elenifourli.com

Φόρα σωστά τη μάσκαρα

Εντάξει μπορεί και εσύ να είσαι σαν και εμένα και να μη βάφεσαι συνέχεια. Όμως μία μάσκαρα δε μπορεί. Τη φοράς πριν βγεις από το σπίτι, αφού η μάσκαρα είναι ένα από τα προϊόντα ομορφιάς που μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα σε κάνει να φαίνεσαι πιο ξύπνια, πιο ζωντανή και πιο εντυπωσιακή.

Όμως οι περισσότερες από εμάς δε ξέρουμε με ποιον τρόπο να χρησιμοποιήσουμε σωστά τη μάσκαρα μας ώστε να αποκτήσουμε όσο το δυνατόν πιο μεγάλες και σαγηνευτικές φλεβαρίδες. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια μυστικά που μπορούμε να το πετύχουμε, αρκεί να τα ακολουθήσουμε πιστά. περισσότερα >

Fitness

Αποφύγετε το κρύωμα το χειμώνα

Χειμώνας αγαπημένες φίλες μου και μαζί με αυτόν έρχεται και το κρύο, οι βροχές, τα κρυώματα αλλά και οι ιώσεις.

Πόσες από εμάς δεν τη βγάζουμε όλο το χειμώνα με ένα χαρτομάντιλο στο χέρι ή αγκαλιά με την κουβέρτα και το θερμόμετρο στο στόμα; Θα σας πω εγώ. Πολλές, πάρα πολλές.

Λίγο η έλλειψη σωστής διατροφής, λίγο η μη τήρηση κανόνων υγιεινής όπως το πλύσιμο των χεριών, λίγο ο συνωστισμός με άλλα άρρωστα άτομα σε κλειστούς χώρους, λίγο το κρύο αποτελούν τους συχνότερους λόγους κρυώματος.

Και όμως υπάρχουν τρόποι να αποφύγουμε το κρύωμα ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές. περισσότερα >

Lifestyle

Πρωτότυπες Χριστουγεννιάτικες Κάρτες

Τι πιο όμορφο τώρα τις γιορτές, να χαρίσουμε στα αγαπημένα μας πρόσωπα υπέροχες Χριστουγεννιάτικες κάρτες.

Για πολλούς από εμάς οι ευχετήριες κάρτες είναι το καλύτερο δώρο για τα Χριστούγεννα.

Δεν κοστίζουν ακριβά, και μπορούμε πολύ εύκολα και γρήγορα, να δώσουμε αγάπη, χαρά και γέλιο, γράφοντας όμορφα λόγια σ αυτούς που αγαπάμε. Δοκιμάστε το…

Υπάρχουν πολλές διασκεδαστικές αλλά και πρωτότυπες κάρτες για να χαρίσετε και εσείς αυτά τα Χριστούγεννα!

Ελένη Φούρλη

περισσότερα >

Lifestyle

Γιατί να βγεις με κάποιον πιο κοντό..

Είναι γεγονός ότι όλες μας προτιμάμε τον άντρα πιο ψηλό από εμάς. Πολύ σπάνια θα δούμε κοπέλες με άντρες πιο κοντούς από εκείνες ενώ πολλές από εμάς, συμπεριλαμβανομένης και εμένα, έχουμε απορρίψει κάποιον λόγω τους ύψους του και ας είναι παιδί «μάλαμα».

Έρευνες όμως έρχονται να ανατρέψουν τα δεδομένα και μας παρουσιάζουν τους λόγους για τους οποίους πρέπει να βγούμε με κάποιον πιο κοντό από εμάς.

Οι κοντοί είναι γεμάτοι αυτοπεποίθηση

Σε ένα κόσμο ψηλών ανδρών οι κοντοί πρέπει να βρουν τρόπο να επιβιώσουν. Και αυτός δεν είναι άλλος από το να έχουν μεγάλη αυτοπεποίθηση. Και έλα, παραδεχτείτε το, είναι πολύ γοητευτικό να έχεις έναν άντρα δίπλα σου που δεν έχει θέματα κόμπλεξ για την εμφάνισή του και είναι τόσο άνετος. περισσότερα >

Lifestyle

Νίκησε τη χειμερινή μελαγχολία

Είναι γεγονός ότι κάθε φορά που αρχίζει να φθινοπωριάζει και ύστερα να χειμωνιάζει η διάθεσή μας όλο και «πέφτει». Λίγο ο μουντός καιρός, λίγο οι βροχερές ημέρες που μας αναγκάζουν να μένουμε κλεισμένες σπίτι, λίγο και ότι νυχτώνει σχετικά νωρίς, μας κάνουν να μελαγχολούμε, να νιώθουμε να πνιγόμαστε, να προσπαθούμε να βρούμε τρόπους εκτόνωσης.

Σταματάμε να χαιρόμαστε, μας φταίνε όλα ενώ κάθε ημέρα μας διακατέχεται από ένα μόνιμο αίσθημα λύπης αλλά και απουσίας χαράς ακόμα και για τα πιο μικρά πράγματα. Μόνο όταν βγαίνει ο ήλιος αρχίζουμε πάλι να αποκτάμε τη χαμένη αισιοδοξία μας, μέχρι να χαθεί πάλι στις γκρίζες και μουντές ημέρες.

Και όμως υπάρχει τρόποι να σταματήσει αυτή η χειμερινή μελαγχολία. Πως; Με αυτά που θα σας αναφέρω παρακάτω. περισσότερα >

Fashion

Τα 6 fashion trends που δε φεύγουν από τη μόδα

Υπάρχουν και κάποια trends που όπως και να το κάνεις αποτελούν διαχρονική αξία στο fashion system.

Και αυτά τα trends θα σας παρουσιάσουμε ευθύς αμέσως!

Ladylike στιλ

Ξεκίνησε από την Νέα Υόρκη και χαρακτηρίζεται από ρούχα με έντονη μέση και φούστες. Είναι πάντα στη μόδα γιατί κολακεύει τις καμπύλες και είναι πάντα chic και εκλεπτυσμένο χωρίς να είναι υπερβολικό.

περισσότερα >

Fitness

Ξηροί καρποί ιδανικοί για δίαιτα

Μικροί σε μέγεθος, μεγάλοι σε διατροφική αξία και με αδιαμφισβήτητα οφέλη στην υγεία, οι ξηροί καρποί αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα μιας υγιεινής διατροφής. Αποτελούν δε ένα από τα πιο υγιεινά αλλά και νόστιμα σνακ της καθημερινής μας διατροφής.

Όμως εκτός από νοστιμιά, οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε διατροφικά στοιχεία ενώ περιέχουν ελάχιστες θερμίδες και αυτός είναι ο κυριότερος λόγος που αρκετπί διαιτολόγοι και διατροφολόγοι τους εντάσσουν στα ημερήσια προγράμματα μας. Ας τους δούμε.

Αμύγδαλα

Πολύ φτωχά σε κορεσμένα λιπαρά, πλούσια σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες Ε και Β2, ασβέστιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο και φώσφορο. Αυξάνουν τον κορεσμό της πείνας, βοηθούν στον καλύτερο μεταβολισμό του σακχάρου στο αίμα και στο αδυνάτισμα, μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» LDL-χοληστερίνης, ωφελούν πεπτικό σύστημα, οστά και δέρμα. περισσότερα >

Food

Το εστιατόριο που αγαπήσαμε

Είμαστε στη Χαλκίδα και δεν έχουμε πολλές επιλογές σε ποιοτικό φαγητό.. Θα μπορούσαν να το πουν όλοι, εκτός από εκείνους που έχουν επισκεφτεί τον Κο Μπάκυ. Στη Χαϊνά 84Β, σ’ ένα χώρο φιλόξενο και καλόγουστο, σερβίρονται τα πιο γευστικά πιάτα της πόλης μας.

Μεγάλη ποικιλία σε ορεκτικά, σαλάτες δροσερές που καλύπτουν και τις ανάγκες του πιο απαιτητικού πελάτη, ζυμαρικά και ριζότο που απογειώνουν τον ουρανίσκο, πίτσες που ανταγωνίζονται τα καλύτερα ιταλικά εστιατόρια και πιάτα της ώρας που ο σεφ «ζωγραφίζει» πάνω τους. περισσότερα >

My Videos

Τα ομορφότερα χριστουγεννιάτικα δέντρα του κόσμου

Lifestyle

Να έχετε ένα Υπέροχο Σαββατοκύριακο

Ποια είναι τα σχέδιά σας για το Σαββατοκύριακο; Εγώ αφού στόλισα το δέντρο στο σπίτι μου, και άναψα το Χριστουγεννιάτικο δέντρο της πόλης μου, έχω μπει για τα καλά στο κλίμα των εορτών. Τρελό shopping λοιπόν με τις φίλες μου..για αυτό το ΣΚ, με πολλή Χριστουγεννιάτικη διάθεση.

Εύχομαι να περάσετε τέλεια…. Σας έχω 10 υπέροχα links από το διαδίκτυο

Η καλύτερη διαφήμιση της χρονιάς..

Έρχεται ξανά η μόδα ”ουράνιο τόξο”

Το λατρεύω αυτό το βίντεο!!!

Μεγάλο ταλέντο στα..πόδια..

Το καλσόν του 2017!!

Lip art…απίστευτα χείλη!!!

Αυτό το μποτάκι θα φορεθεί πολύ το 2017♥♥♥

Αστείο δώρο για τις γιορτές!!

Πές σ αγαπώ όπως μπορείς..

Με αυτό το πουλόβερ… γέλασα!!

Ελένη Φούρλη

Lifestyle

Μια όμορφη χριστουγεννιάτικη γιορτή

Με μουσική, χρώματα και κέφι η Χαλκίδα, η ομάδα του Sok Fm 104.8 και οι Onirama υποδέχτηκαν τα Χριστούγεννα.

Σε μία εκδήλωση που τα είχε όλα και μετρώντας αντίστροφα ανάψαμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο της πόλης μας. περισσότερα >