Οδηγός επιβίωσης στην καραντίνα το καλοκαίρι 2022!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Καθώς βγαίνουμε σιγά σιγά και δειλά δειλά από την καραντίνα μας, δεν θα μπορούσα να μην αξιοποιήσω αυτή την εμπειρία για να γράψω κάτι!

Ναι, σε περίπτωση που δεν το είχατε καταλάβει, (υπήρξαμε διακριτικοί), περάσαμε covid οικογενειακώς και ποικιλοτρόπως. Ο ιός “χτύπησε” τον καθένα μας διαφορετικά, τόσο πολύ που θα έλεγε κανείς ότι δεν είχαμε την ίδια νόσο αλλά ο καθένας μας και μια άλλη!

Είχαμε την εντύπωση ότι φτάνουμε τελικό! Μέσα στα δυόμιση χρόνια πανδημίας, όλοι σχεδόν οι γνωστοί μας νόσησαν κάποια στιγμή. Εμείς θεωρούσαμε ότι ήμασταν είτε τυχεροί είτε άτομα με φυσική ανοσία!

Μετά από δύο ταξίδια στο εξωτερικό φέτος την άνοιξη, όπου δεν τηρούνταν μέτρα προστασίας ούτε για τα προσχήματα, πίστεψα ότι ο ιός δεν με αγγίζει. Εκείνος βέβαια είχε άλλη άποψη. Είτε μεταλλάχθηκε για να μπορέσει να πλήξει και τους τελευταίους που αντιστέκονταν, είτε μετά την πλήρη άρση των μέτρων, η νόσησή μας ήταν πια αναπόφευκτη και αναμενόμενη.

Δεν ξέρω τι ισχύει, δεν θα μάθω ποτέ και κάνω απλώς υποθέσεις. Από τη στιγμή που στην περίπτωσή μας ήταν “περαστικά” που λένε, δε θα εστιάσω στα συμπτώματα. Είναι όμως αρκετά δύσκολο να μένεις απομονωμένος καλοκαιριάτικα στο σπίτι με ένα μικρό παιδί που αρρώστησε πρώτο, ανάρρωσε πρώτο και μετά δεν κρατιόταν με τίποτα!

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν όταν βρεθείς σε καραντίνα ντάλα καλοκαίρι;;;

Να κοιμηθείς πολύ

Εγώ το χρειαζόμουν. Ένιωθα ότι έχω ανάγκη τον ύπνο. Ειδικά τον μεσημεριανό που σπάνια έχω την ευκαιρία ν’ απολαύσω! Μπορεί να το ζητάει και ο οργανισμός προκειμένου να κάνει την επανεκκίνησή του!

Να δεις σειρές και ταινίες

Το έχω για “παρακμή” μεταξύ μας. Επειδή έχω “κάψει” πολλές ώρες στο παρελθόν για σειρές που δεν άξιζαν, πλέον προσέχω. Ωστόσο, στην περίπτωση της καραντίνας κι εφόσον οι αντοχές είναι περιορισμένες, μια ενδιαφέρουσα σειρά μπορεί να μας κρατήσει συντροφιά. Και καμιά καλή ταινία!

Να διαβάσεις 

Με μικρή επιφύλαξη… Γιατί αν έχεις τον πονοκέφαλο που είχα μάλλον δεν θα τα καταφέρεις. Κάτι χαλαρό ίσως μετά την τρίτη μέρα.

Να παρακολουθήσεις webinars

Τρία ολόκληρα online σεμινάρια παρακολούθησα! Για την ακρίβεια, απλώς άκουγα. Επρόκειτο για ασύγχρονη εκπαίδευση και μου άρεσε που είχα την ευελιξία να βάζω τα βίντεο όποτε ήθελα, να τα σταματάω και να ξανα-παρακολουθώ όποια μου άρεσαν περισσότερο. Το καλύτερο ήταν ότι ήμουν με τις πιτζάμες μου και δεν χρειαζόταν να ανοίξω κάμερα και να παρουσιαστώ σε κόσμο!

Να κάνεις beaute 

Περιποίηση προσώπου, σώματος, μαλλιών. Παρατήρησα ότι το δέρμα μου και τα μαλλιά μου “επηρεάστηκαν” από τον ιό. Κυρίως αφυδάτωση μπορώ να διαπιστώσω και θα φανεί και τις επόμενες μέρες αν θα επανέλθουν. Η αναγκαστική απομόνωση στο σπίτι είναι ευκαιρία για επιπλέον χρόνο αφιερωμένο στην περιποίηση με μάσκες, scrub, ενυδατικές κρέμες. Τα μαλλιά επίσης, μπορούν να “ξεκουραστούν” λίγες μέρες από τη θερμότητα και το styling.

Δημιουργικές δραστηριότητες

Κατά τη διάρκεια του δύσκολου χειμώνα 2020-2021, είχα ανακαλύψει ένα χόμπι που ήταν άσκηση ηρεμίας και υπομονής ταυτόχρονα. Είμαι σίγουρη ότι δεν ταιριάζει σε όλους και μπορεί να σας φανεί κουραστικό, ωστόσο εμένα με ξεκούραζε: “Ζωγραφική με νούμερα”. Πρόκειται για προ-εκτυπωμένο καμβά με ξεκάθαρα περιθώρια και αριθμούς, τον οποίο ζωγραφίζεις με πινέλα και ακρυλικά χρώματα, που δίνονται μαζί στη συσκευασία. Δεν είναι ακριβώς δημιουργική η ασχολία αυτή, καθώς δεν δημιουργείς ένα δικό σου σχέδιο. Παρόλα αυτά, εγώ το βρήκα ενδιαφέρον και το καθιέρωσα ως χόμπι καραντίνας. Το θυμήθηκα και πάλι και ξεκίνησα ένα νέο έργο!

Εσείς πώς είστε φίλοι και φίλες; Αν χρειάστηκε να απομονωθείτε φέτος το καλοκαίρι πώς περάσατε το χρόνο σας; Τι κάνετε στην καραντίνα;

Θέλετε να σας πω περισσότερα για τη ζωγραφική με νούμερα;;;

Εύχομαι σε όλους καλό Σαββατοκύριακο! Εγώ φωνάζω “φτου ξελευτερία”!

You May Also Like