Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Τι πιο ωραίο να ξυπνάς το πρωί και να απολαμβάνεις έναν υπέροχο καφέ! Άσε που σύμφωνα με, η κατανάλωση καφέ μπορεί ακόμη και να έχει οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους. Ωστόσο, όταν προσθέτεις λάθος συστατικά στο φλιτζάνι του καφέ σου, θα μπορούσες να κάνεις κακό στην υγεία σου. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τα μακαρόνια με κιμά είναι μεγάλη αδυναμία μας! Αν όμως έχεις βαρεθεί τις ίδιες συνταγές του κιμά και θέλεις μια αλλαγή, τότε μπορείς να δοκιμάσεις με κιμά σόγιας!
Τα υλικά σου δεν είναι και δύσκολα!
Πάμε να δούμε:
Για τον κιμά σόγιας:
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τα λευκά δόντια κερδίζουν πάντα τις εντυπώσεις. Ένα όμορφο χαμόγελο νικά κάθε αρνητισμό και βοηθά ακόμα περισσότερο την όμορφη παρουσία σε έναν χώρο.
Όμως μπορεί να καπνίζεις ή να πίνεις καφέ και να κιτρινίζουν λίγο. Μπορείς με εύκολους τρόπους να τα κάνεις και πάλι λευκά, χωρίς έξοδα για λεύκανση;
Φυσικά και μπορείς με αυτή τη φυτική μάσκα!
Πώς θα το κάνεις;
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Οι vegan κερδίζουν έδαφος και ποικιλία φαγητών όσο περνά ο χρόνος, και είναι λογικό αφού όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε έναν διαφορετικό τρόπο ζωής και διατροφής.
Η σόγια έχει μπει στη ζωή μας για τα καλά και τι καλύτερο από το να πειραματιζόμαστε με νέες γεύσεις που θα μας κάνουν να νοστιμεύουμε την καθημερινότητά μας και να γεμίζουμε τον ουρανίσκο μας.
Το παστίτσιο εκτός από Traditional ελληνικό φαγητό, είναι και η αγάπη όλων μας. Γιατί να το στερηθούμε αν δεν τρώμε κρέας;
Πάμε να φτιάξουμε παστίτσιο με κιμά σόγιας!
Οι veggetarian συνταγές είναι μεγάλη μου αγάπη και σας το έχω δείξει πολλές φορές! Εκτός από το ότι δεν τρως κρέας (και αφήνεις κανένα ζωάκι να ζήσει), προσέχεις την υγεία σου ακόμα περισσότερο.
Ποιος είπε ότι τα veggetarian φαγητά δεν είναι νόστιμα; Ποιος είπε ότι δεν μπορούν να είναι ακόμα πιο νόστιμα και από αυτά με κρέας;
Θα σας δείξω την αγαπημένη μου συνταγή για μουσακά με κιμά σόγιας που θα σας ξετρελάνει!
Υλικά:
Ξέρετε ότι αγαπάμε τις συνταγές που είναι veggettarian. Πειραματιζόμαστε και τις προτιμούμε!
Φτιάξαμε μια υπέροχη μακαρονάδα με κιμά από σόγια που αγάπησαν όλοι και δεν είχε να ζηλέψει τίποτα από τον κανονικό κιμά!
Τα υλικά απλά και οικονομικά και η διαδικασία πάρα πολύ εύκολη!
Αν έχεις όρεξη ξεκίνησέ τη και απόλαυσέ την για μεσημεριανό!!
Τι θα χρειαστείς:
Η αλήθεια είναι πως όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στην χορτοφαγία.
Πόσα τραπέζια μπορεί να περιέχουν εξ ολοκλήρου κρέας και οι vegetarian φίλοι μας δεν τρώνε;
Αυτό το Σαββατοκύριακο κάντε το διαφορετικό και μαγειρέψτε για όλους εκείνους που δεν προτιμούν το κρέας και παραπονιούνται γιατί δεν φτιάχνετε φαγητά γι’ αυτούς!
Μακαρόνια (γιατί είμαστε μακαρονάδες, τι να κάνουμε;) και κιμάς σόγιας!
