κόσμος Archives

Πώς μπορείς να επιβραδύνεις, σε έναν κόσμο που συνεχώς επιταχύνει; (2ο μέρος)

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πώς μπορεί κάποιος να παραμένει “ζεν” σε έναν κόσμο όπου επικρατεί το χάος;

Με αυτή την ερώτηση ξεκίνησα το 1ο μέρος αυτού του άρθρου – αναζήτησης!

Πώς μπορείς να επιβραδύνεις, σε έναν κόσμο που συνεχώς επιταχύνει; (1ο μέρος)

Περισσότερο με ενδιαφέρει να κατανοήσω πώς μπορούν ορισμένοι (τυχεροί ή δυνατοί) άνθρωποι να επιβραδύνουν, σε έναν κόσμο που συνεχώς επιταχύνει;

6. Δίνουν προτεραιότητα στην προσωπική τους υγεία

Η διατήρηση της φυσικής και της πνευματικής μας υγείας αποδίδει πάντα μακροπρόθεσμα. Όταν προσέχεις τον εαυτό σου, “ακούς” το σώμα σου, σέβεσαι τις ανάγκες του, ξεκουράζεσαι επαρκώς, τρέφεσαι σωστά, γυμνάζεσαι, θα τα βρεις κάποτε μπροστά σου. Όπως και το αντίθετο, βέβαια.

περισσότερα >

Lifestyle

Κυριακή για μπάνιο σα να λέμε τράπεζα σε μέρα συντάξεων!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Χθες βράδυ ενώ χάζευα στα social, διάβασα κάτι εύστοχο που συνόψιζε το mood of the day:

“Κυριακή για μπάνιο σα να λέμε τράπεζα σε μέρα συντάξεων (@AthanShelby)”

Το ζείτε κι εσείς έτσι; Η πληρότητα σε παραλίες, εστιατόρια, beach bars, ξενοδοχεία ξεπερνάει το 100%. Αν ξεκινήσεις χαλαρός την Κυριακή να πας για μπάνιο γύρω από τη Χαλκίδα, χωρίς κράτηση, μάλλον θα γυρίσεις πίσω! Και όχι μόνο για μπάνιο, αλλά για φαγητό, για καφέ, μέχρι και σε μάθημα θαλάσσιου σκι υπάρχει πιθανότητα να βρεις ουρά!

Δεν ξέρω αν φταίει η πανδημία και τα μέτρα, τα δύο προηγούμενα καλοκαίρια, που ο τουρισμός φέτος ξεπερνά κάθε προσδοκία. Αν συνεχιστεί αυτό το φαινόμενο πάντως και τα επόμενα χρόνια, δεν θα χωράμε στην ίδια μας την πόλη. Είτε θα μένουμε στα σπίτια μας τα Σαββατοκύριακα είτε θα αναγκαζόμαστε να φεύγουμε μακριά.

Χρειάζονται υποδομές για να υποστηρίξουν αυτό το μαζικό κύμα επισκεπτών. Δρόμοι, θέσεις πάρκινγκ, καθαρές παραλίες, ανάδειξη σημείων ενδιαφέροντος. περισσότερα >

Travel

Αυτές είναι οι πιο όμορφες πόλεις σε όλο τον κόσμο!

Τα ταξίδια μας αναζωογονούν, μας ανοίγουν τους ορίζοντες μας και είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου. Κοντά ή μακριά τα ταξίδια παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχική σου υγεία και πρέπει να διοργανώνεις όσα περισσότερα μπορείς, όσα σου επιτρέπει το budget και ο ελεύθερος χρόνος σου.

Και πού να πας; Οπουδήποτε κι αν πας θα είναι όμορφα. Κάθε χώρα και κάθε πόλη έχει τη δική της ξεχωριστή ομορφιά και σίγουρα θα βρεις μια λίστα με πράγματα για να κάνεις.

Ποιες είναι, όμως, οι ομορφότερες πόλεις στον κόσμο; Ορισμένες μπορεί να τις έχεις επισκεφτεί ήδη και άλλες πρέπει να τις βάλεις στη λίστα σου.

Βαρκελώνη

Η Βαρκελώνη είναι από τις πόλεις που πρέπει να επισκεφτείς τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου. Η αρχιτεκτονική του Gaudi θα σε μαγέψει και μια βόλτα με το ποδήλατο στην πόλη θα σε κάνει να θαυμάσεις όλη την ομορφιά της. περισσότερα >

Lifestyle

Οι πιο παράξενοι καφέδες του κόσμου

Ο καφές είναι ένα ρόφημα, το οποίο κατασκευάζεται από τα καβουρδισμένα και αλεσμένα σπόρια της καφέας ή καφεόδεντρου. Ο καφές έχει αναζωογονητική δράση, η οποία οφείλεται στο βασικό του συστατικό, την καφεΐνη, ένα αλκαλοειδές συστατικό που υπάρχει στους σπόρους των καρπών του. Υπολογίζεται ότι η διαδικασία ετοιμασίας του ροφήματος επαναλαμβάνεται παγκοσμίως πάνω από 400 δισεκατομμύρια φορές τον χρόνο.

Δεν είναι λοιπόν παράλογο που ο μέσος Έλληνας πίνει μέχρι και 3 καφέδες την ημέρα, αφού τον βοηθάει να ανταπεξέλθει στους δύσκολους ρυθμούς της καθημερινότητάς του..

Και μπορεί μέχρι τώρα να ξέραμε τον ελληνικό, τον φραπέ, τον espresso και τον cappuccino, υπάρχουν όμως και άλλοι καφέδες που πίνονται ανά τον κόσμο και δεν είχαμε ιδέα για την ύπαρξη τους.

Ας τους δούμε..

Με αυγό

Ονομάζεται Cà Phe Trung και σερβίρεται στα καφενεία του Ανόι, πρωτεύουσας του Βιετνάμ.

Με θαλασσινό αλάτι

Οι σεφ στο καφενείο “85C Bakery Cafe” στην Ταϊβάν ρίχνουν αλάτι στον καφέ για να αναδείξουν την γλυκιά πρωτίστως γεύση του.

περισσότερα >

Lifestyle

Η πιο περίεργη διακόσμηση γραφείων

Όταν ακούμε τη λέξη γραφείο στο νου μας έρχεται ένας μονότονος, κλασσικός, μουντός και βαρετός χώρος, ενώ το γραφείο για όσους εργάζονται σε εταιρείες ή ιατρεία αποτελεί έναν χώρο που περνάνε το μεγαλύτερο μέρος της καθημερινότητάς του.

Όλα αυτά που γνωρίζαμε όμως ισχύαν μέχρι σήμερα, καθώς στο άρθρο που ακολουθεί θα δούμε γραφεία που είναι γεμάτα χρώματα και ασυνήθιστα έπιπλα, κάνοντας με αυτόν τον τρόπο τους υπαλλήλους τους να μη θέλουν να φύγουν.

White Mountain Office – Stockholm, Sweden

Selgas Cano Architecture – Madrid, Spain

Ένα μπαρ μέσα στο γραφείο

Με μπάρα και καναπέδες με μαξιλάρια αυτό το γραφείο στο Δουβλίνο σίγουρα θα σας κάνει να μη θέλετε να σχολάσετε.

περισσότερα >

Travel

Οι εννιά πιο απομονωμένες πόλεις του κόσμου

Υπάρχουν κάποιες στιγμές στη ζωή ενός ανθρώπου που έχει ανάγκη να μείνει για λίγο μόνος του, να συγκροτήσει τις σκέψεις του, να πάρει αποφάσεις, να δει λίγο το παρόν και το μέλλον του πιο καθαρά. Ίσως και να είναι οι λεγόμενες «τάσεις φυγής» που λέω εγώ. Όμως αυτό που είναι κύριο στοιχείο αυτών των τάσεων είναι η ανάγκη για απομόνωση.

Πως θα σας φαινόταν όμως αν ζούσατε συνεχώς απομονωμένοι, στην κυριολεξία στη μέση του πουθενά;;; Και όμως… Υπάρχουν κάποιες πόλεις ανα τον κόσμο που θεωρούνται οι πιο απομονωμένες του πλανήτη.

Ας τις δούμε..

Εδιμβούργο Επτά Θαλασσών, Τριστάν ντα Κούνια

Έχει 300 κατοίκους και θεωρείται ως μία από τις πιο απομονωμένες κοινότητες στη γη.

Whittier, Αλάσκα

Έχει μόνο 200 κατοίκους οι οποίοι ζούνε όλοι μαζί σε ένα κτίριο 14 ορόφων.

περισσότερα >

Travel

Παράξενα έθιμα γάμου

Όλα του γάμου δύσκολα κι η νύφη γκαστρωμένη λέει μια παροιμία. Στην προκειμένη περίπτωση… δεν θα ασχοληθούμε μόνο με την νύφη.. αλλά και με τους γαμπρούς… με τους γονείς του ζευγαριού, αλλά και με τους καλεσμένους…

Είναι πραγματικά αστείο…

Θα ξεκινήσω με τους φίλους μας τους Γερμανούς. Στη Γερμανία, ο γαμπρός και η νύφη μόλις βγουν από την εκκλησία «πιάνουν» αμέσως δουλειά! Μη χάσουν… Βρίσκουν έναν κορμό δέντρου, τον οποίο πρέπει να κόψουν με ένα πριόνι μαζί. Αυτό συμβολίζει ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες του γάμου μαζί με επιτυχία.

Στην Τσεχία οι καλεσμένοι πετάνε μπιζέλια στα κεφάλια των νεόνυμφων… οk προτιμώ το ρύζι το δικό μας..

Στην Κορέα ο γαμπρός κάνει την πάπια… στην ουσία πηγαίνει να πάρει τη νύφη απ’ το σπίτι της, κρατώντας μια πάπια! Θεωρείται σύμβολο αφοσίωσης, αφού λένε ότι οι πάπιες ζευγαρώνουν μόνο μια φορά στη ζωή τους!

Στο Μεξικό, κατά τη διάρκεια της τελετής ο γαμπρός δίνει στη νύφη 13 νομίσματα, τα οποία συμβολίζουν τον Χριστό και τους 12 Αποστόλους. Τα 13 νομίσματα συμβολίζουν την υπόσχεση του γαμπρού να προσέχει τη νύφη… αλλά και ότι πλέον αφήνει σε εκείνη τον έλεγχο του σπιτιού και των αγαθών τους. Αν η νύφη τα δεχτεί σημαίνει ότι τον εμπιστεύεται και του υπόσχεται αφοσίωση. περισσότερα >