Ετικέτα: συμβουλές

Εξαφάνισε σπυράκια και κοκκινίλες

Αν και έχουμε δώσει πάρα πολλά beauty tips εδώ στο elenifourli.com αυτό νομίζω θα σας ενθουσιάσει λίγο παραπάνω… Σήμερα θα πούμε αντίο σε σπυράκια, ερεθισμούς και κοκκινίλες, με ένα υλικό που έχουμε στο σπίτι και μάλιστα είναι άφθονο.. Το «μαγικό» αλάτι μπορεί πλέον να καθαρίσει το δέρμα μας..και να απομακρύνει τα αντιαισθητικά σπυράκια…

Βάζουμε ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.. Παίρνουμε λίγο βαμβάκι και πιέζουμε στα σημεία που έχουμε σπυράκι ή κοκκινίλα.. Το αλάτι θα μειώσει αρκετά οποιονδήποτε ερεθισμό…

Το δοκιμάζουμε κι αυτό…

Ελένη ♥♥

Ποιό είναι το φρούτο που… βοηθάει το δέρμα;;

Ακούμε καθημερινά και η αλήθεια είναι ότι μπερδευόμαστε κιόλας, για διάφορα φρούτα που κάνουν καλό στο δέρμα μας και θα έπρεπε να υπάρχουν σε όλες τις κρέμες που χρησιμοποιούμε καθημερινά.. Δεν είναι πολλά τα φρούτα που βοηθούν λένε οι ερευνητές..και συγκεκριμένα την «δουλειά» που κάνει το ρόδι στην επιδερμίδα μας, δεν την κάνει κανένα άλλο φρούτο.

Η νέα collection της εταιρίας Zic Zac είναι υπέροχη!!!

Να έχετε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο

Αγαπημένος ο Αύγουστος …αλλά και μελαγχολικός.. Γνωρίζεις ότι οι ημέρες των διακοπών, της ξεκούρασης και της ανεμελιάς τελειώνουν και θα έρθει αυτός ο κακός Σεπτέμβρης..να μας χτυπήσει την πόρτα πριν ακόμα πούμε ότι χορτάσαμε το καλοκαίρι…( μα καιρός ήταν αυτός φέτος;;;) Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το ΣΚ;; Ότι και να κάνετε να περάσετε όμορφα και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..

Όταν έχει καύσωνα… η απόλυτη ταύτιση Lol

Αυτά τα σκουλαρίκια είναι υπέροχα… και ναι θα γίνουν δικά σας!!!

Γιατί δε φύγατε ε;;; Θα γελάσετε!!!

Δεν έχεις χρόνο να μαγειρέψεις;;; Δείτε εύκολα πιάτα μέσα σε 15 λεπτά

Κι όμως… και τα ζώα χαμογελάνε και είναι υπέροχο

Πολλή μεγάλη φωτογραφία… σε νόημα!!!

Ε ρε τι θα φτιάξουμε πάλι σήμερα… Το πιο εντυπωσιακό γλυκό..

Μου αρέσουν οι τρυφερές φωτογραφίες… νιάου…

Η νέα τάση στα τατουάζ… Υπέροχη ιδέα!!!

Όταν υπάρχει φαντασία… το αποτέλεσμα είναι φανταστικό..και πεντανόστιμο

Τι κρέας να πάρω σήμερα;; Με λιπαρά ή χωρίς;; Θα γελάσετε!!!

Η pizza στα καλύτερά της!!!

Τσέκαρε την υγεία σου σε ένα λεπτό… Super video

Ελένη ♥♥

Σας αποκαλύπτουμε το μυστικό για λαμπερό-σφριγηλό και νεανικό πρόσωπο

Ξεχάστε τα face lift.. τα botox και δεν ξέρω και εγώ τι άλλο κάνετε… και ξεκινήστε κάτι πιο φυσικό για την επιδερμίδα σας… Face Yoga…Κι όμως μερικές ασκήσεις είναι ικανές να αλλάξουν για πάντα το πρόσωπό μας.. Είναι πολλές οι celebrities του πλανήτη που το δοκίμασαν και ξετρελάθηκαν.. οι δυο πιο φανατικές όμως είναι η Μαντόνα και η Μέγκαν Μαρκλ..

Πέντε πόλεις που είναι «master» στον καφέ

Ο καφές είναι πηγή ζωής! Δε νοείται να ξεκινήσει η ημέρα μας χωρίς ένα καφεδάκι στα γρήγορα ενώ και μέσα στην ημέρα, αν δεν πιούμε έναν καφέ δε μπορεί βρε παιδί μου να «λειτουργήσει» τίποτα. Πέραν τούτου ότι είχαμε ακούσει σχετικά με την καφεΐνη έχει καταρριφθεί επομένως το να πίνουμε καφέ, μόνο καλό μας κάνει.

Όμως για να ευχαριαστηθούμε τον καφέ μας πρέπει να είναι και καλοφτιαγμένος ενώ τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες ποικιλίες καφέ παρουσιάζονται κάνοντας την απόλαυση αυτή ένα «μαγικό» ταξίδι.

Οι πιο δυνατές τάσεις στα φωτιστικά για το 2018

Ο φωτισμός σε ένα σπίτι ή που θα «απογειώσει» την διακόσηση ή που θα τη «ρίξει στα τάρταρα». Ένα καλό φωτιστικό προσδίδει μία άλλη αίσθηση στο χώρο. Τον κάνει να φαίνεται μεγαλύτερος, του προσδίδει μία ζεστασιά και κυρίως δίνει μία αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης.

Κάθε φορά όμως οι τάσεις στον φωτισμό αλλάζουν. Παλιά υπήρχε εμμονή με τους σπουτνίκ πολυελαίους, έπειτα ήρθαν τα μπρούτζινα φώτα και γενικά οι τάσεις στο φωτισμό πάντα έρχονται, φεύγουν και επιστρέφουν.

Και μπορεί να μην έχουν όλοι την οικονομική δυνατότητα έτσι ώστε να επενδύσουν στον καλύτερο δυνατό φωτιστικό εξοπλισμό και συχνά να συμβιβάζονται με μία πιο οικονομική λύση, ωστόσο τα έξοδα φωτισμού είναι πάντα μία επένδυση που διατηρεί την αξία της στο πέρασμα των χρόνων. Είτε ψάχνετε λοιπόν την ελίτ του φωτισμού, είτε θέλετε απλώς να ανανεώσετε τον εξοπλισμό και τη διακόσμησή σας, σας έχουμε τις λύσεις με πέντε hot τάσεις στη διακόσμηση του σπιτιού σας.

Λευκοί τρούλοι

Αυτοί οι μίνιμαλ λευκοί τρούλοι είναι από τις μεγαλύτερες τάσεις που κινούνται αυτή τη στιγμή στη διακόσμηση εσωτερικών χώρων. Είναι απλοί, ταιριάζουν σε όλους τους μοντέρνους χώρους και χαρίζουν κομψότητα. Και τους βρίσκεις και σε οικονομική τιμή.

Fashion

Στιλάτη βαλίτσα μόνο με οκτώ κομμάτια

Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές. Και οι διακοπές τι προϋποθέτουν; Ένα εισιτήριο και μία βαλίτσα. Και το φτιάξιμο της βαλίτσας είναι σκέτος πονοκέφαλος. Κάθε φορά αναρωτιόμαστε «τι ρούχα να πάρουμε» και τελικά καταλήγουμε να παίρνουμε ρούχα που δε φοράμε και να υπερφορτώνουμε τη βαλίτσα μας.

Όλα αυτά όμως μέχρι σήμερα καθώς το elenifourli.com είναι εδώ για να σας παρουσιάσει τα πράγματα που χρειάζεται οπωσδήποτε η βαλίτσα σας και τα οποία θα απογειώσουν το καλοκαιρινό σας στιλ.

Τζιν σορτσάκι

Το πρώτο κομμάτι που πρέπει να βάλεις στην βαλίτσα σου. Φοριέται όλες τις ώρες σε απεριόριστους συνδυασμούς και με τα κατάλληλα αξεσουάρ «μεταμορφώνει» το look παραλίας σε look για απογευματινό κοκτέιλ. Βρες ένα να ταιριάζει και να αναδεικνύει το σωματότυπο σου καθώς στην αγορά υπάρχει το κατάλληλο για την καθεμιά μας.

Πέντε σπιτικά και δροσερά cocktails με ελάχιστες θερμίδες

Τα κοκτέιλ είναι από τα πιο ωραία ποτά ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Πίνονται εύκολα, είναι γλυκά, δροσερά, μόνο που έχουν ένα αρνητικό… Είναι γεμάτα θερμίδες!

Και μπορεί να μην υπάρχει ωραιότερο πράγμα από το να τα απολαμβάνεις στο μπαλκόνι το βράδυ ή σε μία έξοδο σου, όμως από την άλλη δε θες και να πάρεις τα κιλά που με μόχθο πάσχιζες να χάσεις όλο το χειμώνα.

Οπότε τι κάνεις; Μα φυσικά ακολουθείς τις συμβουλές του Άκη Πετρετζίκη και φτιάχνεις έξι υπέροχα κοκτέιλ με ελάχιστες θερμίδες.

Πάμε να τα δούμε..

Μαρτίνι καρπούζι

Υλικά

180 γρ. Βότκα
220 γρ. χυμό καρπούζι
50 γρ. χυμός λάιμ

Για το σερβίρισμα

Πάγος
1 φέτα καρπούζι
λάιμ σε φέτες

Εκτέλεση

Μοιράζουμε τον πάγο στα ποτήρια.

Στη συνέχεια, προσθέτουμε τη βότκα, τον χυμό καρπούζι και τον χυμό λάιμ στα ποτήρια.

Κόβουμε τη φέτα καρπουζιού στα 4 και σερβίρουμε στα ποτήρια μαζί με τις φέτες λάιμ.

Έχει μόλις 128 θερμίδες.

Απόκτησε μαύρισμα διαρκείας με απλούς και έξυπνους τρόπους

Ομοιόμορφο μαυρισμένο δέρμα, η επιθυμία κάθε γυναίκας αυτό το καλοκαίρι, αφού ένα ωραίο μαύρισμα, σε κάνει να «φωτίζεις», αλλά και να δείχνεις πιο αδύνατη!

Επιπλέον, η έκθεσή σου στον ήλιο, δημιουργεί μια ούσια στο σώμα σου, που λέγεται, σεροτονίνη. Αυτή η ουσία, σε κάνει, να νιώθεις πιο χαρούμενη! Και πώς να μην είσαι; Αφού, δείχνεις πανέμορφη! Και επειδή τα μπάνια έχουν αρχίσει και η ζέστη είναι εδώ για τα καλά, είναι ο τέλειος καιρός για να αρχίσεις την ηλιοθεραπεία, πάντα με μέτρο εννοείται και να αποκτήσεις το μαύρισμα των ονείρων σου και κυρίως να έχει μεγάλη διάρκεια, παρακάτω σου προτείνουμε κάποιους πολύ εύκολους τρόπους για να το αποκτήσετε..

Μείνε ενυδατωμένη μέχρι και 48 ώρες

Βρισκόμαστε στο pick του καλοκαιριού και καθώς ο ήλιος είναι καθημερινά παρών, είτε βρισκόμαστε στις παραλίες είτε στην πόλη, έχουμε όλες στο μυαλό μας τη συνεχή προστασία από τις επιβλαβείς ακτίνες του. Όμως, δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ πως η επιδερμίδα μας χρειάζεται συνεχή φροντίδα και ενυδάτωση με κάθε τρόπο και σε καθημερινή βάση.

Πέρα, λοιπόν, από το αντηλιακό μας, χρειαζόμαστε και την εφαρμογή ορισμένων άλλων βασικών tips για να έχουμε το λαμπερό και απαλό δέρμα που ονειρευόμαστε και αυτούς τους καυτούς μήνες του χρόνου!

Ξεκίνα να πίνεις περισσότερο νερό

Ξεκινάμε από τα βασικά που δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε. Το να πίνεις νερό είναι ένα από τα απαραίτητα πράγματα που πρέπει να κάνεις μέσα στην ημέρα. Όχι, αναψυκτικά και άλλα ροφήματα που περιέχουν νερό, αλλά το νερό. Άλλαξε λοιπόν, το μπουκάλι που παίρνεις στο γραφείο και αγόρασε ένα μεγαλύτερο. Πρέπει να φροντίσεις να καταναλώνεις τουλάχιστον δύο λίτρα μέσα σε 24 ώρες, ώστε να παραμείνεις ενυδατωμένη για όσο περισσότερο μπορείς.