5 συμβουλές για τη φροντίδα και προετοιμασία των ποδιών μας πριν το καλοκαίρι

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πείτε μου ότι κι εσείς δεν αντέχετε άλλο τις κάλτσες και τα κλειστά παπούτσια!

Σαγιονάρες, σανδάλια, πέδιλα έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους στα γυναικεία πόδια και είτε κάνετε τακτικό πεντικιούρ είτε όχι, οι συμβουλές που ακολουθούν έχουν σκοπό να σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε τα πόδια μας, και ιδιαίτερα τα πέλματά σας, για το καλοκαίρι.

Περιποιημένα, ενυδατωμένα πόδια με φροντισμένα και υγιή νύχια, μας χαρίζουν αυτοπεποίθηση και πολλές επιλογές ανάμεσα σε παπούτσια για να τα αναδείξουμε.

περισσότερα >

Το παιδί μου μόλις περπάτησε. Τι παπούτσι να του πάρω;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις παπούτσια στο παιδί; Ψάχνεις τι θα βάλεις με την είσοδο της νέας σεζόν;

Μην προβληματίζεσαι, θα σου λύσουμε απορίες, για το τι είναι σωστό και τι λάθος.

Θα αναφερθούμε στα παιδάκια μέχρι 3 ετών, που ακόμα δημιουργούν την ανατομία του ποδιού.

περισσότερα >

Τα παπούτσια που πρέπει να φορέσεις αυτήν την εποχή!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσύ φοράς πάνινα παπούτσια; Μπορεί ακόμα να μην έχουμε συνειδητοποιήσει πως ήρθε η άνοιξη και είναι λογικό γιατί είναι πάρα πολύ νωρίς, αλλά μάλλον σιγά-σιγά θα ξεκινήσουμε να εφοδιαζόμαστε με ανοιξιάτικα ρούχα και αξεσουάρ.

Τα παπούτσια μας είναι από τα βασικά πράγματα που θέλουμε να πάρουμε και να είναι μέσα στην εποχή.

Δεν είναι μόνο το υλικό τους, αλλά και το χρώμα τους που παίζει το ρόλο του.

περισσότερα >

Η μόδα εξυπηρετεί την καθημερινότητά μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχετε παρατηρήσει και εσείς ότι η μόδα γυρίζει ξανά και ξανά;

Αυτό συμβαίνει φυσικά για να μην βαριόμαστε, αλλά και γιατί υπάρχουν κομμάτια που ταιριάζουν σε περιόδους που βιώνουμε.

Τα ρούχα μας έχουν πάντα την τάση να επιστρέφουν σε περιόδους του χρόνου. Και τι εννοούμε;

Ας πούμε οι βάτες και ιδίως οι πολύ έντονες, έρχονται από την Αναγέννηση.

περισσότερα >

Γιατί όχι τακούνια συνέχεια;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Σε ποια δεν αρέσουν τα τακούνια; Σε όλες μας αρέσουν, ιδίως αν το ύψος δεν ξεπερνά το 1.70.

Τα αγαπάμε πολύ γιατί μας κολακεύουν. Όμως σίγουρα δεν τα αντέχουμε όλες.

Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μας κουράζουν τα πόδια, ή ότι μας κάνουν βαθύτερη ζημιά που την καταλαβαίνουμε αργότερα.

περισσότερα >

Τα λευκά sneakers είναι το No1 στυλάτο προϊόν για φέτος!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κορίτσια μου φέτος τα sneakers είναι must. Είναι το απόλυτο αξεσουάρ που πρέπει να έχεις στην παπουτσοθήκη σου για τις καθημερινές σου εμφανίσεις.

Όμως αυτό που δεν συνηθίζουμε, αλλά είναι τάση ήδη από πέρυσι, είναι τα λευκά sneakers.

Τα λευκά αθλητικά παπούτσια μας παραπέμπουν σε καλοκαίρι ή άνοιξη;

περισσότερα >

Προσέχουμε λίγο παραπάνω στους καλοκαιρινούς περιπάτους!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το καλοκαίρι πολλοί επιλέγουμε περπάτημα στη φύση που μας αναζωογονεί πολύ.

Νιώθουμε ότι ερχόμαστε κοντά με τη φύση, χαιρόμαστε τα δέντρα, νιώθουμε τη δροσιά.

Καμιά φορά όμως δεν σκεφτόμαστε τους κινδύνους και είμαστε άνετοι, κάτι το οποίο μπορεί να μην είναι και τόσο καλό τελικά!

περισσότερα >

Φτιάχνουμε βαλίτσα σαν… επαγγελματίες. Όλη η απαραίτητη γνώση εδώ!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Σήμερα θα μάθουμε πως να φτιάξουμε βαλίτσα σαν… επαγγελματίες!

Η ετοιμασία της βαλίτσας των διακοπών είναι ίσως από τα πιο δύσκολα, χρονοβόρα και βασανιστικά tasks που έχει κάποιος να κάνει όταν πρόκειται να ταξιδέψει. Δεν ξέρω για εσάς αλλά για εμένα συνήθως το εγχείρημα θα στεφθεί με αποτυχία. Είτε θα πάρω περιττά πράγματα, είτε λίγα κι ακατάλληλα, είτε δεν θα χωράνε…

Ο σκοπός είναι πάντα να μεγιστοποιούμε το χώρο αποσκευών μας και να οργανώνουμε τα πράγματά μας με το βέλτιστο δυνατό τρόπο για την εκάστοτε περίσταση.

Καιρό τώρα σκέφτομαι να γράψω ένα μίνι manual λοιπόν, μιας και οι μήνες Ιούλιος – Αύγουστος είναι κατεξοχήν μήνες διακοπών, οπότε μπορεί να σας φανεί κι εσάς χρήσιμο.

1ο βήμα και πιο σημαντικό: Να επιλέξουμε τη σωστή βαλίτσα περισσότερα >

Η μόδα φέτος επιτάσσει chic παπούτσια!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κάθε χρόνο παρακολουθούμε τη μόδα πριν αγοράσουμε οτιδήποτε.

Τα παπούτσια δεν παύουν να είναι ένα από τα κομμάτια που πρέπει να είναι εντυπωσιακά και μοδάτα.

Η μόδα φέτος είναι chic, επιβάλλει chic, επιτάσσει τέτοια κομμάτια.

περισσότερα >

Με σωστή περιποίηση δεν θα έχεις ποτέ ξανά ξηρές φτέρνες!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Βγάζουμε πια τα χειμωνιάτικα παπούτσια αλλά και τα αθλητικά και ξεκινάμε να δείχνουμε ποδαράκια με καλοκαιρινά παπούτσια!

Το βασικό πρόβλημα; Οι σκασμένες φτέρνες.

Το πεντικιούρ σε σώζει, αλλά όχι για πολύ καιρό!

περισσότερα >

Να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Αν θα έπρεπε να υποδείξω κάποιο πρότυπο ανθρώπου.. η πρώτη μου σκέψη σήμερα πάει στον πρωταθλητή μας και χρυσό Ολυμπιονίκη Μίλτο Τεντόγλου! Και βέβαια είναι πρότυπο.. γιατί αυτό το παιδί έχει πολύ δυνατή ψυχή! Θέλει πολύ ψυχή να καταφέρνεις να μένεις όρθιος όταν προσπαθούν να σε γκρεμίσουν άδικα και με δόλια μέσα!

Ο Μίλτος έκλεισε στόματα στο μίτινγκ κλειστού του Λιεβέν.. κάνοντας άλμα στα 8,41 μέτρα (1η επίδοση στον κόσμο για το 2023 στο άλμα εις μήκος).. λίγες ώρες μετά την ακύρωση της προηγούμενης (8,40μ. στο Τορούν) από την Παγκόσμια Ομοσπονδία στίβου (World Athletics).. λόγω… μοντέλου παπουτσιών. Ο Μίλτος δεν έχασε την ψυχραιμία του.. και δήλωσε ότι μπορεί να κάνει όποτε θέλει τέτοιο άλμα στα 8,40μ.. και το έκανε αμέσως μετά.. με τα (lol) προβλεπόμενα παπούτσια!

Αυτό είναι και το δίδαγμα. Όταν βάζουμε στόχους.. ανεξάρτητα από τις αντιξοότητες και τις τρικλοποδιές.. να εμμένουμε σ΄ αυτούς και να μην γκρεμίζεται η ψυχολογία μας! Λοιπόν.. να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο με αποκριάτικη διάθεση.. με κέφι και χορό! Και για να μην ξεχνιόμαστε.. μπαίνουμε στην τελευταία εβδομάδα εκπτώσεων και την Παρασκευή 24/2 έχουμε Λευκή Νύχτα! Στηρίζουμε φυσικά την τοπική αγορά.. θα βρείτε σίγουρα καλές ευκαιρίες!