Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ζούμε, μάλλον, σε μια εποχή που υπάρχει μεγαλύτερη κατανόηση ως προς το διαφορετικό.
Τα παιδιά στο σχολείο, ίσως στα περισσότερα, ή μάλλον ευχόμαστε στα περισσότερα, αντιλαμβάνονται τα διαφορετικά έθνη, ύψη, κιλά, ίσως λίγο περισσότερο από ότι πριν λίγα χρόνια.
Οι άνθρωποι με ειδικές ανάγκες πια εκτός από την βοήθεια που μπορούν να έχουν στις πτήσεις, τα ειδικά σχολεία, το πρώτο μοντέλο με σύνδρομο down, τώρα μπορούν να έχουν και την κούκλα Barbie με σύνδρομο down.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ως Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down καθιερώθηκε το 2006 ή 21η Μαρτίου.
Ο λόγος;
Ως το χρωμόσωμα που συνθέτει το σύνδρομο. Είναι το 3ο χρωμόσωμα στο 21ο ζεύγος, άρα 3.21.
Έτσι προέκυψε η ημέρα που θα γιορτάζεται, από τον Στυλιανό Αντωναράκη, καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Το να είναι κανείς γονιός είναι εξουθενωτικό. Όσοι από εσάς έχετε παιδιά και διαβάζετε αυτές τις γραμμές, το γνωρίζετε πολύ καλά. Δεν έχει να κάνει με την ηλικία των παιδιών, ούτε με το πόσα έχεις. Κάθε ηλικία έχει τα δικά της, ενώ είτε έχεις ένα παιδί είτε είσαι πολύτεκνος είτε έχεις δίδυμα, αποκλείεται να δηλώσεις φρέσκος και ξεκούραστος!
Η έλλειψη ύπνου, οι ευθύνες, το υπερφορτωμένο πρόγραμμα, όλα αυτά που έχεις να θυμηθείς και να κάνεις σε συνδυασμό με την αστείρευτη ενέργεια των παιδιών που είναι ικανά να χοροπηδάνε στο κεφάλι σου στις 4 το πρωί ή την ικανότητά τους να “σηκώνουν” έναν απογευματινό πυρετό από το πουθενά σημαίνοντας συναγερμό, μπορούν εύκολα να σε στείλουν στο τρελοκομείο!
Κι επειδή είναι πολύ άσχημο να χάνουμε την ψυχραιμία μας, να φωνάζουμε και να ξεσπάμε το άγχος και νεύρα μας σε αυτά τα υπέροχα πλάσματα που γεμίζουν ευτυχία τη ζωή μας, πρέπει να βρίσκουμε τρόπους να “εξοικονομούμε” και να “ανακτάμε” ενέργεια.
Σας έχω λοιπόν μερικούς τρόπους να πολεμήσετε το σύνδρομο του εξουθενωμένου γονέα και σας προτρέπω να τους αξιοποιήσετε με το πρώτο σύμπτωμα burn out που θα αισθανθείτε!
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να είσαι χαρούμενη που είσαι γυναίκα και να νιώθεις περήφανη που ανήκεις στο «όμορφο φύλο», ωστόσο υπάρχει ένας ισχυρός λόγος για να εύχεσαι να… είχες γεννηθεί άντρας. Ο λόγος αυτός ακούει στον όρο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΜΣ) και ταλαιπωρεί το μεγαλύτερο ποσοστό γυναικών.
Το ΠΜΣ αποτελείται από μία πληθώρα σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων τα οποία εκδηλώνονται 4 μέρες έως 1 εβδομάδα πριν από την έμμηνο ρύση και υποχωρούν σταδιακά από τη 2η μέρα της εμμήνου ρύσεως. Είναι δυνατό να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε γυναίκα κατά την αναπαραγωγική ηλικία και εκτιμάται πως περίπου το 30% των γυναικών μπορεί να αντιμετωπίζουν μέτριο ως σοβαρό ΠΜΣ, ενώ το 5-8% υποφέρει από προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (ΠΕΔΔ), όπως χαρακτηρίζεται το βαριάς μορφής ΠΜΣ.
Η αλήθεια είναι ..ότι δεν το είχα σκεφτεί ποτέ ..αν δηλαδή ευθύνεται το χρώμα του κρασιού στον πονοκέφαλο που έχουμε μετά από μια όμορφη βραδιά με φίλους.. Κι όμως το κόκκινο κρασί που επιλέγουν κάποιοι..( εγώ για παράδειγμα το προτιμώ από το λευκό).. μπορεί να τους χαλάσει την διάθεση ακόμα κι αν πιούν μόνο ένα ποτηράκι… Υπάρχει βέβαια επιστημονική εξήγηση για όλο αυτό…
Στο κόκκινο κρασί υπάρχει ένα ένζυμο το οποίο μπορεί να ενοχλήσει κάποιους ανθρώπους που είναι αλλεργικοί σ’ αυτό…. Κι όταν λέω να τους ενοχλήσει, εννοώ να τους δημιουργήσει φρικτό πονοκέφαλο από το πουθενά… Μάλιστα αυτό λέγεται σύνδρομο RWH… ή πιο απλά ο πονοκέφαλος του κόκκινου κρασιού…
