Δείχνω μαυρισμένη με μικρές αλλαγές στο μακιγιάζ!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Θέλω να δείχνω μαυρισμένη, αλλά δεν μπορώ να μαυρίσω εύκολα, τι να κάνω;

Είναι η ερώτηση πολλών γυναικών που έχουν θέμα με το μαύρισμα το καλοκαίρι, ή προσέχουν λίγο παραπάνω και δεν εκτίθενται στον ήλιο.

Όμως πως μπορείς να δείχνεις λίγο μαυρισμένη παραπάνω χωρίς να έχεις «ηλιοκαεί»;

Το μακιγιάζ κάνει θαύματα και το ξέρουμε όλες.

περισσότερα >

Το χρώμα του καλοκαιριού είναι αυτό το μαυρισμένου δέρματος!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το χρώμα του καλοκαιριού είναι αυτό του (φυσικά) μαυρισμένου δέρματος!

Θέλοντας και μη ο ήλιος θα μας δει, θα μας λούσει με τις ακτίνες του και θα μας χρωματίσει. Είναι αδύνατο να μη συμβεί στη χώρα μας αυτό! Από το μαύρισμα του «ταξιτζή» (μόνο μανίκια) μέχρι όλων των ειδών τα σημάδια από μαγιό, σε λίγο καιρό θα είναι μια καθημερινότητα.

Άλλοι μαυρίζουν εύκολα χωρίς κόπο, άλλοι, πιο ευαίσθητοι κοκκινίζουν, ξεφλουδίζουν, αφυδατώνονται και το τέλος μαυρίζουν, ας πούμε, αλλά με τι κόστος;;;

Το εξωτικό καλοκαιρινό μαύρισμα κοστίζει, πολλά περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε! Πόσες από εμάς δεν έχουμε εκτεθεί ατελείωτες ώρες, με μικρή προστασία μόνο, για να πετύχουμε μπρούτζινο χρώμα που «ομορφαίνει», κρύβει ατέλειες και αναδεικνύει τα καλοκαιρινά looks και outfits;

Οι «παρενέργειες» της ηλιοθεραπείας, που δεν είναι και τόσο «θεραπεία», είναι πολλές και γνωστές:

εγκαύματα, ερεθισμοί, σημάδια, ξεφλούδισμα, αφυδάτωση, πόνος, πρόωρη γήρανση, ρυτίδες. περισσότερα >

Ρυτίδες έκφρασης Stop!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι ρυτίδες έκφρασης σας βασανίζουν;

Μπορεί να είναι ιδέα σου πως φαίνονται, όμως σημασία έχει να νιώθεις όμορφα.

Μπορείς λοιπόν να τις μειώσεις και να έχεις μια πιο ξεκούραστη όψη;

Φυσικά και μπορείς, εύκολα και γρήγορα! Αρκεί να έχεις σωστά tips!

Ποια είναι αυτά;

περισσότερα >

Το παράδοξο της αύξησης βάρους κατά τη νηστεία και tips για να το αποφύγετε

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Αρκετοί φίλοι αποφάσισαν και φέτος να νηστέψουν την περίοδο της Σαρακοστής. Είτε για θρησκευτικούς λόγους είτε για λόγους υγείας, η νηστεία είναι μία καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού από τα ζωικά λιπαρά. Παράλληλα, υπάρχουν και άλλα πολλά οφέλη, όπως είναι γνωστό: το πεπτικό σύστημα και το συκώτι μας «ξεκουράζονται», η «κακή» χοληστερόλη μειώνεται, το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυροποιείται, ενώ τελικά υιοθετούμε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες.

Όλα αυτά βεβαίως επιτυγχάνονται όταν η διατροφή που ακολουθούμε στη νηστεία έχει ποικιλία, αλλά και μέτρο, σε όσπρια, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς, θαλασσινά και ταυτόχρονα ενυδάτωση με πολύ νερό! Υπάρχει ωστόσο μία παγίδα στην οποία πέφτουν οι περισσότεροι… Η νηστεία παχαίνει!

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που παραπονιούνται ότι μετά από νηστεία έχουν πάρει βάρος και ψάχνουν να βρουν το γιατί. Καταρχάς να ξεκαθαρίσουμε ότι νηστεία δε σημαίνει δίαιτα. περισσότερα >

Τι να κάνω για να δείχνω ψηλότερη;;;

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Μπορεί να σας φαίνεται λίγο αστείος ο τίτλος του άρθρου αλλά είμαι σίγουρη ότι το έχετε σκεφτεί κι εσείς πάρα πολλές φορές..

Δεν μιλάμε για τα ψηλά κορίτσια βέβαια που μάλλον δεν θα διαβάσουν αυτό το άρθρο .. μιλάμε για εμάς τα κορίτσια που δεν είμαστε και πρώτο μπόι και κάποιες φορές θα θέλαμε να δείχνουμε ψηλότερες χωρίς απαραίτητα να φορέσουμε δεκαπεντάποντα …

Υπάρχουν κάποια tips λοιπόν που μπορούμε να κάνουμε μπας και πάρουμε κάποιους πόντους ακόμα και από οφθαλμαπάτη.

περισσότερα >

Tips για τον καύσωνα και δυο κρύες σούπες που θα λατρέψετε!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ζέστηηηηηηηη! Δεν παλεύεται φίλες αυτό που ζούμε τις τελευταίες ημέρες! Τι καύσωνας είναι αυτός! Προσέξτε τους εαυτούς σας και τους δικούς σας ανθρώπους! Αποφύγετε τις εντάσεις γενικά.. το αλκοόλ.. τα πολλά πάρε-δώσε με τον ήλιο.. και τέλος πάντων.. δώστε σημασία στην αντιμετώπιση του καύσωνα για να περάσει δίχως προβλήματα!

Σας έχω μερικές συμβουλές.. μη βαριέστε να τις ακούτε συνέχεια! Έχουν τη σημασία τους αυτές τις ημέρες.. Για παράδειγμα.. έχετε κατοικίδιο; Πότε το βγάζετε βόλτα; Η σωστή απάντηση είναι.. «Νωρίς και Αργά». Αποφύγετε τον μεσημεριανό ήλιο με κάθε κόστος. Περπατάω το σκυλί μου νωρίς το πρωί ή το βράδυ.. μην το ξεχνάτε αυτό.. για το καλό των καλύτερών μας φίλων!

Τι φοράω; Έλα που δεν ξέρετε! Ρούχα που αναπνέουν φυσικά. Βγάλτε τα τζιν τζιν και φορέστε φαρδιά και ανοιχτόχρωμα ρούχα το καλοκαίρι. Το πιο ανοιχτό χρώμα θα βοηθήσει στην αντανάκλαση της θερμότητας.

περισσότερα >

Οι skincare συνήθειες που νικούν την λιπαρότητα

Γράφει η Ευθαλία Χρήστου.

Αν υπάρχει κάτι που γνωρίζουμε καλά είναι ότι η υγεία του δέρματος ξεκινάει από τον καθαρισμό, συνεχίζει με την απολέπιση και τελειώνει με την ενυδάτωση. Αυτό ισχύει για κάθε τύπο επιδερμίδας. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουμε είναι ότι πίσω από αυτά τα τρια βασικά βήματα υπάρχουν καποια συστατικά που αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα θα πρέπει να λάβετε υπ’όψη σας για την περιποίηση σας.

περισσότερα >

Όσα πρέπει να αποφύγετε για να αλλάξετε την όψη των μαλλιών σας

Γράφει η Ευθαλία Χρήστου.

Τα όμορφα μαλλιά πολλές φορές δεν χρειάζονται ιδιαίτερη προσπάθεια για να έχουν αυτό το αποτέλεσμα. Όλα ξεκινούν από απλές κινήσεις της καθημερινότητας όπως, είναι το λούσιμο, το στέγνωμα και το styling. Οι αλλαγές σε αυτές τις συνήθειες της ρουτίνας σας μπορούν να γίνουν οι λεπτομέρειες που θα κάνουν τη διαφορά.

περισσότερα >

Αποκτήστε πυκνές και δυνατές βλεφαρίδες με τους πιο φυσικούς τρόπους

Γράφει η Ευθαλία Χρήστου.

Μπορεί τα lash extensions να είναι ένα μεγαλό trend στον κόσμο της ομορφιάς και να προτιμάται από πολλές γυναίκες που θέλουν πυκνές βλεφαρίδες αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχουν και οι φυσικοί τρόποι για όσες δεν θέλουν να καταφύγουν σε αυτή την τάση. Υπάρχουν DIY tips, που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τις πιο πλούσιες eyelashes. Ενσωματώστε, λοιπόν, αυτά τα έξυπνα tricks στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας και θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα στο μήκος και την όψη των βλεφαρίδων σας. Θα χρειαστούν μόνο λίγο από τον χρόνο σας.

περισσότερα >

Προστατεύστε τα μαλλιά σας ακόμα και όταν κοιμάστε

Γράφει η Ευθαλία Χρήστου.

Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου μας υπάρχουν τρόποι για να προστατεύσουμε τα μαλλιά μας. Η ρουτίνα περιποίησης που ακολουθούμε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε συνδυασμό με τις ιδανικές συνθήκες ύπνου εξασφαλίζουν την υγεία της τρίχας και την όμορφη εμφάνιση των μαλλιών μας.  Ποια είναι αυτά τα tips που θα αναδείξουν τα μαλλιά σας με τον καλύτερο τρόπο;

περισσότερα >

Tips για να εξαφανίσετε τις ρυτίδες από τον λαιμό

Ο λαιμός είναι από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος.. Ο λαιμός και τα χέρια μπορούν άνετα να δείξουν την ηλικία μιας γυναίκας… για αυτό πρέπει να μην παραμελούμε την φροντίδα τους..

Σήμερα θα ασχοληθούμε με τις ρυτίδες αλλά και τις λεπτές γραμμές που υπάρχουν στον λαιμό μας.. και φυσικά τρόπους για να τις αντιμετωπίσουμε..

Κάθε βράδυ, προτείνουμε να κάνετε την ίδια ρουτίνα. Αφαιρέστε το μακιγιάζ από το πρόσωπό σας, συμπεριλαμβανομένης ολόκληρης της περιοχής του λαιμού. Απλώστε λίγη ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού. Μια τέτοια διαδικασία θα απομακρύνει τις τοξίνες από τον λαιμό σας.

Σωστή απολέπιση

Μην κάνετε αυτή τη διαδικασία επιθετικά, αλλά πολύ απαλά, για να μην προκαλέσετε βλάβη στο δέρμα. Κάντε το μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Και ο λαιμός χρειάζεται το scrub του..

περισσότερα >