Είτε πρόκειται για έναν φίλο, έναν συνάδελφο, τον καλό σου ή τον συγκάτοικό σου, κάποιες φορές θα χρειαστεί να απολογηθείς. Δεν είναι κακό να ζητάς “συγγνώμη” ειδικά όταν γνωρίζεις πως έχεις μερίδιο ευθύνης.
Το να πεις “συγγνώμη” είναι μια μεγάλη λέξη και ορισμένες φορές θέλει και πολύ κουράγιο. Αν πάρεις, όμως, την απόφαση να απολογηθείς πρέπει να το κάνεις σωστά.
4 σημάδια ότι απολογείσαι με τον λάθος τρόπο
Λες “συγγνώμη αλλά…”
Το “αλλά” όταν ζητάς συγγνώμη είναι μια δικαιολογία και υπονομεύει την ειλικρίνεια των όσων είπες προηγουμένως. Η πιο επιτυχημένη συγγνώμη είναι σύντομη και αληθινή, χωρίς αλλά.
Η αληθινή συγγνώμη αποτελείται από τρία μέρη: Την παραδοχή ότι η πράξη σου επηρέασε το άλλο άτομο, ένα “λυπάμαι” και ένα σχέδιο για το τι θα κάνεις για να μην γίνει ξανά το ίδιο λάθος.
Λες “συγγνώμη που ένιωσες…”
Αυτή είναι μια εξαιρετικά συνηθισμένη λάθος πρακτική. Αυτό όχι μόνο ακυρώνει τα συναισθήματα του ατόμου που ζητάς συγγνώμη, αλλά ρίχνεις και την ευθύνη σε αυτά. Είναι σαν να λες “λυπάμαι που ένιωσες άσχημα για αυτό που έκανα αλλά δεν λυπάμαι που το έκανα”. Η συγγνώμη πρέπει να είναι ταπεινή, καθώς δεν υπάρχει χώρος για υπερηφάνειες και εγωισμούς.
Εξηγείς ξανά και ξανά
Καταβάλλεις μεγάλη προσπάθεια για να εξηγήσεις ξανά και ξανά γιατί έδρασες με συγκεκριμένο τρόπο. Και κάπως έτσι λες την μια δικαιολογία μετά την άλλη. Ξεκινάς να λες σε πόση δύσκολη θέση βρίσκεσαι, πόσο φορτωμένο είναι το πρόγραμμά σου, τι σε οδήγησε σε αυτό, δικαιολογείς τις πράξεις σου.
Πολύ αργά για συγγνώμες;
Ο χρόνος σου έχει τελειώσει; Η ιδανική συγγνώμη δεν έρχεται ούτε πολύ νωρίς, ούτε πολύ αργά. Αν την πεις πολύ νωρίς κινδυνεύεις ο άλλος να μην μπορεί ακόμη να σε συγχωρήσει. Απ’ την άλλη η αναμονή σημαίνει πως δεν σε νοιάζει πραγματικά να διορθώσεις τα λάθη σου.