Ο πονόλαιμος είναι μαρτύριο.. Τι να κάνω;;;;

Είναι μια εποχή αρκετά περίεργη με πολλές ιώσεις… Ακούω από πολύ κόσμο τελευταία ότι έχουν θέματα με τον λαιμό τους… Υπερβολικός πόνος στην κατάποση και μπορεί να είναι μόνο αυτό το σύμπτωμα ..αρχικά τουλάχιστον, αλλά είναι πάρα πολύ ενοχλητικό…

Θα σας πω από προσωπική εμπειρία τι κάνω συνήθως για να φύγει πιο γρήγορα ο πονόλαιμος αλλά και το κρύωμα γενικότερα…

Γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό

Κάντε ένα ζεστό διάλυμα από νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και κάντε γαργάρες με αυτό. Μην καταπίνετε το διάλυμα και μην χρησιμοποιείτε πολύ αλάτι. Οι γαργάρες με αλμυρό νερό είναι ένας εύκολος τρόπος για να καθαρίσει ο λαιμός και να περιοριστεί η λοίμωξη…

Φυσικός χυμός πορτοκάλι

Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν αισθάνομαι χάλια είναι να πάω να πάρω πορτοκάλια και να στίβω όλη μέρα.. Η βιταμίνη C πραγματικά μπορεί να βοηθήσει τον πονόλαιμο.. το κρυολόγημα,  αλλά και όλη την διαδικασία με τα φλέγματα που έχουν κολλήσει στο λαιμό..

Ζεστή λαχταριστή κοτόσουπα…

Και κάπου εδώ έρχεται η μανούλα που την πετυχαίνει τέλεια.. Το πιο παλιό γιατροσόφι για το κρυολόγημα βοηθάει απίστευτα .. Δυο τρεις μέρες με σουπούλα είναι αρκετές και θα δείτε τον εαυτό σας ακόμα πιο δυνατό.. Εγώ τουλάχιστον αυτό κάνω.. Ελπίζω να βοήθησα.. κάπως.

Περαστικά μας λοιπόν….

Ελένη ♥♥

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *