Ο σκύλος σου είναι ο καλύτερός σου φίλος. Αυτός που σου κάνει πάντα παρέα, αυτός που σε νιώθει και σε καταλαβαίνει, αυτός που είναι πάντα και παντού μαζί σου.
Ο σκύλος σου σου μαθαίνει πώς είναι να αγαπάς ανιδιοτελώς και να προσφέρεις ό,τι μπορείς. Και μέσα σε όλα αυτά τα καλά που κάνει και τον αγαπάς, σε βοηθά να χάσεις κιλά! Κι όμως, ο σκύλος σου κάνει πολύ καλό στην υγεία σου.
Σε βοηθά να χάσεις κιλά, μειώνει το άγχος και το να πας μια βόλτα με τον σκύλο σου είναι η καλύτερη γυμναστική που μπορείς να κάνεις.
Όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος,ο σκύλος σου θα είναι είναι εκεί για σένα για να φάει και την τελευταία μπουκιά από το πιάτο σου. Κάνει καλό στην υγεία, ενώ έρευνες έχουν δείξει πως μειώνει τις πιθανότητες παχυσαρκίας σε μια οικογένεια.
Τι κρύβεται πίσω από τις υπερδυνάμεις του κατοικίδιου σου; Τα μικρόβιά τους. Οι ερευνητές μελέτησαν οικογένειες με κατοικίδια ζώα (κατά 70% ήταν σκύλοι) και διαπίστωσαν πως τα παιδιά σε αυτά τα σπίτια είχαν υψηλότερα επίπεδα δύο τύπων μικροβίων, Ruminococcus και Oscillospira, τα οποία σχετίζονται με λιγότερες αλλεργίες και λιγότερες πιθανότητες παχυσαρκίας.
Η έρευνα ωστόσο αφορά μωρά και όχι ενήλικες, αλλά εσύ όπως και να έχεις μπορείς να πάρεις τον σκύλο σου και να βγείτε μια βόλτα, να πάτε για τρέξιμο, να κάνετε λίγη γυμναστική.
Γιατί όταν την κάνετε παρέα είναι πάντα διαφορετικά!