Είναι μερικές Παρασκευές που μοιάζουν με Δευτέρες!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Είναι μερικές μέρες δύσκολες. Συνήθως αυτές οι μέρες ονομάζονται Δευτέρες. Μπορεί όμως να είναι και Παρασκευές!

Ακόμη και αν η Παρασκευή είναι η αγαπημένη μέρα των περισσότερων ανθρώπων, υπάρχουν φορές που γίνεται ανυπόφορη!

Όμως, ας μην σας κρατάω άλλο σε αγωνία, μιας και καταλάβατε ότι είχα δύσκολη μέρα και πιο συγκεκριμένα, είχα να κάνω πιο πολλά πράγματα από όσα μπορούσαν να γίνουν μέσα σε μια κλασική Παρασκευή. Και σε τέτοιες περιπτώσεις τα επίπεδα του στρες ανεβαίνουν κατακόρυφα, τα νεύρα τσιτώνονται και την πληρώνουν εκείνοι που δεν φταίνε σε τίποτα!

Για όλα αυτά και άλλα πολλά που δεν έχουν θέση στο blog, σήμερα Παρασκευή, δεν έχω προτάσεις, όπως συνήθως. Δεν έχω απαντήσεις, όπως συνήθως. Δεν έχω travel stories, σχέδια για το Σαββατοκύριακο και αποθέματα ενέργειας. Νιώθω πως πρέπει να μπω σε φόρτιση, πως με κάποιο τρόπο πρέπει να κάνω log off για λίγες ώρες. περισσότερα >

Οι Παρασκευές του Ιουνίου σε μια παραλία είναι όνειρο!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ήρθε η Παρασκευή, αγαπημένη μέρα πολλών (και δική μου), ειδικά το καλοκαίρι! Κάποιοι φεύγουν (τρέχοντας) εκτός αστικών κέντρων, γεμίζουν τις εθνικές οδούς και τους δρόμους προκαλώντας κυκλοφοριακή ασφυξία, άλλοι αράζουν σπίτι να ξεκουραστούν μετά από μια δύσκολη εβδομάδα και κάποιοι επιλέγουν να βγουν. Υπάρχουν κι εκείνοι που εργάζονται αύριο (Σάββατο) κι έτσι η Παρασκευή τους φαίνεται μια μέρα σαν όλες τις άλλες.

Πόσο διαφορετική όμως είναι μια Παρασκευή του Ιούνη από όλες τις άλλες Παρασκευές του έτους; Το έχετε σκεφτεί ποτέ;

Για εμένα οι Παρασκευές του Ιούνη, και ειδικά οι δύο – τρεις τελευταίες, είναι οι πιο ενδιαφέρουσες και τις περιμένω ανυπόμονα!

περισσότερα >

Να τι θα κάνεις… για να βρεις την υγειά σου!!!

http_cdn.cnn.comcnnnextdamassets170621100313-blonde-abroad

Τα πράγματα είναι πολύ απλά… Είναι Παρασκευή , έξω έχει υπέροχο καιρό και είμαστε μια ανάσα από το πολυπόθητο Σαββατοκύριακο.. Δεν χρειάζεται να γκρινιάξεις σήμερα..προσπάθησε να χαμογελάσεις όσο μπορείς περισσότερο ..(ακόμα και αν σου είναι δύσκολο). Κάτι θα βρεις να ξεχαστείς μέσα στην ημέρα.. βγες με φίλους που έχεις να δεις καιρό… πήγαινε να περπατήσεις δίπλα στη θάλασσα.. φτιάξε την αγαπημένη σου συνταγή..Όλα θα γίνουν καλύτερα..θα δεις.. Και βέβαια αν σκέφτεσαι να φύγεις το Σαββατοκύριακο να το κάνεις χωρίς δεύτερη σκέψη.. Άλλωστε τα ταξίδια σύμφωνα με τους επιστήμονες ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου.. μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και βέβαια απομακρύνουν την κατάθλιψη…

Σου στέλνω μεγάλο φιλί!!!

Ελένη ♥♥

Η κότα κάνει το αυγό… ή το αυγό την κότα;;;

main-qimg-10574550327e6200c767a14c9e83fb7d-c

Η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζω την απάντηση… απ όσο ξέρω όμως δεν υπάρχει παγκόσμια ημέρα κότας… ενώ του αυγού η ημέρα ..είναι Παρασκευή  για παράδειγμα…  Η δεύτερη Παρασκευή κάθε Οκτώβρη καθιερώθηκε και γιορτάζεται από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών με σκοπό να μας υπενθυμίσει την υψηλή διατροφική αξία του αυγού. Στην πραγματικότητα, σκοπός της ημέρας είναι να μειωθεί η «χοληστεροφοβία», ότι το αυγό επιβαρύνει την χοληστερίνη δηλαδή.. Πρόσφατες έρευνες μάλιστα, έδειξαν ότι το αυγό περιέχει την «καλή» χοληστερίνη HDL που σημαίνει ότι μπορούμε να τρώμε μέχρι τρία αυγά την ημέρα, (καλός αριθμός αν σκεφτεί κανείς ότι τόσα τρώγαμε περίπου την εβδομάδα…)

ΥΓ. Η καλύτερη συνταγή με αυγά..στο elenifourli.com

Ελένη ♥♥