Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση κάποιες φορές είναι έννοιες που μας φαίνονται άγνωστες. Υπάρχουν μέρες που δυσκολευόμαστε πάρα πολύ να ανέβουμε ψυχολογικά και να πιαστούμε από μια θετική σκέψη για να προχωρήσουμε!
Εκτός από τις μικρές κυκλοθυμίες που μπορεί να παθαίνουμε λόγω του κύκλου περιόδου μας, οι γυναίκες πέφτουμε συχνά από μικρά πράγματα, που αφορούν την εξωτερική μας εμφάνιση.
Γίνεται όμως να μην δίνουμε και τόση βάση κορίτσια μου και να νιώθουμε πάντα χαρούμενες και ευτυχισμένες;
Τα πάντα είναι στο μυαλό μας και με ένα “κλικ” όλα μπορούν να αλλάξουν!
Ξυπνώντας λοιπόν το πρωί μπορείς απλώς να κοιτάξεις στον καθρέφτη μόνο τα θετικά σου και να μην εστιάσεις στα αρνητικά σου.
Όλοι οι άνθρωποι έχουν τα αρνητικά τους και δεν πρέπει να εστιάζουμε σε αυτά.
Αντιθέτως πρέπει να δούμε σε βάθος τα θετικά μας και να τα βγάζουμε προς τα έξω.
Το μυαλό μας σκέφτεται ότι εμείς του επιτρέπουμε να σκεφτεί. Αν λοιπόν εμείς σκεφτόμαστε θετικά και αισιόδοξα για εμάς, τότε θα μας έρχονται θετικά και αισιόδοξα τα πράγματα.
Σημαντικό είναι να μην νιώθουμε άσχημα για τον τρόπο των άλλων. Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται ενοχικά και ρίχνουν πάνω τους τις κακές συμπεριφορές των άλλων. Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει κάποιος να αποβάλλει, ιδίως αν γνωρίζει πολύ καλά πως φέρεσαι πάντα με ευγένεια και ήθος.
Διώξε την τοξικότητα. Άνθρωποι που σου προκαλούν τόξικ αντιδράσεις και σε φθείρουν, είναι καλό να απομακρύνονται.
Θετικές σκέψεις, σωστοί φίλοι και σωστή συμπεριφορά προς τους άλλους, τρία βασικά πράγματα για να οδηγηθείς στην ευτυχία!