Ηρεμία, το μυστικό κατά της αντιγήρανσης!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η αντιγήρανση μας απασχολεί πάρα πολύ όσο μεγαλώνουμε και ψάχνουμε τρόπους να μείνουμε νέοι και φρέσκοι.

Βέβαια οι περισσότεροι άνθρωποι το ψάχνουν στην διατροφή και τα προϊόντα αντιγήρανσης και όχι στο μέσα τους.

Όμως από μέσα ξεκινούν όλα. Η ψυχολογία μας είναι αυτή που μας κατευθύνει. Που μας κάνει να πορευόμαστε σωστά, να παίρνουμε σωστές αποφάσεις και φυσικά μας κρατά νέους και ωραίους.

περισσότερα >

Τελικά γιατί δεν αγαπάμε τις ρυτίδες μας;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Όσο και αν προσπαθήσουμε να μείνουμε νέοι, ο χρόνος πάντα θα περάσει από πάνω μας και σίγουρα θα αφήσει κάποια σημάδια.

Πόσα άρθρα έχουν γραφτεί για τις ρυτίδες και την πρόληψη τους. Πόσες μάσκες ομορφιάς και κρέμες δοκιμάζουμε για να μην τις βλέπουμε.

περισσότερα >

Οι 4 τροφές-ελιξίριο νεότητας!

Οι άνθρωποι πάντα επιδιώκουν να παρατείνουν όχι μόνο τα χρόνια της ζωής τους, αλλά και της νεότητάς σου.

Το να ωριμάζεις όμορφα και να μην φαίνεται ο χρόνος στο πρόσωπό μας θέλει προσπάθεια. Μία προσπάθεια που δεν επιτυγχάνεται μόνο με κρέμες και μάσκες, αλλά και με πολύ νερό και σωστές τροφές!

Ποιες τροφές θα δράσουν σαν ελιξίριο νεότητας;

περισσότερα >

Σβήσε τα σημάδια του χρόνου με αυτό το βότανο!

Η λεβάντα είναι ένα βότανο με πολλές χρήσεις. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε από αρωματικό χώρου, ή αφέψημα, μέχρι υλικό για μάσκα ομορφιάς!

Πως μπορεί ένα βότανο να γίνει μάσκα ομορφιάς; Και όμως μπορεί.

Και μάλιστα τα οφέλη που δίνει στην ψυχική μας υγεία, ηρεμία και χαλάρωση δηλαδή, μπορεί να δώσει και στο δέρμα μας, καταπολεμώντας κούραση και σημάδια του χρόνου.

Η λεβάντα έχει επίσης επουλωτικές ιδιότητες, αντιβακτηριακές και αντισηπτικές. Αυτό σημαίνει πως αφήνει το δέρμα καθαρό και λείο.

περισσότερα >

Βότανα της Ελληνικής γης..(θεραπευτικές ιδιότητες-Μέρος Α΄)

Όλοι ξέρουμε ότι η φύση τις περισσότερες φορές είναι ο καλύτερος γιατρός..Δεν έχουμε όμως ούτε την υπομονή ούτε την όρεξη να το ψάξουμε παραπάνω ..να το παρασκευάσουμε μόνοι μας.. και έτσι καταφεύγουμε στο πλησιέστερο φαρμακείο.. Σήμερα στο elenifourli.com θα ασχοληθούμε με τα σημαντικότερα βότανα της Ελλάδας και βέβαια με τις θεραπευτικές τους ιδιότητες..

01

Δεντρολίβανο

Δυναμώνει τον οργανισμό, βελτιώνει τη λειτουργία του συκωτιού, και βοηθάει στην πέψη. Είναι διάσημο βέβαια ως ελιξίριο νεότητας.. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του καφέ..

περισσότερα >

Το botox στο σπίτι μας!

Δε χρειάζεται να σπαταλάτε πάρα πολλά χρήματα για να φανείτε νεότερες και φυσικά η λύση του botox στα ιατρεία είναι μία λύση πανάκριβη..

Όλα αυτά όμως τελειώσαν αφού στο σημερινό άρθρο μας, θα σας παρουσιάσω μία μάσκα που θα σας κάνει να δείχνετε νεότερες και το κυριότερο; Φτιάχνεται από υλικά που έχουμε μέσα στο σπίτι μας.

Υλικά

  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού έλαιο καρύδας
  • 1 ασπράδι αυγού
  • ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμόνι

Εκτέλεση

Σπάστε το αυγό σε ένα μπολ, διαχωρίστε το ασπράδι από τον κρόκο και χτυπήστε το με ένα πιρούνι μέχρι να αφρίσει.

Στη συνέχεια, προσθέστε το χυμό λεμονιού και το λάδι καρύδας και ανακατέψτε καλά.

Αυτά είναι όλο.

Στη συνέχεια, πλύνετε καλά το πρόσωπο με χλιαρό νερό και σαπούνι, στεγνώστε με μια πετσέτα και εφαρμόστε τη μάσκα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας και χαλαρώστε απαλά το πρόσωπο με κυκλική κίνηση. Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό ή χαμομήλι.

Είστε έτοιμες και θα δείτε αμέσως διαφορά. Επαναλάβετε συχνά για καλύτερα αποτελέσματα!