Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Είναι η εποχή που οι ιώσεις πάλι είναι σε έξαρση. Το ίδιο και ο κορωνοϊός. Και μπορεί να μην φοβόμαστε πια, αφού νιώθουμε πως τον νικήσαμε, όμως είναι εκεί και μας κάνει να περνάμε δύσκολα.
Όλοι γύρω μας έχουν ένα συνάχι, έναν βήχα, αλλά δεν σημαίνει πάντα πως είναι και ίωση.
Πως μπορείς όμως να προστατευτείς σωστά, μέσα σε αυτήν την εποχή και να μην κινδυνεύσεις να περάσεις δύσκολες μέρες;
Η απάντηση είναι απλή. Φοράμε μάσκα. Ναι, μπορεί να έχει πια ξεχάσει τη μάσκα, όμως σίγουρα βοηθάει.
Και εσένα και τους γύρω σου.
Εκτός βέβαια από τη μάσκα, μπορείς να προστατευτείς με τη σωστή διατροφή.
Βασιλικός πολτός, μέλι, πορτοκάλια, φρούτα και σαλάτες μπορούν να μας ενισχύσουν.
Δοκίμασε φυσικά και τα δισκία βιταμινών, αλλά μην το παρακάνεις. Φρόντισε να σε προσέξεις για λίγο καιρό ακόμα, αφού το καλοκαίρι δεν θέλει να μας κάνει τη χάρη να έρθει ακόμα.
Λίγη υπομονή και μεγάλη προσοχή, γιατί ο ένας κολλά τον άλλο και κάνουμε έναν μεγάλο κύκλο.
Μας αγαπάμε, μας προσέχουμε.