Ναυτία στα ταξίδια; Αντιμετώπιση με φυσικές μεθόδους!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι ναυτίες δημιουργούν έντονα προβλήματα στα άτομα που τις παθαίνουν.

Ιδίως σε ένα ταξίδι μια ζάλη και ένα ανακάτεμα σου χαλούν όλη την διαδικασία και όλη τη χαρά.

Για τον λόγο αυτό είναι σημαντικό να ξέρεις από πριν πως θα τις αντιμετωπίσεις και θα τις καταπολεμήσεις άμεσα!

περισσότερα >

Εγκυμοσύνη και πρωινή ναυτία: 6 τρόποι για να την μειώσετε…

Με το καλό αγάπες μου… Γιατί για να διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο φαντάζομαι θα περιμένετε το μωράκι σας…

Η αλήθεια είναι ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των εγκύων γυναικών βιώνει την πρωινή ναυτία.. Υπάρχουν και οι πιο τυχερές βέβαια που δεν καταλαβαίνουν τίποτα… Σήμερα λοιπόν στο elenifourli.com θα ασχοληθούμε με αυτές τις γυναίκες που αισθάνονται τρομερή δυσφορία ειδικά τις πρωινές ώρες.. και έχουν εμετούς και ζαλάδες..

Πάμε να δούμε παρέα τι μπορείτε να κάνετε για να αισθανθείτε καλύτερα…

Φάτε με προσοχή
Τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, καθώς και η καφεΐνη αυξάνουν τα οξέα του στομάχου, ειδικά καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται και το έμβρυο «σπρώχνει» το πεπτικό σύστημα. Κάντε μικρά, τακτικά γεύματα. Το άδειο στομάχι μπορεί να επιδεινώσει τη  ναυτία. Το στομάχι παράγει οξέα, αλλά δεν έχουν τίποτα να επεξεργαστούν, θα σας προκαλέσουν χειρότερη ναυτία.

περισσότερα >

Ωραία τα ταξίδια…. Η ναυτία να μην υπήρχε..

Θα σας πω την προσωπική μου ιστορία… Με ότι κι αν ταξιδέψω.. (εκτός από αεροπλάνο), έχω μεγάλο θέμα… Με αυτοκίνητο ειδικά σε μέρη με στροφές, γίνομαι χάλια… με πλοίο.. ας μην το σχολιάσω καλύτερα…

Και άντε θα μου πεις.. πάρε χάπια.. Είναι λύση και αυτό;;; Ζαβλακώνεσαι για ώρες.. και χάνεις μια μέρα από τις διακοπές..

Γιατί όμως συμβαίνει αυτό και τι μπορούμε να κάνουμε για πιο φυσικό αποτέλεσμα χωρίς χάπια;;

Θα πούμε το παράδειγμα με το αυτοκίνητο…

περισσότερα >

Πώς θα «νικήσεις» τη ναυτία στο πλοίο; Πάρε βαθιές ανάσες και διάβασε!

Το ταξίδι με το πλοίο άλλοι ως «μούτσοι» το αγαπούν και άλλοι το αποφεύγουν επειδή τους προκαλεί ναυτία. Η αλήθεια είναι ότι η ναυτία είναι το πιο κουραστικό και ενοχλητικό που μπορεί να σου συμβεί. Δεν μπορείς να απολαύσεις τη διαδρομή, τη θάλασσα και αυτό το φρέσκο αεράκι που σε χτυπά στο πρόσωπο.
Και μόλις φτάσεις στον προορισμό σου; Θα νιώθεις το στομάχι σου ανακατεμένο.

Μπορείς να «νικήσεις» τη ναυτία στο πλοίο; Μπορείς. Πώς; Για τσέκαρε! περισσότερα >