Αντικαταστήστε την ζάχαρη και το αλάτι με γνωστά μπαχαρικά

Η αλήθεια είναι ότι εκτός του ότι τα μπαχαρικά μπορούν να κάνουν τα φαγητά πολύ πολύ νόστιμα… μπορούν να μας βοηθήσουν να κόψουμε την ζάχαρη και το αλάτι… ειδικά αν υπάρχει πρόβλημα υγείας και πρέπει οπωσδήποτε να απαλλάξουμε τον οργανισμό μας από αυτές τις γεύσεις…

Αντί για ζάχαρη λοιπόν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε , γλυκάνισο, κάρδαμο, κανέλα, γαρίφαλο, τζίντζερ και μοσχοκάρυδο που αφήνουν μια αρκετά γλυκιά γεύση ..

περισσότερα >

‘’Ξεφούσκωσε’’ την κοιλιά σου με 3 τρόπους

Η αλήθεια είναι ότι η φουσκωμένη κοιλιά δεν αρέσει σε κανέναν.. Εκτός από τις έγκυες που την έχουν και την καμαρώνουν.. Για τις υπόλοιπες από εμάς δεν υπάρχει καμία δικαιολογία.. Και μη μου πείτε το άγχος.. Οκ ευθύνεται για το πρήξιμο, αλλά δεν είναι αυτό το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να εστιάσουμε..

Πάμε λοιπόν να απαλλαγούμε από την πρησμένη κοιλιά με τρεις τρόπους

11111

Ζάχαρη

Καλό θα είναι να την ξεχάσουμε για ένα διάστημα .. αν θέλουμε και πάλι να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας στα νορμάλ του επίπεδα… Κάτι άλλο που θα πρέπει να προσέξουμε είναι τα light προϊόντα .. που μερικές φορές έχουν παραπάνω ζάχαρη από τα κανονικά.. Ψάξτε το προσεχτικά..

περισσότερα >

Μόνο έτσι… θα έχεις πάντα καλή ενέργεια στο σπίτι

Είναι πολλές οι φορές που αισθανόμαστε σα να μην μας χωράει ο τόπος.. το σπίτι μας στην παρούσα φάση. Κάτι μας χαλάει και δεν ξέρουμε το λόγο.. Τα βάζουμε με το έπιπλο.. με τον καναπέ.. με τα χρώματα στους τοίχους και πάλι δεν καταλήγουμε πουθενά.. Φταίει η διάθεσή  μας ή όντως κάτι υπάρχει στην ατμόσφαιρα;;;

01

Σύμφωνα με αυτά που διάβασα.. μάλλον φταίει η ατμόσφαιρα και καλό θα είναι να μπούμε σε μια διαδικασία πραγμάτων.. για να έχουμε πάντα ‘’καθαρή’’ ατμόσφαιρα και ενέργεια στο σπίτι..

περισσότερα >

Το καλύτερο peeling προσώπου με 2 υλικά

Έχουμε ξαναπεί στο παρελθόν ότι το αλάτι κάνει πραγματικά θαύματα στην επιδερμίδα μας.. Το σημερινό peeling προσώπου έχει βασικό συστατικό το αλάτι, στο οποίο προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο.. Κάνουμε απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο και ξεπλένουμε με άφθονο νερό..

Τελικά η φύση φροντίζει για να έχουμε όμορφο και λαμπερό πρόσωπο..

Ελένη ♥♥

 

Ο πιο φυσικός τρόπος για sexy κυματιστά μαλλιά

Είναι εύκολο, πανεύκολο πλέον, να δώσουμε και εμείς στα μαλλιά μας μια sexy διάθεση. Μόνες μας στο σπίτι, μπορούμε πλέον να κάνουμε όμορφους κυματισμούς στα μαλλιά… χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτούμε κομμωτήριο.

Το θαυματουργό αλάτι την κάνει και πάλι την δουλειά του..και αρκεί μόνο αυτό..

Αναμείξτε σε ένα μπουκαλάκι σε μορφή σπρέι, νερό μαζί με αλάτι και ψεκάστε τα μαλλιά σας μετά το μπάνιο… Με αυτό τον εύκολο τρόπο θα αποκτήσετε ένα όμορφο look που θα σας θυμίσει το καλοκαιρινό look των μαλλιών σας στην παραλία..

Ελένη ♥♥

 

Έχεις λιπαρά μαλλιά και βαριέσαι να λούζεσαι κάθε μέρα;;; Κάνε αυτό το κόλπο…

Αν και δεν είχα ποτέ θέμα με την λιπαρότητα των μαλλιών… ξέρω ότι υπάρχουν πολλές γυναίκες που ταλαιπωρούνται μ’ αυτό…

Λιπαρά μαλλιά …λαδωμένα μαλλιά..που ακόμα και αν λούστηκες πριν από μια μέρα… φαίνεται ότι έχεις μέρες να λουστείς και είναι στα αλήθεια τόσο άδικο… Κορίτσια  μου όμορφα θα σας σώσω σήμερα… Ξεχάστε το καθημερινό λούσιμο κα τα λιπαρά μαλλιά..  Από σήμερα θα αλλάξει η ζωή σας, αρκεί βέβαια να κάνετε αυτό το κόλπο..προσθέτοντας 2 μεγάλες κουταλιές της σούπας αλάτι στο σαμπουάν σας.. Γενικά το αλάτι βοηθάει πάρα πολύ στο θέμα λιπαρά μαλλιά… Δοκιμάστε το!!!

Ελένη ♥♥

Ποπ κορν με μαύρη σοκολάτα, θαλασσινό αλάτι και αμύγδαλα

Σήμερα στο elenifourli.com θα κάνουμε έναν υπέροχο συνδυασμό… Τα αγαπημένα μας ποπ κορν θα γίνουν σοκολατένια και έτσι θα απολαύσουμε όχι μόνο την υπέροχη γεύση τους, αλλά και την όλη διαδικασία ( δεν θα κουραστείτε καθόλου).. και την χαρά της δημιουργίας.

001

002

Υλικά

περισσότερα >

Τα 3 μυστικά για τέλειο ψητό κοτόπουλο

Για κάποιους θεωρείται το πιο εύκολο φαγητό… Δεν ξέρω αν είναι ..πάντως σίγουρα είναι το πρώτο φαγητό που σαν κορίτσια δοκιμάσαμε να φτιάξουμε στο σπίτι… Κοτόπουλο με πατάτες..για παράδειγμα… και φουσκώναμε και από περηφάνια επειδή τα καταφέραμε..Το κοτόπουλο για να γίνει ακόμα πιο γευστικό και ζουμερό έχει κάποια μυστικά νοστιμιάς..και σήμερα στο elenifourli.com θα τα αναλύσουμε… Για παράδειγμα αν είστε λάτρεις της πετσούλας και την  θέλετε ξεροψημένη και τραγανή… τότε ξεχάστε τις πατάτες δίπλα..…Οι πατάτες  βγάζουν υγρασία ..και χρειάζονται και πολλά υγρά για να ψηθούν ..με αποτέλεσμα το κοτόπουλο να μην βγει τόσο τραγανό.

περισσότερα >

Ιδιαίτερα σετ… αλάτι &πιπέρι

Αχ αυτό το αλατοπίπερο …νοστιμίζει τα φαγητά μας… το ψάχνουμε για να ΄΄νοστιμίσει΄΄ τη ζωή μας… και βέβαια για να κάνει ακόμα πιο νόστιμο το τραπέζι και την κουζίνα μας.

Υπάρχουν πολύ ωραίες ιδέες σε γνωστά καταστήματα με είδη σπιτιού και κουζίνας  για να εντυπωσιάσετε ακόμα και με τα πιο απλά πράγματα…

μλοπ

περισσότερα >