Τα τελευταία χρόνια η ευαισθησία απέναντι στα ζώα είναι κάτι που δείχνουμε όλοι. Όλο και κάποιος από το φιλικό μας περιβάλλον, αν όχι εμείς οι ίδιοι υιοθετούν έναν σκυλάκι που βρέθηκε στο δρόμο και περνούν όμορφα το χρόνο μαζί του.
Εκτός από τα ψυχικά οφέλη που έχει το να αποκτάς έναν σκύλο, η καθημερινή βόλτα μαζί του προσφέρει ευεξία και βοηθά στην φυσική μας κατάσταση.
Αξίζει λοιπόν να του προσφέρεις μεγάλες βόλτες και γρήγορους περιπάτους. Ή ακόμα καλύτερα να τον παίρνεις μαζί σου στο γήπεδο και να τρέχετε!
Οι σκύλοι αγαπούν να τρέχουν και θα έχεις πάντα μαζί σου την καλύτερη παρέα.
Το σημαντικότερο σε αυτό δε είναι πως δεν μπορείς να κάνεις και διαφορετικά. Είναι μια «ρουτίνα» όμορφη!
Πως μπορείς να κάνεις τη βόλτα σας πιο διασκεδαστική και για τους δύο!
Ξυπνάς το πρωί, λίγο πιο νωρίς από ότι συνήθως! Παίρνεις το καφεδάκι σου μαζί και βγαίνετε μια όμορφη βόλτα δίπλα στη θάλασσα. Τι καλύτερο από το να ξεκινάς την μέρα σου με μία βόλτα και δίνοντας χαρά στον μικρό σου φίλο!
Γυρίζεις από δουλειά, βάζεις αθλητικό και πάτε γήπεδο!! Αποβάλλεις το στρες της δουλειάς και χαλαρώνεις τόσο μα τόσο πολύ!!
Όταν όλα έχουν ηρεμήσει και έχει πια νυχτώσει κάνετε την τρίτη βόλτα της ημέρας, η οποία είναι και η πιο ήρεμη! Δεν έχει κίνηση στο δρόμο, περπατάς και σκέφτεσαι πως θέλεις να ξεκινήσεις την επόμενη σου μέρα!! Κάνεις έναν μεγάλο περίπατο και έχεις χάσει κάθε θερμίδα που έχεις πάρει μέσα στη μέρα!!
Δεν υπάρχει πιο εντατική γυμναστική από τη βόλτα ενός σκύλου!!
Αξίζει να μεγαλώνεις τη βόλτα και να γυμνάζεσαι καθημερινά χωρίς να το καταλαβαίνεις και χωρίς να κουράζεσαι!!
Κάτια