Lifestyle

Πανελλήνιες εξετάσεις: νικητές και χαμένοι

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Μου αρέσουν πολύ τα άρθρα με θέμα «τι μου δίδαξαν οι πανελλήνιες» (γενικά, σαν διαδικασία). Αν έχουν και πολλές δόσεις χιούμορ, διαβάζω, ταυτίζομαι και γελάω μόνη μου, ενώ άλλες φορές ανακαλώ και συγκινούμαι.

Σήμερα, ξεκίνησαν οι πανελλήνιες, η δοκιμασία των μαθητών της Γ’ Λυκείου που ονειρεύονται να μπουν στη σχολή της επιλογής τους.

Όταν ήμουν εγώ στη θέση τους δεν είχα φανταστεί ότι θα ασχοληθώ με το κομμάτι της εκπαίδευσης και ότι θα περιγράφω στους μαθητές μου τις δικές μου εμπειρίες για να τους βοηθήσω αλλά και να τους χαλαρώσω.

Από τότε λοιπόν πέρασαν πολλά χρόνια (δεν λέω πόσα!), οι ιστορίες μου έχουν χιλιο-ειπωθεί κι έχουν αποκτήσει ρετρό απόχρωση, τα διδάγματα όμως είναι διαχρονικά.

Ήρθε η στιγμή ν’ αποτυπώσω κι εγώ, στο χαρτί, σκέψεις για τη διαδικασία των πανελληνίων εξετάσεων κι εύχομαι όλοι εσείς που δοκιμάζεστε φέτος, να βγείτε νικητές. περισσότερα >

Lifestyle

Συμβουλές για την περίοδο των εξετάσεων, πασπαλισμένες με πολύ χιούμορ (1ο Μέρος)

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πίεση, άγχος, στρες, κούραση, αυπνία, εφιάλτες, οι λέξεις που κυριαρχούν αυτές τις μέρες στις συζητήσεις των εφήβων της Γ’ Λυκείου, αλλά και γονέων, συγγενών, καθηγητών!

Ανάμεσα στα SOS και τα αντι-SOS, τις προβλέψεις, τις στατιστικές και τα στοιχήματα, αν θα πέσουν εύκολα ή δύσκολα θέματα (ένεκα και των Ευρωεκλογών), τις αμέτρητες συμβουλές και ιστορίες των μεγάλων προς τους μικρότερους, νομίζω χρειαζόμαστε και λίγο χιούμορ, θετική στάση, καλή διάθεση και χαμόγελο!

Αυτό θα προσπαθήσω να κάνω σήμερα! Tips για να τα πας καλά στις εξετάσεις μαζί με χιουμοριστικά Gifs για να ταυτιστείς!

περισσότερα >
Lifestyle

Πανελλήνιες 2024: Απαγορευμένες φράσεις – πράξεις

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Οι μαθητές της Γ’ Λυκείου από σήμερα εισέρχονται στην τελική ευθεία για την έναρξη των πανελλαδικών εξετάσεων 2024, στις 31 Μαΐου.

Είτε είμαστε καθηγητές, είτε γονείς, συγγενείς, απλοί φίλοι, οφείλουμε να στηρίξουμε την προσπάθεια των παιδιών και να σεβαστούμε τις αγωνίες τους. Και αυτό είναι πολλές φορές πιο εύκολο από ό, τι φαντάζεστε. Η διακριτικότητα και η κατανόηση βοηθούν, τα πολλά λόγια και το «κήρυγμα» καθόλου!

Η απαγορευμένη φράση των ημερών είναι το περιβόητο:

«μην αγχώνεσαι» περισσότερα >

Lifestyle

Ο κανόνας 50/30/10/10 για να πετύχεις οποιονδήποτε στόχο!

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Επιτέλους Παρασκευή! Κι ενώ νιώσαμε λίγο πρόωρο καλοκαίρι αυτές τις μέρες, τις τελευταίες ώρες γίνεται ένας χαμός από ειδήσεις και ανακοινώσεις για επικείμενα έκτακτα καιρικά φαινόμενα. Δεν ξέρω αν υπάρχει μια δόση υπερβολή σε όσα λέγονται, μιας και ακούσαμε για αεροχείμαρρους, σφοδρές καταιγίδες, βουτιά της θερμοκρασίας και κινδύνους για πλημμύρες. Θα δείξει, αγαπητές φίλες και αγαπητοί φίλοι… Ας είμαστε προσεχτικοί κι ας έχουμε το νου μας γενικότερα.

Κατά τα άλλα την περίμενα αυτή τη μέρα ανυπόμονα μιας κι έχω όμορφα σχέδια για το Σαββατοκύριακο…

περισσότερα >

Lifestyle

Μια αλλιώτικη Παρασκευή χωρίς στόχους για το Σαββατοκύριακο

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Έφτασε (επιτέλους;;) η Παρασκευή… Και είχα έναν σωρό στόχους κατά νου για το Σαββατοκύριακο να μοιραστώ μαζί σας…

Καθώς τη Δευτέρα ανοίγουν τα σχολεία, τα παιδάκια επιστρέφουν στα θρανία και οι γονείς στην τρέλα, το τελευταίο Σαββατοκύριακο είναι πάντα αφιερωμένο στην προετοιμασία. Ψυχολογική και σωματική προετοιμασία, κυρίως των παιδιών, αλλά και όλης της οικογένειας.

Όμως και η προετοιμασία πήγε περίπατο όπως και η οργάνωση του σπιτιού, κι έτσι θα μας βρει μουδιασμένους και ψυχολογικά φορτισμένους η νέα σχολική χρονιά…

Το καλοκαίρι τελείωσε όπως ακριβώς κύλισε… Με καταστροφές, απώλειες, θλίψη, οργή, προβληματισμό και ανησυχία για το μέλλον. περισσότερα >

Lifestyle

Βάζουμε τα παιδιά σε πρόγραμμα!

in Lifestyle

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα παιδιά το καλοκαίρι διανύουν την καλύτερη περίοδο τους, αφού τα μπάνια και το παιχνίδι κυριαρχούν στην καθημερινότητα τους.

Φυσικά και δεν θέλουν να σκέφτονται πως τα σχολεία θα ξεκινήσουν, όμως εμείς οφείλουμε να τα βάλουμε σε πρόγραμμα από νωρίς για να μην τους δυσκολέψει μετά!

Αυτά τα πράγματα δεν ξεκινούν άλλωστε απότομα, όποτε μέρα με τη μέρα, τα βάζουμε σε μια ρουτίνα.

περισσότερα >

Lifestyle

Πανελλήνιες 2023: Απαγορευμένες φράσεις – πράξεις

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Οι μαθητές της Γ’ Λυκείου από σήμερα εισέρχονται στην τελική ευθεία για την έναρξη των πανελλαδικών εξετάσεων 2023, στις 2 Ιουνίου.

Είτε είμαστε καθηγητές, είτε γονείς, συγγενείς, απλοί φίλοι, οφείλουμε να στηρίξουμε την προσπάθεια των παιδιών και να σεβαστούμε τις αγωνίες τους. Και αυτό είναι πολλές φορές πιο εύκολο από ό, τι φαντάζεστε. Η διακριτικότητα και η κατανόηση βοηθούν, τα πολλά λόγια και το «κήρυγμα» καθόλου!

Η απαγορευμένη φράση των ημερών είναι το περιβόητο:

«μην αγχώνεσαι» περισσότερα >

Lifestyle

Προετοιμαζόμαστε κατάλληλα για το χειμώνα που έρχεται!

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Στρώσατε; Βάλατε πετρέλαιο; Καθαρίσατε το τζάκι; Κατεβάσατε τα χειμωνιάτικα;

Winter is coming…! Πλέον είναι αναπόφευκτο… Φθινοπωρινή πρεμιέρα παρακολουθήσαμε τις προηγούμενες μέρες με την πρώτη κακοκαιρία, τα πρωτοβρόχια θα έλεγα εγώ. Οι μέρες μικραίνουν, οι νύχτες μεγαλώνουν, η θερμοκρασία πέφτει, τα πρωινά έχει υγρασία και γενικά ο χειμώνας πλησιάζει!

Φέτος, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά, έχουμε σπεύσει να προετοιμαστούμε. Με τόσα που ακούμε και βλέπουμε για ακρίβεια, ενεργειακή κρίση, καλάθια του νοικοκυριού και άλλα φαντεζί, με το δίκιο μας προσπαθούμε να είμαστε όσο προνοητικοί γίνεται.

Για πείτε λοιπόν, προετοιμάζεστε για το χειμώνα;

Πώς σκοπεύετε να ζεστάνετε τα σπίτια σας φέτος; περισσότερα >

Lifestyle

Πανελλήνιες εξετάσεις: νικητές και χαμένοι

in Lifestyle

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Μου αρέσουν πολύ τα άρθρα με θέμα «τι μου δίδαξαν οι πανελλήνιες» (γενικά, σαν διαδικασία). Αν έχουν και πολλές δόσεις χιούμορ, διαβάζω, ταυτίζομαι και γελάω μόνη μου, ενώ άλλες φορές ανακαλώ και συγκινούμαι.

Σήμερα, ξεκίνησαν οι πανελλήνιες, η δοκιμασία των μαθητών της Γ’ Λυκείου που ονειρεύονται να μπουν στη σχολή της επιλογής τους.

Όταν ήμουν εγώ στη θέση τους δεν είχα φανταστεί ότι θα ασχοληθώ με το κομμάτι της εκπαίδευσης και ότι θα περιγράφω στους μαθητές μου τις δικές μου εμπειρίες για να τους βοηθήσω αλλά και να τους χαλαρώσω.

Από τότε λοιπόν πέρασαν πολλά χρόνια (δεν λέω πόσα!), οι ιστορίες μου έχουν χιλιο-ειπωθεί κι έχουν αποκτήσει ρετρό απόχρωση, τα διδάγματα όμως είναι διαχρονικά.

Ήρθε η στιγμή ν’ αποτυπώσω κι εγώ, στο χαρτί, σκέψεις για τη διαδικασία των πανελληνίων εξετάσεων κι εύχομαι όλοι εσείς που δοκιμάζεστε φέτος, να βγείτε νικητές. περισσότερα >

Fitness

Όλα όσα ήθελα να ρωτήσω έναν ερασιτέχνη μαραθωνοδρόμο

in Fitness

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Θαυμάζω τους ανθρώπους που τρέχουν. Δεν χρειάζεται να είναι δρομείς μεγάλων αποστάσεων για να προκαλέσουν το θαυμασμό μου, αρκεί να τρέχουν με άνεση 5-10 χιλιόμετρα. Το βρίσκω πολύ δύσκολο κι όσο αυξάνονται τα χιλιόμετρα και τα βάζω κάτω με το μυαλό μου (τα μεταφράζω δηλαδή σε γνώριμες για εμένα αποστάσεις), τόσο αδιανόητο μου φαίνεται και αδύνατο για εμένα, να καταφέρω κάποτε κάτι τέτοιο.

Για παράδειγμα, μου λέει ο σύζυγος πριν λίγες μέρες: «σήμερα, έχω να κάνω ένα 25άρι». Αμέσως κάνω με το μυαλό μου τη διαδρομή Λιανή Άμμο – Ψαχνά και πίσω και με πιάνει πονοκέφαλος. Η δυσκολία που εντοπίζω δεν είναι μόνο στη φυσική κατάσταση, αλλά και στη διαχείριση της μοναξιάς και στην εύρεση αποθεμάτων υπομονής και επιμονής που χρειάζεται όλο αυτό για να γίνει. Μάλλον δεν έχω βρει κίνητρο, όσον αφορά τον εαυτό μου και η αλήθεια είναι ότι δεν έχω κατανοήσει τα κίνητρα των υπολοίπων, που τρέχουν.

Όπως καταλάβατε, το θέμα μας σήμερα είναι ο Μαραθώνιος, μιας και χθες Κυριακή 14/11/2021, πραγματοποιήθηκε ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας, μετά από δυο χρόνια «παύσης» λόγω πανδημίας, κι έλαβαν μέρος 9.800 δρομείς, ανάμεσά τους κι ένας «δικός μας». Κι ενώ για εκείνον ήταν ο 4ος μαραθώνιος που τερματίζει στην ερασιτεχνική του πορεία, για εμένα ήταν η 4η φορά που εκφράζω τις ίδιες απορίες γι’ αυτά τα 42,195 χιλιόμετρα. Κάθε φορά οι απαντήσεις διαφέρουν γιατί διαφέρουν οι στόχοι και στη μέση έχει μπει πια και η εμπειρία.

Στιγμιότυπο από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας 14/11/2021

Όλα όσα ήθελα να ρωτήσω έναν ερασιτέχνη δρομέα μεγάλων αποστάσεων

περισσότερα >