Μάσκα με λεμόνι για σύσφιξη του δέρματος!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Ξέρουμε όλοι ότι το λεμόνι είναι εξαιρετικά καλό για την επιδερμίδα μας, αφού την καθαρίζει και την συσφίγγει.

Όμως σε συνδυασμό με μέλι, κάνει θαύματα.

Μια υπέροχη μάσκα με μέλι και λεμόνι που θα σε κάνει να δείχνεις ακόμα πιο λαμπερή.

Πάμε να δούμε!

περισσότερα >

3 λόγοι να πίνω τόνικ το βράδυ!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το λεμόνι που πολλές φορές χρησιμοποιούμε απλώς για να το ρίχνουμε στο κρέας και να δίνει νοστιμιά, έχει πολλά οφέλη.

Ίσως να μην κάνουμε σωστή χρήση, αλλά μήπως θα έπρεπε;

Πολλοί το βάζουν στο πρωινό τους και όχι άδικα και ενισχύουν τον οργανισμό τους!

περισσότερα >

Αφράτο κέικ λεμονιού με ελαιόλαδο

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το κέικ είναι μεγάλη μας αγάπη. Συντροφεύει τον καφέ μας πάρα πολύ καλά και δίνει νόημα στα απογευματινά μας διαλείμματα.

Φτιάξε εύκολα κέικ λεμόνι με απλά υλικά και εύκολα διαδικασία.

Υλικά:

325 ml. παρθένο ελαιόλαδο
350 γρ. αλεύρι

περισσότερα >

Μάσκα από λεμόνι για καθαρισμό προσώπου!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το λεμόνι έχει την τιμητική του, αφού η περίοδος συλλογής του έχει ξεκινήσει, έχουν ωριμάσει και είναι στην καλύτερη φάση για να τα χρησιμοποιήσουμε.

Εκτός από φαγητά και γλυκά όμως, το λεμόνι είναι τέλειο φυσικό καθαριστικό για την επιδερμίδα μας, τη λευκαίνει και την αποτοξινώνει.

Η μάσκα με λεμόνι είναι σούπερ καθαριστική και με τις βιταμίνες του λεμονιού, ενισχύει πολύ την εξάλειψη των ρυτίδων.

Τι θα χρειαστείς;

Υλικά:

περισσότερα >

Cheesecake λεμόνι: Εύκολη συνταγή, γρήγορη απόλαυση!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το παραδοσιακό cheesecake είναι εκείνο με το βύσσινο! Όπως και να το κάνουμε το έχουμε λατρέψει με την εναλλαγή αυτή των γεύσεων.

Όμως το όξινο με το γλυκό το βρίσκουμε και σε άλλους συνδυασμούς και το λεμόνι είναι μια τρομερή εναλλακτική λύση.

Πως θα φτιάξουμε cheesecake λεμόνι, εύκολα και γρήγορα;

Πάμε να δούμε!

περισσότερα >

Αδυνατίζει τελικά το νερό με λεμόνι;

«Φήμες» λένε πως το νερό με λεμόνι αδυνατίζει!

Είναι όμως αλήθεια; Και αν ναι, πόσο αποδοτικό μπορεί να είναι;

Το νερό με λεμόνι έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Εκτός από το ότι βοηθά στην πέψη, ενυδατώνει το σώμα μας.

περισσότερα >

Πίνεις νερό με λεμόνι κάθε πρωί;;; Ένας σημαντικός λόγος που πρέπει να το σταματήσεις αμέσως!!!

Η αλήθεια είναι ότι και εγώ το έκανα κάποτε για ένα διάστημα.. Είχα ακούσει ότι βοηθάει πολύ τον οργανισμό και αποβάλει τις τοξίνες..

Υπάρχουν άπειρα άρθρα στο διαδίκτυο που μας λένε ότι αυτή η συνήθεια μας κάνει καλό.. Μας κάνει καλό ή είναι καταστροφική;;;

Διάβασα ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο στο logodiatrofis.gr που υποστηρίζει ότι η γνωστή αυτή διατροφική συμβουλή ..μπορεί να καταστρέψει το γαστρεντερικό μας σύστημα.. και με αποδείξεις…

Τα γαστρικά υγρά έχουν ιδιαίτερη σύσταση, είναι οξέα (υδροχλωρικό οξύ) με αποκλειστικό στόχο την διάσπαση των τροφών (πέψη) για την περαιτέρω απορρόφησή τους.

Η ακριβώς εξιδεικευμένη σύστασή τους αποκλείει το να εισέλθουν στο δωδεκαδάκτυλο και από εκεί στο λεπτό και στο παχύ έντερο, καταστρέφοντας (λόγω οξύτητας) το βλεννογόνο τους.

περισσότερα >

Λεμόνι, σύμμαχος ομορφιάς μιας άλλης εποχής!

Πριν κάποιες δεκαετίες ίσως και ακόμη πιο παλιά οι γυναίκες  που ενδιαφέρονταν για την εξωτερική τους εμφάνιση και όχι μόνο συνήθιζαν να έχουν μικρά , απλά αλλά πολύτιμα μυστικά ομορφιάς!

Ένα από αυτά λοιπόν ήταν ο χυμός φρέσκου λεμονιού! Σε μια συζήτηση που είχα με μια πολύ καλή μου φίλη, μου εκμυστηρεύτηκε πως ο χυμός λεμονιού ήταν το αγαπημένο προϊόν της γιαγιάς της, το οποίο το έβαζε στο σώμα και στο πρόσωπο για να είναι πάντα λαμπερή και φρέσκια!

Παίρνοντας αφορμή από αυτήν την όμορφη κουβέντα, αποφάσισα να κάνω μια μικρή έρευνα σχετικά με αυτό το μυστικό και να σας παρουσιάσω τις πιο σημαντικές πληροφορίες που κατάφερα να συγκεντρώσω!

περισσότερα >

Τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει ο χυμός λεμονιού

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να είναι πλούσιος σε πολλά θρεπτικά συστατικά, πρέπει όμως να καταναλώνεται με μέτρο..

Πάμε να δούμε σε ποια προβλήματα υγείας μπορούμε να εμπιστευθούμε τον χυμό λεμονιού…

Καταπνίγει την πείνα και βοηθάει στην απώλεια βάρους

Τα ένζυμα και οι βιταμίνες του λεμονιού ρυθμίζουν το σάκχαρο στο αίμα και οι φυτικές ίνες καταπολεμούν τις λιγούρες. Ο χυμός λεμονιού ακόμη αυξάνει την παραγωγή χολής που βοηθάει την διάσπαση της τροφής κατά την πέψη.

Καθαρίζει τις πέτρες τα νεφρά

Το κάλιο του λεμονιού αυξάνει τα κιτρικά άλατα στα ούρα και προφυλάσσει από την δημιουργία οξαλικών.

περισσότερα >

Εύκολη συνταγή για να απαλλαγείτε από τις καφέ κηλίδες του δέρματος…

Η αλήθεια είναι ότι πολλές φόρες αγοράζουμε πανάκριβες κρέμες για κάποιο δερματικό μας πρόβλημα.. και τελικά η λύση βρίσκεται στην κουζίνα μας.. και είναι και πάρα πολύ οικονομική…

Σήμερα θα απαλλαγούμε από τις αντιαισθητικές καφέ κηλίδες του δέρματος με την βοήθεια του μαϊντανού…

Συστατικά:

  • 1 λίτρο χυμός λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκος μαϊντανός
  • 150 ml φιλτραρισμένο νερό
  • 50 ml αλκοόλη (70%)

περισσότερα >