5 υπέροχες ιδέες για να διακοσμήσουμε τα μπαλκόνια μας!

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Η θερμοκρασία σιγά σιγά ανεβαίνει και η διάθεση μας ακολουθεί! Μιας και ο ήλιος λοιπόν μας κάνει τη χάρη και εμφανίζεται όλο και συχνότερα, η επιθυμία μας για ένα πρωινό καφεδάκι ή ένα βραδινό κρασάκι στο μπαλκόνι μας γίνεται συνεχώς μεγαλύτερη!

Μικρά ή μεγάλα τα μπαλκόνια και οι βεράντες μας είναι ένας χώρος χαλάρωσης και πραγματικής ξεκούρασης!

περισσότερα >

Μοναδικό σπα ποδιών…. στο σπίτι μας!

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Τα άκρα μας πρέπει να είναι πάντα όμορφα και περιποιημένα! Έτσι λοιπόν εκτός από τα χέρια μας πρέπει να φροντίζουμε πάντα και τα πόδια μας… και αυτό υπάρχει τρόπος να το πραγματοποιήσουμε και στο σπίτι μας, με απλά και μικρά βήματα! Ο χρόνος που αφιερώνουμε στον εαυτό μας είναι πολύτιμος!

Αρχικά, παίρνουμε μια λεκάνη και τη γεμίζουμε με χλιαρό ή και ζεστό νερό ανάλογα με τις προτιμήσεις μας.

περισσότερα >

Στολίζουμε το σπίτι μας για το Πάσχα!

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Το Πάσχα πλησιάζει! Μια γιορτή τόσο μεγάλη και αισιόδοξη, αφού έχει ως κορύφωσή της την Ανάσταση του θεανθρώπου. Μια γιορτή αισιοδοξίας και αγάπης, που συμβαδίζει με την αναγέννηση της φύσης… αφού η άνοιξη πρωταγωνιστεί αφήνοντας πίσω της τον βαρύ χειμώνα.

Τι θα λέγατε αν στολίζαμε το σπίτι μας με απλές, όμορφες και οικονομικές προτάσεις, ώστε να γεμίσει ο χώρος μας θετική ενέργεια;

περισσότερα >

Τι μας διδάσκει ο Αίσωπος;

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Αν αγαπάτε τα παραμύθια… αν λατρεύετε τα «κρυφά» νοήματα των μύθων… είμαι σίγουρη, πως τα έργα του Αισώπου θα σας γοητεύσουν!

Ο Αίσωπος, αρχαίος μυθοποιός χρησιμοποιώντας τα ζώα κατάφερνε να περνά τα ισχυρότερα νοήματα για τη ζωή του ανθρώπου. Το καλό, το κακό, το δίκαιο, η πονηριά και άλλες έννοιες μεταφέρονταν στον κόσμο το ζώων και από εκεί φώτιζαν τις ζωές των ανθρώπων.

Ηθικά διδάγματα, απλά και κατανοητά απευθυνόμενα προς όλες τις ηλικιακές ομάδες… ηθικοπλαστικό περιεχόμενο. Η φύση κρατούσε πάντα την κοσμική ισορροπία!

περισσότερα >

Κηπουρική και ψυχολογία

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Η επαφή  με τη φύση σίγουρα βοηθά στην ψυχική μας ανάταση… κάποιες φορές όμως αυτό δεν είναι εφικτό και έτσι αποφασίζουμε να φέρουμε τη φύση στο σπίτι μας στολίζοντας κυριολεκτικά και μεταφορικά τους κήπους, τις αυλές μας, τα μπαλκόνια μας ή έστω τα παράθυρα μας με λουλούδια δέντρα και φυτά αναλόγως.

Τι είναι αυτό που μας ωθεί να ασχοληθούμε με την κηπουρική, με τη φροντίδα των λουλουδιών, με την επαφή με τη γη;

περισσότερα >

Γυαλιά ηλίου : τι προσέχουμε πριν τα αγοράσουμε!

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Τα γυαλιά ηλίου εκτός από ένα υπέροχο αξεσουάρ που χαρίζει στυλ και ομορφιά είναι και ένα μέσο που προστατεύει τα μάτια μας, ιδίως τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού !

Αφού λοιπόν έχουμε καταλήξει στο στυλ, το σχήμα και το χρώμα των γυαλιών που μας ταιριάζει, πρέπει να επιλέξουμε γυαλιά ποιοτικά!

περισσότερα >

Σαλάτες: γιατί είναι τόσο σπουδαίες στη διατροφή μας;

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Υπάρχουν άνθρωποι που τις λατρεύουν και άλλοι που πολύ δύσκολα τις βάζουν στη διατροφή τους, οι σαλάτες όμως μας προσφέρουν πολλά οφέλη τα οποία ίσως κάποιοι τα αγνοούν ακόμη!

-Οι σαλάτες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, φρούτα και λαχανικά βοηθούν απόλυτα σε αυτό.

-Με μία μόνο σαλάτα μπορείς να έχεις πληθώρα βιταμινών και θρεπτικών ή αντιοξειδωτικών ουσιών σε ένα μόνο γεύμα.

περισσότερα >

Μικρά μυστικά για την εφαρμογή του eyeliner!

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Τα μάτια μας είναι ένα σημείο του προσώπου,  που αξίζει να ασχοληθούμε και να του αφιερώσουμε χρόνο! Όταν ξέρουμε να τα αναδεικνύουμε μαγνητίζουν και κάνουν το βλέμμα μας ακαταμάχητο και αξεπέραστο! Προσωπικά, το eyeliner είναι ένα προϊόν που προτιμώ και πιστεύω πως τονίζει τα μάτια, θυμίζοντας γυναίκες με φινέτσα μιας άλλης εποχής.

Η αλήθεια είναι βέβαια, πως για πολλές γυναίκες η εφαρμογή της γραμμής eyeliner αποτελεί μια πολύ δύσκολη διαδικασία, για αυτό και τις περισσότερες φορές το αποφεύγουν…

περισσότερα >

Σπιτική λεμονάδα

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Μια δροσερή σπιτική λεμονάδα με γεύση υπέροχη! Η σπιτική λεμονάδα ήταν, είναι και θα είναι μια αγαπημένη μας συνταγή και κάθε φορά που υπάρχει στο ψυγείο μας τη γευόμαστε με μεγάλη χαρά! Άλλωστε για κάποιους από εμάς ξυπνά τις πιο γλυκές μνήμες!

Υλικά

  • 500γρ. καστανή ζάχαρη (μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε την ποσότητα ανάλογα με το πόσο ξινή την προτιμάτε)
  • 250- 300 ml νερού
  • 500 ml φυσικό χυμό λεμονιού από φρέσκα λεμόνια

περισσότερα >

Ποια είναι η καλύτερη εποχή για να κάνω τατουάζ;

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Τα τατουάζ είναι μια επιλογή για την οποία πρέπει να γνωρίζεις κάποια πράγματα, πριν να καταλήξεις σε αυτήν. Φυσικά είναι ένα είδος τέχνης, για αυτό καλό θα ήταν, να υπάρχει και μια ουσιαστική επικοινωνία με την ή τον καλλιτέχνη που θα επιλέξεις για να στο δημιουργήσει!

Αυτό όμως στο οποίο θα επικεντρωθούμε είναι στην εποχή, που ενδείκνυται για να κάνεις το σχέδιο, που έχεις αποφασίσει, ένα «κομμάτι» του σώματός σου!

Σίγουρα ο ήλιος και το μπάνιο στη θάλασσα πρέπει να αποφεύγονται για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες. Επίσης το δέρμα είναι προτιμότερο να μην είναι μαυρισμένο από τον ήλιο ή το σολάριουμ.

περισσότερα >

Συμβουλές για να οργανώσετε τα παιχνίδια στο παιδικό δωμάτιο!

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Το παιδικό δωμάτιο πρέπει να είναι ένας ευχάριστος χώρος ιδανικός για παιχνίδι και χαρά! Όπως είναι φυσικό, τις περισσότερες φορές τα παιχνίδια είναι πάρα πολλά και δύσκολα μπορούν να οργανωθούν. Μικρά ή μεγαλύτερα παιδιά χρειάζονται ένα καλά οργανωμένο χώρο για τα αντικείμενά τους και τα παιχνίδια τους… και όσο ακατάστατο και αν αφήνουν το δωμάτιό τους, πρέπει να μάθουν και να το οργανώνουν με τη βοήθεια των γονιών τους βέβαια… σιγά σιγά…

Μεγάλα πλαστικά , ξύλινα ή ακόμη και χάρτινα κουτιά και καλάθια είναι σίγουρα μια ιδέα, που οι περισσότεροι επιλέγουν για να αποθηκεύουν παιχνίδια, παραμύθια και όλα όσα οι μικροί μας φίλοι αγαπούν!

περισσότερα >