Ο κύκλος μας παίζει το ρόλο του στην ψυχολογία μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ο κύκλος μας είναι πολύ σημαντικός για την ζωή μας, όσο και αν δεν μποούμε να το αντιληφθούμε πάντα.

Οι φίλοι που μας πειβάλλουν, οι άνθρωποί που έχουμε την συχνότερη και σημαντικότεροι επαφή είναι αυτοί που θα μας κατευθύνουν θετικά ή αρνητικά.

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν ενδιαφέρονται για τη φιλία, που τους είναι κάτι σε δεύτερη μοίρα. Όμως στη χαρά ή στη λύπη σου σε ποιον θα απευθυνθείς;

περισσότερα >

Γιατί πρέπει να αφιερώνουμε χρόνο σε φίλους;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι φίλοι μας είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της ζωής μας και της ψυχής μας.

Οι φιλίες που έχουν επενδύσει και έχεις επενδύσει κρατούν στον χρόνο και σε εμψυχώνουν σε κάθε σου φάση.

Πολλές φορές απομακρυνόμαστε ή απομακρύνονται, γιατί ο καθένας βυθίζεται στις σκέψεις και την ρουτίνα του, όμως η ουσία μένει ίδια.

περισσότερα >

Η ζωή συνεχίζεται… με εμάς ή χωρίς

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Χθες βράδυ βγήκα και πέρασα πολύ όμορφα. Από τη στιγμή που επέστρεψα στο σπίτι, ανακατεύω στο μυαλό μου σκέψεις θέλοντας κάτι να γράψω…

Ήταν περισσότερο ένα μάθημα παρά μία έξοδος.

Η βραδιά εξελίχθηκε με τέτοιο αναπάντεχο τρόπο που κάθε λίγα λεπτά συνειδητοποιούσα και κάτι. Πράγματα απλά, γνωστά σε όλους και κατανοητά. Πράγματα που όμως εύκολα ξεχνάμε μέσα στην πολύβουη καθημερινότητά μας.

Καταρχάς, πόσο όμορφο είναι να βγαίνεις με μεγάλη παρέα! Γνωριμίες, απόψεις, ιστορίες, συζητήσεις χαλαρές ή βαθυστόχαστες, φιλοσοφίες και αμπελοφιλοσοφίες, όλα χρήσιμα, όλα μέσα στο πρόγραμμα.

Έπειτα, τι μεγάλη τύχη κι ευλογία να έχεις φίλους. Στην προκειμένη περίπτωση, φίλους ειλικρινά γενναιόδωρους με όλες τις σημασίες κι ερμηνείες. περισσότερα >

Τι σχέση μπορεί να έχουν τα γενέθλια με τα «τρελά νερά» και την Αλεξανδρούπολη;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η ημέρα των γενεθλίων μας είναι η πιο ξεχωριστή μέρα. Είναι η μέρα που περιμένουμε με τρομερή ανυπομονησία όταν είμαστε παιδιά και θέλουμε τόσο πολύ να μεγαλώσουμε! Είναι η μέρα που δεχόμαστε πληθώρα ευχών, δώρων, αγκαλιών, φιλιών! Είναι η μέρα που «ανοίγουν οι ουρανοί» για εμάς και εισακούγονται οι ευχές μας! Ξέρετε ποιες… Εκείνες που λέμε από μέσα μας τη στιγμή που φυσάμε τα κεριά της τούρτας, κι εδώ έχω ένα μυστικό να σας πω: να βάζετε πολλά κεριά, μη ντρέπεστε που μεγαλώνετε, γιατί όσα περισσότερα είναι τα κεριά τόσο περισσότερη ώρα θα κάνετε να τα σβήσετε κι αυτό σημαίνει χρόνος για περισσότερες ευχές!

Φέτος ήμουν τυχερή γιατί γιόρτασα τα γενέθλιά μου όπως ακριβώς ήθελα! Με τις φίλες μου και με τους αγαπημένους μου! Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι εν μέσω πανδημίας έπρεπε κάπως να τα «μοιράσω» και να γιορτάσω δύο βραδιές! Ακόμα καλύτερα! Δύο τούρτες, διπλές ευχές! Διπλές θερμίδες αλλά και διπλή ευτυχία!

Κάθε χρόνο αυτή τη μέρα κάνω τον απολογισμό μου και περνάω από διάφορα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα. περισσότερα >

Ευημερία και ανθρώπινες σχέσεις! Εύκολο ή δύσκολο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι ανθρώπινες σχέσεις αναλύονται πολύ τα τελευταία χρόνια από τους ψυχολόγους, αφού υποστηρίζεται πως παίζουν τεράστια ρόλο στην ψυχική υγεία.

Η υγεία μας είναι άμεσα συνυφασμένη με την ζωή μας και τον τρόπο που τη ζούμε.

Το να έχουμε δίπλα μας άτομα που μας αγαπούν και τα αγαπάμε και μοιραζόμαστε στιγμές χαράς, τότε έχουμε περισσότερες πιθανότητες να νιώσουμε χαρούμενες και ευτυχισμένες.

περισσότερα >

Διακοπές με φίλους: Μάθε τα όρια!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πόσες ιστορίες έχουμε ακούσει για σχέσεις που χάλασαν στις διακοπές και φιλίες που διακόπηκαν;

Γιατί όμως να συμβαίνει αυτό στις διακοπές;

Οι διακοπές είναι χαλάρωση. Αφήνεις τον εαυτό σου ελεύθερο να ξεκουραστεί, να αφεθεί σε καταστάσεις.

περισσότερα >

Γιατί οι ειδικοί μιλούν συχνά για τοξικές φιλικές σχέσεις;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η φιλία είναι και θα είναι το σημαντικότερο κεφάλαιο στη ζωή κάθε ανθρώπου. Όμως γιατί κάποιοι ψυχολόγοι μιλούν για τοξικότητα στις φιλικές σχέσεις;

Έχετε αναρωτηθεί;

Οι ρυθμοί ζωής μας και ο ακραίος ανταγωνισμός που επικρατεί τα τελευταία χρόνια έχει φέρει δυσκολίες σε κάθε διαπροσωπική σχέση.

Δεν απασχολεί αποκλειστικά τις επαγγελματικές σχέσεις, αλλά και ακόμα και τις φιλικές. περισσότερα >

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε και χαλάει μια φιλία

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Εντάξει.. η αλήθεια είναι ότι όλοι έχουμε χάσει φίλους.. Κάποιες φορές από επιλογή μας.. και κάποιες άλλες από επιλογή του φίλου μας.. Ακόμα κι αν πούμε ότι απλώς συνέβη και χαθήκαμε.. σίγουρα είναι επιλογή και των δυο μας.. Το λάθος λοιπόν που κάνουμε και είναι το ίδιο σε όλες τις περιπτώσεις .. είναι ότι κρατάμε πράγματα που μας έχουν ενοχλήσει μέσα μας..

Για παράδειγμα, όταν αποφασίσουμε εμείς ότι θέλουμε να ξεκόψουμε από κάποιον φίλο.. συνήθως συμβαίνει επειδή έχουμε κάποιο παράπονο.. Το πιο σωστό είναι να του μιλήσουμε, αλλά κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει πάντα..

περισσότερα >

Φίλοι, το μεγαλύτερο κεφάλαιο στη ζωή μας!

Από μικροί πηγαίνουμε σχολείο για να κοινωνικοποιηθούμε, να μάθουμε να μοιραζόμαστε, να παίζουμε με άλλους, ίσως και να τσακωνόμαστε.

Η έννοια του σχολείου είναι ακριβώς αυτή. Να μας μάθει να ζούμε μαζί με άλλα άτομα.

Η συνύπαρξη μας με άλλα άτομα είναι ένα εξαιρετικό κεφάλαιο στην ζωή μας, αφού με λίγη τύχη και σωστές επιλογές, έχουμε πάντα δίπλα μας άτομα που μας αγαπούν και περνάμε όμορφα μαζί τους.

Δεν μπορώ να καταλάβω πως μπορείς να ζεις μόνος, ή να επιλέγεις να ζεις μοναχικά, χωρίς να μοιράζεσαι τη χαρά ή τη λύση σου με άλλους ανθρώπους.

περισσότερα >

Τα 10 χαρακτηριστικά της πραγματικής φιλίας!

Φιλία λέξη ιερή για μένα… Περνώντας τα χρόνια όμως κατάλαβα ότι ίσως και να μην υπάρχει αληθινή φιλία.. Ειδικά όταν έχεις φάει τα μούτρα σου πολλές φορές από υποτιθέμενους φίλους.. Ο Αριστοτέλης είχε χαρακτηρίσει τους αληθινούς φίλους ως «μία ψυχή, σε δύο σώματα» και εγώ συνεχίζω να πιστεύω μέχρι και σήμερα ότι κάτι τέτοιο είναι πραγματικά σπάνιο.. Όταν όμως συμβεί είναι τόσο μα τόσο υπέροχο ..!!!

Το συγκεκριμένο άρθρο μας δείχνει ότι για να είναι κάποιος πραγματικός φίλος πρέπει να έχει 10 αρετές..

Πάμε να τις μάθουμε…

1. Λένε πότε κάνουμε λάθος

Όλοι κάνουμε λάθη, και όταν φτάνει εκείνη η στιγμή οι αληθινοί φίλοι είναι αυτοί που πρώτοι θα το εντοπίσουν και με καλοπροαίρετο τρόπο θα μας το πουν. Μαζί με τα θετικά που κάνουμε, είναι έτοιμοι να μιλήσουν και για τα αρνητικά αλλά να μας στηρίξουν και στα δύο. Σε μία επιφανειακή σχέση, κανείς δεν πρόκειται να ασχοληθεί με αυτά που κάνετε λάθος, αλλά ο πραγματικός φίλος θα σας πει πάντοτε αυτό που έχει στο μυαλό του χωρίς περιστροφές.

περισσότερα >

Φιλία, μια λέξη με πολλά νοήματα!

Η φιλία είναι μια λέξη με πολλά νοήματα… ιδίως όταν μιλάμε για μια σχέση ουσιαστική, ειλικρινή και πάνω απ’ όλα αληθινή!

Εάν έχετε έναν φίλο ή μια φίλη που ήταν πάντα εκεί για εσάς σε κάθε χαρά ή δυσκολία, εάν έχετε έναν φίλο που σας κάνει να γελάτε με τη ψυχή σας, αν έχετε μια φίλη που την εμπιστεύεστε όσο τον ίδιο σας τον εαυτό , εάν έχετε φιλία με κάποιον που σας δέχεται ακριβώς όπως είστε με κάθε ατέλεια ή μη… τότε είστε ένας άνθρωπος ευλογημένος!

περισσότερα >