Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Γιατί το λέμε άραγε αυτό;
Γιατί η συνήθεια πολλές φορές κατακλύζει τον εγκέφαλό μας;
Είναι απλό. Ο εγκέφαλός μας είναι ένα όργανο που λειτουργεί με μνήμη.
Η μνήμη αυτή υπάρχει και μας κατευθύνει.
Δεν σημαίνει πως μας κατευθύνει σωστά, μας δείχνει όμως το δρόμο. Τον γνωστό δρόμο, την πεπατημένη.
Αυτό είναι καλό, γιατί μας βοηθά να ξυπνάμε τις ίδιες ώρες, να πάμε για δουλειά με άνεση, να έχουμε μια ρουτίνα.
Όταν όμως μας κρατά σε αρρωστημένες καταστάσεις, τότε πρέπει να γυρνάμε διακόπτες!
Η συνήθεια πρέπει να ναι κάτι καλό, όταν γίνεται κάτι κακό, τότε απλά άλλαξέ το!