Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ο καιρός άλλαξε και πολλοί υποφέρουν από πονόλαιμο. Κάθε μέρα ακούω και ένα νέο παράπονο.
Κάνουμε σελφ τεστ και βγαίνει αρνητικό; Ωραία! Επόμενο βήμα!
Δεν υπάρχει κάτι χειρότερο από το να νιώθεις πόνο.
Ο καιρός άλλαξε και πολλοί υποφέρουν από πονόλαιμο, ειδικά μετά από μια μεγάλη βόλτα στα χιονισμένα τοπία των ημερών.
Δεν υπάρχει κάτι χειρότερο από το να νιώθεις πόνο.
Ειδικά αν υποφέρεις από πονόλαιμο και αμυγδαλές, καταλαβαίνεις απόλυτα αυτή την δυσκολία κατάποσης.
Πώς θα το αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους, χωρίς χάπια;
Με την πρώτη αλλαγή θερμοκρασίας… ποιον θα πιάσει ο λαιμός του;;; Εμένα… Ναι αυτό.. Κάθε χρόνο τα ίδια.. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτή την κατηγορία και ο λαιμός σας αυτή την περίοδο πονάει τρομερά ας βοηθηθούμε παρέα… Ορίστε, αφού έψαξα για μένα θα επωφεληθείτε και εσείς..
Τα 4 πιο top γιατροσόφια που έχουμε στο σπίτι μας…
Μέλι
Πρόκειται για μία από τις πλέον σημαντικές θεραπευτικές επιλογές για τον πονόλαιμο. Ανακατεύοντας έως και δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι με ζεστό νερό και λεμόνι, μπορείτε να παρασκευάσετε το δικό σας καταπραϋντικό ρόφημα. Εναλλακτικά,μια κουταλιά μέλι θα αποδειχθεί εξίσου αποτελεσματική.
Είναι μια εποχή αρκετά περίεργη με πολλές ιώσεις… Ακούω από πολύ κόσμο τελευταία ότι έχουν θέματα με τον λαιμό τους… Υπερβολικός πόνος στην κατάποση και μπορεί να είναι μόνο αυτό το σύμπτωμα ..αρχικά τουλάχιστον, αλλά είναι πάρα πολύ ενοχλητικό…
Θα σας πω από προσωπική εμπειρία τι κάνω συνήθως για να φύγει πιο γρήγορα ο πονόλαιμος αλλά και το κρύωμα γενικότερα…
Γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό
Κάντε ένα ζεστό διάλυμα από νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και κάντε γαργάρες με αυτό. Μην καταπίνετε το διάλυμα και μην χρησιμοποιείτε πολύ αλάτι. Οι γαργάρες με αλμυρό νερό είναι ένας εύκολος τρόπος για να καθαρίσει ο λαιμός και να περιοριστεί η λοίμωξη…
Τα πρώτα κρύα άρχισαν και δειλά δειλά έκαναν την εμφάνισή τους και οι πρώτες ιώσεις.
Μύτη κλειστή, τα αυτιά ελαφρά βουλωμένα και ο λαιμός να πονά ελαφρά.
Θα περάσει μόνο του;
Αν και μου αρέσει ο χειμώνας (ειδικά αυτή την περίοδο που έχουμε ξεκινήσει τις ετοιμασίες μας για τα Χριστούγεννα ), οι ιώσεις που ξετρυπώνουν κάθε χρόνο ..με κάνουν να θέλω να ζω μόνιμα σε χώρες που έχουν περισσότερο καλοκαίρι… Τα συμπτώματα λοιπόν ξεκίνησαν δυστυχώς και για μένα… Τα πιο συνηθισμένα για την εποχή είναι ο πονόλαιμος και το συνάχι… Στα ζεστά λοιπόν σήμερα με πολλούς χυμούς ..τσάι και καλό φαγητό..
ΥΓ. Θα ξεκινούσα και την γκρίνια αλλά με παρηγορεί το γεγονός ότι ο περισσότερος κόσμος είναι άρρωστος αυτή την εποχή..
Περαστικά μας λοιπόν!!!
Ελένη ♥♥
