Τι αποφεύγεις στην εγκυμοσύνη;

Υπάρχουν πράγματα που μια γυναίκα κάνει όταν θέλει να μείνει έγκυος, όταν είναι έγκυος ή όταν υποψιάζεται πως είναι έγκυος.

Οι συνήθειες μιας γυναίκας σε τέτοιες περιπτώσεις αλλάζουν!

Δεν μπορείς να κάνεις τα ίδια πράγματα γιατί πια έχεις να προσέχεις και για τη ζωή ενός μωρού και πρέπει να το προστατεύεις!

Τι πρέπει οπωσδήποτε λοιπόν να αλλάζεις;

1. Δεν μπορείς να καπνίζεις. Ή αν καπνίζεις και κατόπιν συνομιλίας με τον γιατρό σου, μπορείς να κάνεις μέχρι 5 τσιγάρα τη μέρα.

2. Δεν σηκώνεις ποτέ μα ποτέ ούτε λίγο βάρος.

3. Επιλέγεις να έχεις σοφέρ παρά να οδηγείς.

4. Δεν πίνεις ούτε λίγο.

5. Αποφεύγεις τη ζάχαρη, γιατί το υψηλό σάκχαρο στην εγκυμοσύνη θα σου δημιουργήσει πρόβλημα.

6. Προσπαθείς να είσαι πάντα χαρούμενη! Δεν πρέπει να στεναχωριέσαι και να πιέζεσαι!

Πρέπει να προστατεύεις τον εαυτό σου παρά παρά ακόμα και αν απλά έχεις την υποψία εγκυμοσύνης.

Ένα μωρό που μεγαλώνει μέσα σου, ζει από εσένα και εσύ είσαι η απόλυτα υπεύθυνη μέχρι να έρθει στον κόσμο!! Κάθε γυναίκα το νιώθει!! Θα σου είναι πολύ εύκολο να τηρήσεις κάθε κανόνα, αρκεί να ξέρεις πως το μωρό σου θα είναι καλά!

Κάτια

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *