Ποδήλατο , μια υγιής συνήθεια

«Σήμερα είμαι χαρούμενος , θα πάω με τη μαμά για ποδήλατο» αυτή η φράση ενός μικρού φίλου αποτυπώθηκε στο μυαλό μου πριν λίγες μέρες! Τι όμορφο που είναι να κάνεις ποδήλατο… και πόσο υγιές παράλληλα… θυμήθηκα την ανεμελιά των παιδικών μου χρόνων, αυτή που πάντα γυρνάμε για να βρούμε την αλήθεια. Ο φίλος μου είχε δίκιο, το ποδήλατο σε κάνει χαρούμενο και οι λόγοι είναι πολλοί!

  • Το σώμα γυμνάζεται και το άγχος εξουδετερώνεται.
  • Επαφή με την φύση, σε βουνό ή θάλασσα το ποδήλατο μπορεί να μας συντροφεύσει.
  • Με τον κατάλληλο εξοπλισμό πάντα, για να είμαστε ασφαλείς, μια χαλαρωτική βόλτα ακόμη και το βράδυ είναι μια υπέροχη πρόταση.
  • Απίστευτη αίσθηση ελευθερίας.
  • Μια συνήθεια που μπορεί να σας κάνει πιο κοινωνικούς ,οι βόλτες με παρέα είναι το καλύτερο.

  • Οικονομία χρόνου και χρήματος, ιδιαίτερα σε ώρες αιχμής και σε μέρη με ιδιαίτερη κίνηση, το ποδήλατο θα γίνει ο καλύτερός σας φίλος.

Φύγαμε για βόλτα!

 

Σταυρούλα Λουκά

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *