχους.. έγνοιας.. φροντίδας και καθαρής ανιδιοτελούς αγάπης! Η μαμά αντέχει όλα τα βάσανα και τρέφεται με τα χαμόγελα και τα φιλιά των παιδιών της. Μαμά δεν είναι να γεννάς.. αλλά να μεγαλώνεις.. να ανατρέφεις.. Μαμά είναι να συμπορεύεσαι στις λύπες και να σκουπίζεις τα δάκρυα στις χαρές! Μαμά είναι μια πολύ μεγάλη λέξη και αισθάνομαι πολύ ευλογημένη που είμαι κι εγώ!

Χρόνια μας πολλά! Μας αφιερώνω αυτά τα δυο όμορφα τραγούδια!

Τάνια Τσανακλίδου – Μαμα γερνάω

Queen (Freddie Mercury) 1981 – Bohemian Rhapsody “Mama”

Lifestyle

Το να είσαι μητέρα είναι ένα συναίσθημα. Χρόνια πολλά μανούλες!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου, κάθε χρόνο, έχει καθιερωθεί “η γιορτή της μητέρας”. Με αφορμή την όμορφη αυτή ημέρα που πλησιάζει, ας κουβεντιάσουμε σήμερα για την έννοια της “μητέρας” κάπως διαφορετικά από ό, τι συνήθως!

Αν κάποιος αναζητήσει στο google τη λέξη “μητέρα” ή κάτι σχετικό, όπως “τι είναι μητρότητα”, “τι σημαίνει μάνα”, κλπ, θα κατακλυστεί από λέξεις και φράσεις όπως αγάπη, ανιδιοτέλεια, θυσία, απεριόριστη υπομονή, ένστικτο, φύλακας άγγελος… Και καλά μέχρι εδώ… Ανοίγεις μερικά άρθρα και διαβάζεις ότι η μάνα έχει δέκα χέρια και είκοσι πόδια για να προλαβαίνει να μαγειρεύει, να πλένει, να σιδερώνει, να διαβάζει, να παίζει, να νανουρίζει, να ικανοποιεί όλες τις επιθυμίες των παιδιών της χωρίς ποτέ να παραπονιέται.

Θα είμαι ειλικρινής, αγαπητοί φίλοι:

Θεωρώ τον εαυτό μου μία δυναμική γυναίκα, αγαπώ το παιδί μου με όλη μου την καρδιά και είμαι διατεθειμένη να κάνω θυσίες γι΄ αυτό; Εννοείται πως ΝΑΙ.

Έχω κάνει στην άκρη τον εγωϊσμό μου, εμπιστεύομαι πάντα το “μητρικό μου ένστικτο” και είμαι πρόθυμη να θυσιάζω συνεχώς χωρίς να παραπονιέμαι; ΟΧΙ, σε καμία περίπτωση!

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά μιας μητέρας;

Μητέρα δεν είναι αυτή που παρατάει όλη της τη ζωή και τις δικές της επιθυμίες για να μεγαλώσει παιδιά. περισσότερα >

Health

Mία μνήμη που δεν ξεχνάς ποτέ. Πώς είναι να είσαι δίπλα σε ένα παιδί με καρκίνο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Κάθε χρόνο, τέτοια μέρα σκέφτομαι μια παλιά φίλη με θάρρος και δύναμη. Δίπλα σε ένα παιδί με καρκίνο, με χαμόγελο και αισιοδοξία, για να το ενθαρρύνει, να χαμογελά και να ζήσει με χαρά τη ζωή του.

Αν όχι ο πιο χαρούμενος άνθρωπος που έχω γνωρίσει ποτέ, τότε σίγουρα ένας από τους πιο αισιόδοξους ανθρώπους που έχω συναντήσει στη ζωή μου, με πλατύ χαμόγελο και δυνατό γέλιο που σε συνεπαίρνει.

Και το αποτέλεσμα την δικαίωσε, αφού έχει ένα παιδάκι, που παρά τα όσα πέρασε, γελά με πάθος, ζει με χαρά και κουβαλά αισιοδοξία τόση που δεν έχουν πολλοί άνθρωποι.

περισσότερα >

Health

Αυτό ακριβώς είναι οι Πέμπτες!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Για κάποιους η χειρότερη ημέρα είναι η Δευτέρα.. γι’ άλλους η Τετάρτη.. Για εμένα είναι η Πέμπτη. Είναι η μέρα που η κούραση είναι εμφανής και η ψυχολογία λέει ότι «έχεις ακόμα την Παρασκευή και το Σάββατο μπροστά σου»..

Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή και Σάββατο δουλειά, σύζυγος, μητέρα και νοικοκυρά.. και την Κυριακή όχι δουλειά.. αλλά περισσότερο σύζυγος, περισσότερο μητέρα, περισσότερο νοικοκυρά! Χρόνος για περισσότερο γυναίκα υπάρχει;

Αυτό είναι η Πέμπτη.. μια άσχημη μέρα.. που θα πρέπει να την αλλάξουμε. Γι αυτό τι θα κάνουμε; Θα βάλουμε στην Πέμπτη εκείνο που μας λείπει.. αυτό το «περισσότερο γυναίκα»! Όχι αυτό που κάναμε ως φοιτήτριες.. αυτό δηλαδή που δείχνει η αμέσως πιο κάτω φωτογραφία.. περισσότερα >