συμβουλές Archives

Μετατρέψτε το σπίτι σας σε καλοκαιρινό «θέρετρο» με λίγα μόνο χρήματα

Οι πρώτες ζεστές μέρες του καλοκαιριού είναι οι πλέον κατάλληλες μέρες για να ανανεώσουμε τους χώρους του σπιτιού μας και να τους διαμορφώσουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες που έχουμε τη συγκεκριμένη εποχή.

Σίγουρα ακούγοντας τη λέξη ανανέωση θα σας έρχεται στο μυαλό το οικονομικό.. Όμως αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχεί καθώς μπορείτε με ελάχιστα μόνο χρήματα να μετατρέψετε το σπίτι σας σε καλοκαιρινό «θέρετρο».

Και πως θα γίνει αυτό; Μα φυσικά με τέσσερις πολύ εύκολες λύσεις που σας παραθέτουμε παρακάτω!

Ξύλινες, κρεμαστές καρέκλες

Δίνουν ταυτόχρονα boho και σικ στοιχεία στον χώρο σας και δεν είναι όσο ακριβές φαντάζεστε. Αυτές οι καρέκλες, εκτός από το ότι θα σας θυμίσουν τα παιδικά σας χρόνια στην εξοχή, αποτελούν και το ιδανικό μέρος να χαλαρώσετε ύστερα από μια κουραστική μέρα στην δουλειά, παρέα με λίγο παγωμένο κρασί και ένα βιβλίο.

περισσότερα >

Lifestyle

Σημαντικές συμβουλές της Coco Chanel που θα αλλάξουν τον τρόπο σκέψης σου

Όλες μας ξέρουμε την Coco Chanel η οποία ήταν μία από τις διασημότερες Γαλλίδες σχεδιάστριες μόδας του 20ου αιώνα.

Ξεκινώντας με ένα μικρό μαγαζάκι με γυναικεία καπέλα που άνοιξε το 1909 στο Παρίσι, κατάφερε να ιδρύσει έναν οίκο μόδας, ο οποίος παραμένει στην επικαιρότητα μέχρι και σήμερα, ενώ το 1923 δημιουργεί το άρωμα «Σανέλ Νο 5» και παράλληλα εφεύρει και το μικρό μαύρο φόρεμα που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι στη ντουλάπα κάθε γυναίκας.

Μόνο το όνομά της είναι αρκετό για να οριστεί ένα ζευγάρι παπούτσια, ένα ταγέρ, μία ατζέντα, ένα άρωμα, ένα κόσμημα, μία ολόκληρη εμφάνιση. Προσδίδει prestige, ποιότητα, άμεμπτο γούστο και αλάνθαστο στυλ. Είναι μια υπογραφή αρτιότητας και είναι απόλυτα φυσιολογικό αφού η Κοκό Σανέλ είχε ελάχιστη υπομονή μα πολύ ταλέντο και έτσι δε θα μπορούσε να καταφέρει τίποτα λιγότερο από το να λάβει μία εξέχουσα θέση στο χώρο της μόδας.

περισσότερα >

Fitness

Καλίγραμμη κοιλιά μέσα σε λίγα λεπτά

Η καλλίγραμμη κοιλιά είναι κάτι που θέλουμε όλες μας τώρα που αρχίσαμε και τα μπάνια μας, αλλά οι περισσότερες «αγωνιζόμαστε» για αυτούς λίγο πριν το καλοκαίρι. Δυστυχώς, η καλλίγραμμη κοιλιά και αυτή χωρίς λίπος θέλει αρκετή γυμναστική για να αποκτηθεί και σωστή διατροφή. Με ακυρώσεις στο γυμναστήριο, αλκοόλ και burgers καμία δεν απόκτησε κοιλιακούς.

περισσότερα >

Lifestyle

Πως να φαίνεσαι πιο όμορφη στην παραλία

Αντίθετα με ό,τι πιστεύουμε οι περισσότερες γυναίκες, δεν χρειάζεται να έχεις αναλογίες μοντέλου για να βγεις στην παραλία. Μπορείς, όμως, να αποφύγεις στιλιστικά και άλλα λάθη που δεν σε κολακεύουν, ακόμα κι αν εσύ νομίζεις το αντίθετο.

Και επειδή οι λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά, δείτε πώς θα αναδείξετε τη σιλουέτα σας την επόμενη φορά που θα πάτε για μπάνιο με λίγα έξυπνα κόλπα.

Προσοχή στο παρεό

Τα παρεό όχι μόνο είναι βολικά και δροσερά αλλά κρύβουν κάποιες ατέλειες που άλλα ρούχα, όπως τα σορτσάκια, θα τόνιζαν. Και πάλι όμως, αυτό ισχύει μόνο αν τα φορέσουμε σωστά. Αν έχετε καμπύλες, δέστε το παρεό λίγο πάνω από τη μέση, ενώ αν η σιλουέτα σας είναι πιο «μονοκόμματη», προτιμήστε να το δέσετε το στο ύψος των γοφών.

Προσοχή: Τα μεγάλα σχέδια δεν ταιριάζουν σε γυναίκες με καμπύλες και κάποια παραπάνω κιλά, ενώ η καλύτερη επιλογή για μικρόσωμα κορίτσια είναι τα παρεό με σχέδια μεσαίου μεγέθους.

περισσότερα >

Lifestyle

Η σημαντική ημέρα του εθελοντή αιμοδότη

Παγκόσμια ημέρα του εθελοντή αιμοδότη σήμερα και αφού αισίως έχουμε φτάσει στο 2018 θα πρέπει επιτέλους να κάνουμε κάτι για να σταματήσει ο φόβος και η άγνοια γύρω από την αιμοδοσία… Η 14η Ιουνίου καθορίστηκε ως Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τον Ερυθρό Σταυρό και την Ερυθρά Ημισέληνο, την Παγκόσμια Ομοσπονδία Εθελοντών Αιμοδοτών και τον Διεθνή Οργανισμό Μετάγγισης Αίματος.

Την ημέρα αυτή τιμάται ο εθελοντής αιμοδότης που προσφέρει δύο πολύτιμα αγαθά του χωρίς ανταμοιβή: 10 λεπτά από το χρόνο του και 400 κ.ε. αίμα από τα 6 λίτρα που διαθέτει. Στόχος της σημερινής ημέρας είναι …να προσελκύσει και να ενθαρρύνει όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους να γίνουν εθελοντές αιμοδότες…

Δίνω αίμα… δίνω ζωή!!!

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Το αλάτι στην καθημερινή μας περιποίηση

Το αλάτι είναι ένα συστατικό που δεν μπαίνει μόνο στο φαγητό. Μπορεί να γίνει σύμμαχος ομορφιάς και λάμψης, ενώ το αλάτι στην περιποίηση σου ίσως είναι απαραίτητο αν σκεφτείς πως βελτιώνει την υφή του δέρματος αλλά επίσης κάνει πιο λαμπερά τα δόντια και πιο υγιή τα νύχια, ενώ κάνει καλό ακόμα και στα μαλλιά! Ακόμα το θαλασσινό αλάτι ισορροπεί και προστατεύει το δέρμα και το σώμα. Περιέχει μαγνήσιο, ασβέστιο και ποτάσιο που είναι βασικά μεταλλικά ιχνοστοιχεία για τις λειτουργίες του δέρματος.

Ας δούμε όμως πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αλάτι στην καθημερινή μας περιποίηση.

περισσότερα >

Beauty

Τα χτενίσματα που θα σε «κρατήσουν» δροσερή το καλοκαίρι

Ο καύσωνας αποφάσισε να μας επισκεφθεί από πολύ νωρίς φέτος και όπως είναι λογικό η ανάγκη μας για παραλία γίνεται μεγαλύτερη μέρα με τη μέρα. Τι γίνεται όμως για όλες εμάς που δουλεύουμε και δε μπορούμε να πάμε καθημερινά για μπάνιο ή ακόμα και για όλες εμάς που πρέπει να κατέβουμε στο κέντρο για να κάνουμε τις δουλειές μας ακόμα και αν έξω έχει 40αρια;

Άσε που ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε επιπλέον όλες οι γυναίκες, είτε έχουμε μεσαίου μήκους είτε μακριά μαλλιά, όταν ο υδράργυρος αρχίζει να χτυπάει κόκκινο, είναι ο ιδρώτας που κάνει τα μαλλιά μας να κολλάνε και να δείχνουν μονίμως λαδωμένα.

Προφανώς όμως, το να βρίσκεσαι συνέχεια κλεισμένη σε χώρους που έχουν κλιματιστικό δεν είναι λύση ενώ το να κόψεις τα μαλλιά σου κοντά είναι παρακινδυνευμένο αφού δε μπορούμε όλες να υποστηρίξουμε το αγορέ μαλλί..

Για αυτούς λοιπόν τους λόγους αλλά και για ακόμα περισσότερους, στο σημερινό άρθρο μας θα δούμε κάποια πολύ εύκολα καλοκαιρινά χτενίσματα τα οποία θα μας λύσουν τα χέρια στην κυριολεξία!

Ατημέλητος κότσος

Ο ατημέλητος κότσος είναι η πιο εύκολη λύση, μιας και μπορούν να τον πετύχουν με μεγάλη ευκολία και όλες όσες θεωρούν ότι δεν «πιάνει» το χέρι τους. Αυτό που έχεις να κάνεις είναι να γυρίσεις το κεφάλι σου ανάποδα και να πιάσεις ψηλά τα μαλλιά σου γυρνώντας τα ελαφρώς προς τα πίσω.

Έπειτα, στριφογύρισε τα και γύρισε τα γύρω γύρω για να φτιάξεις έναν κότσο, τον οποίο θα σταθεροποιήσεις με λαστιχάκια. περισσότερα >

Food

Μπάρες frozen yogurt για δροσιά και νοστιμιά!

Το «τσιμπολόγημα» ανάμεσα στα γεύματα, μπορεί να είναι ταυτόχρονα υγιεινό και νόστιμο. Από την άλλη η ανάγκη μας για γλυκό είναι σχεδόν καθημερινή, όμως δε μπορούμε να τρώμε ότι υπάρχει σε γλυκό γιατί σύντομα θα δούμε τη ζυγαριά μας να παίρνει την ανιούσα.

Επιπλέον, τώρα που είναι και καλοκαίρι και η ζέστη έχει αρχίσει να εγκαθίσταται για τα καλά στην καθημερινότητα μας, η ανάγκη μας να φάμε κάτι δροσερό γίνεται όλο και μεγαλύτερη.

περισσότερα >

Lifestyle

Δέκα «τυχερά» πράγματα που πρέπει να έχει κάθε σπίτι

Στη ζωή μας συναντάμε καθημερινά πολλούς τύπους ανθρώπων. Άλλοι πιστεύουν στην ενέργεια, το γούρι ή και το «κακό μάτι».

Φυσικά υπάρχουν και εκείνοι που γελούν κάθε φορά που ανοίγεται τέτοιου είδους κουβέντα. Αν ανήκεις στην πρώτη κατηγορία, σε αυτούς δηλαδή που πιστεύουν στα γούρια και την καλοτυχία, τότε σίγουρα θα θέλεις να μάθεις για εκείνα τα πράγματα που φέρνουν τύχη στο σπίτι σου.

Υπάρχουν λοιπόν κάποιοι κανόνες και συγκεκριμένα κάποια αντικείμενα, τα οποία σύμφωνα με το φένγκ σούι αν τα βάλουμε στο σπίτι μας θα φέρουν τύχη και θα το γεμίσουν θετική ενέργεια.

Και ποια είναι αυτά; Ας τα μάθουμε..

Μια κόκκινη πόρτα

Σύμφωνα με το φενγκ σούι όταν η εξώπορτα κοιτάει προς το Νότο πρέπει να είναι κόκκινη ή πορτοκαλί. Όταν κοιτάει προς τον Βορρά πρέπει να είναι μπλε ή μαύρη. Όταν κοιτάει προς την Ανατολή πρέπει να είναι γκρι ή λευκή και όταν κοιτάει προς τη Δύση καφέ ή πράσινη.

περισσότερα >

Lifestyle

Οι πρωινές συνήθειες που πρέπει να αλλάξεις για να έχεις μια τέλεια ημέρα

Αν δεν είστε από εκείνους τους λιγοστούς που έχουν το ταλέντο (διότι περί σπάνιου ταλέντου πρόκειται) να σηκώνεστε με ευκολία το πρωί και γεμάτοι ενέργεια, τότε θα ανήκετε στο μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού που το πρωινό ξύπνημα είναι ένα βάσανο και μια καθημερινή ταλαιπωρία και οι οποίοι σχεδόν όλες τις φορές που πρέπει να ξυπνήσουμε για να πάμε στη δουλειά, απλά ευχόμαστε να μην είχε χτυπήσει το ξυπνητήρι ή να ήταν αργία.

Υπάρχουν όμως πέντε συνήθειες που κάνουμε όλοι και όλες μας όταν ξυπνάμε, που αν τις αλλάξουμε σύντομα θα δούμε διαφορά στην ημέρα μας, με αποτέλεσμα εκείνη να γίνει πιο παραγωγική και δημιουργική.

Φεύγεις γρήγορα από το σπίτι, χωρίς να φας πρωινό

Είναι ότι χειρότερο μπορείς να κάνεις, καθώς εάν δεν δώσεις τροφή στον οργανισμό σου μέσα σε δύο ώρες, από τη στιγμή που χτυπάει το ξυπνητήρι σου, είναι πολύ πιθανό να μην έχεις ενέργεια καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Με το που ανοίξεις τα μάτια σου, κοιτάζεις το κινητό σου.

Είναι μία κίνηση που κάνουμε όλοι ασυναίσθητα με το που ξυπνήσουμε, όμως οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην αγγίξουμε το κινητό μας για 30 λεπτά και να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με πιο δημιουργικό τρόπο.

περισσότερα >

Food

Εύκολος και νόστιμος πουρές με κρέμα γάλακτος

Ο πουρές είναι το αγαπημένο φαγητό όλων των παιδιών, μετά τα τηγανητά αυγά και το παγωτό. Και το καταλαβαίνετε όταν αρχίζουν να λιώνουν με το πιρούνι τους τις πατάτες από το μπριάμ… Ο πουρές όμως, επειδή μας θυμίζει τόσο την παιδική μας ηλικία, είναι και από τα αγαπημένα πιάτα των μεγάλων, αν και πολλές φορές βαριόμαστε να τον φτιάξουμε, αφού απαιτεί περισσότερη προετοιμασία απ’ ότι για παράδειγμα τα μακαρόνια ή το ρύζι.

περισσότερα >