Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ που πίνεις νερό; Μπουκάλι ή ποτήρι; Αγοράζεις εμφιαλωμένο ή πίνεις βρύσης;
Τι τελικά είναι καλό για την υγεία μας και τι πρέπει να αποφεύγουμε;
Μάθε λοιπόν ότι με τίποτα δεν πρέπει να χρησιμοποιείς συνεχώς πλαστικό ποτήρι που γεμίζεις ξανά και ξανά.
Το πλαστικό γεμίζει ένζυμα αλλά και μικρόβια, που κάνουν κακό στον οργανισμό μας.
Για τον λόγο αυτό διάλεξε γυάλινο ποτήρι ή ένα πολύ καλό ίνοξ.
Και τα ίνοξ είναι καλά για την υγεία μας, αρκεί να είναι σωστά και ποιοτικά.
Όμως λόγο ευκολίας πολλές φορές χρησιμοποιούμε πλαστικά ξανά και ξανά.
Φυσικά τα γυάλινα που χρησιμοποιούμε τα πλένουμε καθημερινά.
Τώρα στο ερώτημα νερό βρύσης ή εμφιαλωμένο, η απάντηση είναι εμφιαλωμένο, εκτός και αν είσαι σε κάποια περιοχή που ξέρεις ότι το νερό είναι σίγουρα καθαρό.
Όμως επειδή πολλές φορές δεν γνωρίζεις αν έχει περάσει τις απαραίτητες χημικές διεργασίες, καλύτερα να διάλεξε απευθείας εμφιαλωμένο που ξέρεις πως έχει ελεγχθεί.
Αν είσαι μιας γενιάς που έχει μάθει να ανοίγει τη βρύση και να πίνει νερό, θα δυσκολευτείς, όμως πιστεύουμε ότι θα το μάθεις.
Μην ξεχνάς κυρίως ότι πρέπει να πίνεις τουλάχιστον δυο λίτρα νερό τη μέρα!