Όσο κι αν δεν τις θέλουμε αυτές τις δύσκολες μέρες, περιμένουμε κάθε μήνα να έρθουν. Κι αν καθυστερήσουν λίγο μας πιάνει πανικός! πριν πανικοβληθείς, σκέψου πως υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να καθυστερεί η περίοδός σου και δεν σημαίνει ότι σε 9 μήνες θα είσαι με ένα μωράκι αγκαλιά!
Αφού, λοιπόν, εγκαταλείψαμε την ιδέα της εγκυμοσύνης σου λέμε του πιθανούς λόγους για τους οποίους μπορεί να έχεις καθυστέρηση.
Ο κύκλος σου μπορεί να είναι ασταθής από μήνα σε μήνα
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί τον προηγούμενο μήνα ο κύκλος σου να ήταν 24 μέρες και αυτόν τον μήνα να είναι 32 μέρες. Όταν η περίοδος καθυστερεί μπορεί να σημαίνει ότι το σώμα σου δεν έχει ολοκληρώσει τον κύκλο του. So…relax!
Άγχος
Και σου λέμε relax γιατί το άγχος μπορεί να είναι η πηγή του κακού! To σώμα σου απελευθερώνει ένα ωάριο από τις ωοθήκες με σκοπό να μείνεις έγκυος (περιληπτικά) αν αγχώνεσαι τότε εκείνη τη στιγμή το σώμα σου περιμένει μέχρι να είσαι συναισθηματικά έτοιμη. Αυτό μπορεί να καθυστερήσει από μια εβδομάδα μέχρι και έναν μήνα. Πάριες βαθιές ανάσες, σταμάτα να αγχώνεσαι και θα έρθει!
Είσαι άρρωστη
Όταν το σώμα σου δεν είναι καλά, τότε δεν είσαι έτοιμη να μείνεις έγκυος και να γίνεις μαμά. Επομένως, το σώμα σου το αντιλαμβάνεται και καθυστερεί την περίοδο μέχρι να είσαι και πάλι υγιής.
Δεν τρως αρκετά ή κάνεις έντονη γυμναστική
Αυτό και πάλι επηρεάζει την υγεία σου. Αν ο οργανισμός σου “παλεύει” για να είναι καλά, δεν υπάρχει τρόπος να έρθει η εγκυμοσύνη. Η περίοδος μπορεί να έρθει καθυστερημένα, να είναι ακανόνιστη ή μπορεί και να εξαφανιστεί τελείως μέχρι ο οργανισμός σου να είναι υγιής.
Παίρνεις φάρμακα
Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να επηρεάσει τον κύκλο σου, επομένως σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείς τον γιατρό σου.
Φιλική συμβουλή: Αν ο κύκλος σου είναι σταθερός και η περίοδος καθυστερεί μια φορά στο τόσο, αν αγχώνεσαι ότι μπορεί να είσαι έγκυος αυτό δεν θα σε βοηθήσει να έρθει πιο γρήγορα αλλά θα επιδεινώσει την κατάσταση. Αν ένα τεστ εγκυμοσύνης σε βοηθήσει να χαλαρώσεις, τότε μπορείς να το κάνεις για να “ξεμπλοκάρεις” το μυαλό σου. Αν πάλι ο κύκλος σου είναι μονίμως ασταθής, θα πρέπει να συμβουλευτείς τον γιατρό σου.