Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.
Μιας και η θερμοκρασία ανεβαίνει… σίγουρα κάτι δροσιστικό και υγιεινό πρέπει να μπει στο διατροφικό μας πρόγραμμα!
Τι πιο νόστιμο και εύκολο από μια σπιτική γρανίτα…;
Λοιπόν η συνταγή μας είναι πραγματικά εύκολη και γρήγορη. Χρειαζόμαστε βέβαια ειδικές θήκες για γρανίτες και ξεκινάμε την υπέροχη παρασκευή μας!
Τα υλικά μας δεν είναι συγκεκριμένα. Επιλέγουμε τα φρούτα που προτιμάμε όπως καρπούζι, φράουλες, μπανάνα και πραγματικά όποιο μας αρέσει περισσότερο, μόνο του ή σε συνδυασμό δύο και πιο πολλών φρούτων!
Εκτέλεση:
Πλένουμε πολύ καλά τα φρούτα μας και τα πολτοποιούμε στο μούλτι ή σε κάποιον αποχυμωτή. Αν θέλουμε αφήνουμε και κάποια κομμάτια των φρούτων ολόκληρα. Στη συνέχεια τοποθετούμε τον πολτό ή τον χυμό στις ειδικές θήκες, βάζουμε τα ειδικά ξυλάκια και τα αφήνουμε στην κατάψυξη ώσπου να παγώσουν!
Λίγες θερμίδες, υπέροχη γεύση και ευκολία! Καλή μας όρεξη!