Αν έχεις κι εσύ μνήμη χρυσόψαρου μην αγχώνεσαι καθόλου, γιατί σου βρήκαμε τη λύση. Αν δεν μπορείς να θυμηθείς τι ώρα έχεις ραντεβού στο γιατρό, τι πρέπει να αγοράσεις από το super market και πότε είναι η επέτειος με τον καλό σου, τότε μην αγχώνεσαι γιατί για όλα υπάρχει η λύση.
Την επόμενη φορά που θέλεις να θυμηθείς κάτι σημαντικό, όπως για παράδειγμα μια σημαντική ημερομηνία, πάρε στυλό και χαρτί γιατί σου έχουμε το απόλυτο trick.
Τη μνήμη σου μπορείς να τη βελτιώσεις με διάφορα tips, όμως βρήκαμε την ιδανική μέθοδο για να μην σου ξεφεύγει καμία λεπτομέρεια. Δεν την βρήκαμε εμείς δηλαδή, την βρήκαν οι επιστήμονες κι εμείς απλώς σαν τη μεταδίδουμε!
Ποια είναι η καλύτερη μέθοδος για να μπορείς να θυμηθείς τα πάντα; Να ζωγραφίζεις κάτι που να στο υπενθυμίσει. Ναι, είναι πολύ καλύτερο απ’ το να το γράφεις σε ένα χαρτί ή να κρατάς σημειώσεις ή απλά να κοιτάς μια εικόνα. Το να ζωγραφίσεις κάτι είναι μια πολύ απλή άσκηση και βελτιώνει τη μνήμη σου μέρα με τη μέρα.
Και μάλιστα, η συγκεκριμένη τακτική είναι πολύ χρήσιμη και για τους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας!
Φυσικά και το να γράφεις ξανά και ξανά κάτι μπορεί να σε βοηθήσει να θυμηθείς αλλά δεν συγκρίνεται με τη ζωγραφική. Όλοι οι επιστήμες συμφωνούν πως η ζωγραφική είναι ο καλύτερος τρόπος για να θυμηθείς κάτι.