ψυχολογία Archives

Αγαπήστε τον εαυτό σας!!!

Κάθε φορά που αισθάνεστε ότι κάποιος σύντροφος ή φίλος δεν σας φέρετε όπως θα θέλατε και όπως σας αξίζει , κάντε μια μαγική ερώτηση στον εαυτό σας η οποία θα σας κάνει να δείτε τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση. Η ερώτηση είναι η εξής: «Τι δεν μου προσφέρει αυτός ο άνθρωπος που θα μπορούσα να το προσφέρω εγώ στον εαυτό μου και δεν το κάνω»;;

Εάν κάνετε αυτή την ερώτηση με ειλικρίνεια στον εαυτό σας θα πάρετε απαντήσεις που θα αλλάξουν για πάντα την ζωή σας. Η συντριπτική πλειοψηφία των πραγμάτων που περιμένουμε από τους άλλους, είναι αυτά τα οποία δεν δίνουμε εμείς οι ίδιοι στον εαυτό μας..!!!

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Θα έκλαιγες στο γάμο σου;;;

Μη βιαστείτε να μου απαντήσετε… ακόμα και αν μου πείτε τώρα όχι …εκείνη τη στιγμή μπορεί να αισθανθείτε διαφορετικά.. Πριν από αρκετά χρόνια νομίζω το κλάμα ήταν προνόμιο των μαμάδων που πάντρευαν τα καμάρια τους… Όσο περνάνε τα χρόνια όμως βλέπουμε όλο κα περισσότερα ζευγάρια (ναι και οι άντρες κλαίνε ), να συγκινούνται εκείνη την μοναδική στιγμή … Τα δάκρυα μπορεί να έρθουν στην πρώτη ματιά του ζευγαριού ..στον πρώτο χορό ή ακόμα και την στιγμή που θα δουν όλους τους φίλους τους και γενικότερα τους καλεσμένους μαζεμένους στο ίδιο σημείο..

ΥΓ. Αν έχετε και κάποια προσωπική ιστορία μοιραστείτε την με το elenifourli.com

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε

Οι φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε! Όσο κλισέ κι αν ακούγεται είναι αλήθεια. Είτε είναι άνθρωποι που γνωρίζουμε χρόνια απ’ το σχολείο είτε πρόκειται για καινούργια πρόσωπα που γνωρίσαμε στη δουλειά έχουν μια ξεχωριστή θέση στη ζωή μας. Είναι μέρος της ζωής μας! Συνήθως φίλοι, κολλητοί είναι ένα,n το πολύ δύο άτομα στη ζωή σου. Είναι αυτοί που μαζί τους μοιράζεσαι τα πάντα.

Γνωρίζουν κάθε κουτσουκέλα και κάθε καλό που έχεις κάνει. Σε ξέρουν με τα καλά και τα στραβά. Σε έχουν δει να γελάς αλλά και να σου τρέχει η μάσκαρα απ’ το κλάμα. Σ’ έχουν δει άλουστη για μέρες, επειδή είχες χωρίσει και δεν μπορούσες να κουνηθείς απ’ το κρεβάτι. Έχετε μεθύσει μαζί, έχετε κοιμηθεί μαζί, έχετε φάει μαζί, έχετε πει τα ίδια ψέματα.

Οι φίλοι σου κάνουν καλό και τους έχεις ανάγκη στη ζωή σου και δεν περίμενες εμένα να στο πω αυτό, απλά μια υπενθύμιση σου κάνω!

περισσότερα >

Lifestyle

Καλή χρονιά!!!

Αγαπημένοι αναγνώστες.. πάμε να τραγουδήσουμε όλοι μαζί παρέα.. Πάει ο παλιός ο χρόνος ας γιορτάσουμε παιδιά… Ακόμα μια χρονιά έφτασε στο τέλος της …και με τα καλά της και με τα άσχημά της.. Το 2017 μας αποχαιρετά λοιπόν και όλοι εμείς ελπίζουμε για ένα καλύτερο 2018. Εύχομαι μέσα από την καρδιά μου να περάσετε τέλεια ότι και να κάνετε … και βέβαια όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..

Το πιο όμορφο γούρι – μενταγιόν … θα το βρείτε εδώ

Στο ταξίδι μας για τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς …δεν ξεχνάμε τους καλύτερους μας φίλους

ΟΙ καλύτερες Βελγικές πραλίνες …δίπλα στο σπίτι μου

Γιατί βάζουμε φλουρί στη Βασιλόπιτα;;

Η χαρά όλων ..για τις γιορτές!

Είστε έτοιμες για να δείτε το 2018 με άλλα μάτια;;

Εκεί που συναντιούνται οι παρέες..και τις γιορτές

Για τους ιχθείς ..λέει τα καλύτερα… Δείτε το δικό σας ζώδιο για το 2018

Όταν βλέπουμε μελομακάρονα.. Θα γελάσετε

Και τις γιορτές εμπιστευόμαστε τους ειδικούς…

Χουχουλιάρικα πλεκτά… τα λατρεύω!!!

ΥΓ. Σας ευχαριστώ για την τεράστια αγάπη σας!!!

Ελένη ♥♥

Fashion

Κι όμως αυτά τα παπούτσια είναι το νέο trend…

Τι κοινό μπορεί να έχουν οι πλεξούδες –κοτσίδες με τα παπούτσια του 2018;;; Μάλλον θα συνδυαστούνε με κάποιο τρόπο και το αποτέλεσμα θα είναι κάπως έτσι…!!!

Σας αρέσουν;; Από εμένα μάλλον dislike..

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Από πού φαίνεται ο άσχημος χαρακτήρας ενός ανθρώπου;;

Δεν ξέρω για εσάς αλλά εγώ απεχθάνομαι πολύ τους αγενείς ανθρώπους… Η ευγένεια αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα μας γενικότερα …και σίγουρα είναι κάτι που μας κάνει να ξεχωρίζουμε… Μια έρευνα λέει το εξής…

«Ο τρόπος που κάποιος συμπεριφέρεται στο προσωπικό ενός εστιατορίου , είναι αυτό που δείχνει σε πολύ μεγάλο βαθμό την έλλειψη ευγένειας του συγκεκριμένου ανθρώπου… και αποκαλύπτει δυστυχώς πολλά για τον χαρακτήρα του»… Και επειδή αυτές τις μέρες βγήκαμε λίγο παραπάνω και θα συνεχίσουμε να βγαίνουμε για να διασκεδάσουμε ..εκεί που κάποιος την ίδια ώρα εργάζεται, ας είμαστε ευγενικοί …ας γίνουμε καλύτεροι..και ας μην ξεσπάμε τα νεύρα μας σε λάθος ανθρώπους..

Χρόνια πολλά!

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Τι κάνουν οι δυνατοί άνθρωποι μετά από ένα χωρισμό ….

Ένας χωρισμός ..είναι σίγουρα μια δύσκολη κατάσταση και πολλοί είναι εκείνοι που δεν έχουν την απαραίτητη δύναμη να τον διαχειριστούν… Το καλό σε αυτή την υπόθεση είναι ότι σίγουρα μαθαίνουμε περισσότερα πράγματα για τον εαυτό μας , και τις αντοχές μας.. Υπάρχει όμως μια κατηγορία ανθρώπων.. που βιώνει το χωρισμό ..περισσότερο ανώδυνα.. Αυτούς τους ονομάζουν οι ψυχολόγοι ..δυνατούς ανθρώπους..Πάμε να δούμε τι κάνουν..

Πιστεύουν πως αξίζει να πάνε ένα βήμα παρακάτω και πως σίγουρα αξίζει να αγαπηθούν.. άσχετα αν δεν λειτούργησε μια σχέση..

Δεν μεταφέρουν τον χωρισμό , τα νεύρα τους , τα κόμπλεξ τους στην επόμενη σχέση…

περισσότερα >

Beauty

Εξαφανίστε γρήγορα..τα ενοχλητικά σπυράκια

Σήμερα το πρωί ξύπνησα με πολύ ωραία διάθεση… μέχρι βέβαια να κοιταχτώ στον καθρέφτη..Lol – Η διάθεσή μου άλλαξε σε δευτερόλεπτα.. Τι τεράστιο σπυρί ήταν αυτό… και στο κέντρο ακριβώς του προσώπου… Τέλεια..! Στην προσπάθειά μου να το καλύψω με make up απ και πούδρα το έκανα χειρότερο… και έτσι έτρεξα για ακόμα μια φορά στο σωτήριο διαδίκτυο..για να μου δώσει τα φώτα του… Θέλετε να εξαφανιστεί το σπυράκι;;

Παγώστε το ! Κι όμως ..ο πάγος μειώνει γρήγορα την κοκκινίλα, το πρήξιμο αλλά και τη φλεγμονή των σπυριών …Βοηθά στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην απομάκρυνση των μικροβίων του δέρματος.. Παίρνουμε λοιπόν ένα παγάκι, το βάζουμε πάνω στο σπυράκι και το μόνο σίγουρο είναι ότι θα εξαφανιστεί μέσα σε λίγες ώρες… Δοκιμάστε το!

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Έτσι θα “σωθείς” από τις δύσκολες μέρες

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να είσαι χαρούμενη που είσαι γυναίκα και να νιώθεις περήφανη που ανήκεις στο «όμορφο φύλο», ωστόσο υπάρχει ένας ισχυρός λόγος για να εύχεσαι να… είχες γεννηθεί άντρας. Ο λόγος αυτός ακούει στον όρο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΜΣ) και ταλαιπωρεί το μεγαλύτερο ποσοστό γυναικών.

Το ΠΜΣ αποτελείται από μία πληθώρα σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων τα οποία εκδηλώνονται 4 μέρες έως 1 εβδομάδα πριν από την έμμηνο ρύση και υποχωρούν σταδιακά από τη 2η μέρα της εμμήνου ρύσεως. Είναι δυνατό να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε γυναίκα κατά την αναπαραγωγική ηλικία και εκτιμάται πως περίπου το 30% των γυναικών μπορεί να αντιμετωπίζουν μέτριο ως σοβαρό ΠΜΣ, ενώ το 5-8% υποφέρει από προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (ΠΕΔΔ), όπως χαρακτηρίζεται το βαριάς μορφής ΠΜΣ.

περισσότερα >

Lifestyle

Το τραγούδι που θα σας φτιάξει την ημέρα!!!

Και είναι και κάποια τραγούδια…που ξυπνάς και τα μουρμουράς …σα να τα τραγουδούσες όλο το βράδυ στον ύπνο σου… Κάτι τέτοιο έπαθα και εγώ σήμερα το πρωί… Το λατρεύω αυτό το τραγούδι… Δεν έχει πολύ καιρό που κυκλοφόρησε… αλλά είναι “perfect”. Αγαπησιάρικο και ταξιδιάρικο…

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Στην υγειά μου….

Είναι όμορφο να αφήνεις τον εαυτό σου να απολαμβάνει κάποια πράγματα μόνος του… Δεν ξέρω για εσάς, εμένα όμως μετά τις υποχρεώσεις της ημέρας, με ηρεμεί να απολαμβάνω ένα ποτήρι κρασί… Είναι η στιγμή που τα λέω με τον εαυτό μου… και σκέφτομαι την ημέρα που πέρασε οργανώνοντας την επόμενη… είναι η δικιά μου στιγμή…!!!

Τι σας κάνει να χαλαρώνετε στο σπίτι;;

Ελένη ♥♥