Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Πόσες φορές έχεις ακούσει αυτήν την ερώτηση τις τελευταίες ημέρες;
Το να κανείς self test θα είναι κάτι απαραίτητο πια για να είσαι σίγουρος πως είσαι αρνητικός στον κορωνοϊό.
Γιατί να περιμένεις στην ουρά για να κανείς rapid test όταν μπορείς να το κανείς πριν βγεις από το σπίτι σου;
Δικαιούμαστε όλοι με την ασφάλεια μας και τα φαρμακεία εφοδιάζονται αυτήν την εβδομάδα! περισσότερα >
Αυτό το διάστημα γίνονται σε όλες τις πόλεις rapid test, συνήθως σε διερχόμενους οδηγούς και εντελώς δωρεάν.
Πολλοί επιλέγουν να κάνουν το τεστ για να είναι σίγουροι πως δεν κινδυνεύουν από την πανδημία, αλλά και ασφαλείς πως προστατεύουν τους γύρω τους.
Όμως οι ειδικοί τι λένε;
Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε τεστ ΠΑΠ;;; Μη μου πείτε δεν θυμάστε γιατί θα στεναχωρηθώ… Η αλήθεια είναι ότι είναι τόσο σημαντική εξέταση για εμάς τις γυναίκες που δεν πρέπει να την ξεχνάμε και να την αναβάλουμε…
Το τεστ Παπανικολάου είναι μια από τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις της ιατρικής για τις γυναίκες. Αποτελεί επίτευγμα Έλληνα γιατρού και συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου της μήτρας.
Αυτό που δείχνει το τεστ ΠΑΠ είναι η ύπαρξη ή μη αλλοιώσεων στα κύτταρα του τραχήλου της μήτρας. Με τον τρόπο αυτό διαγιγνώσκεται έγκαιρα η ύπαρξη καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και κατά συνέπεια είναι εφικτή η αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του. Πρόκειται λοιπόν για μια κυτταρολογική εξέταση, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα καταφέρεις με αυτή να δεις αν υπάρχει κάποιο μικρόβιο ή αν έχεις κύστες.
Όταν έχει έρθει το τέλος σε μια σχέση ,ή είσαι εντάξει με αυτό ,ή αισθάνεσαι ότι θες χρόνο για να πας παρακάτω. Όσο για τα συναισθήματα ,αυτό που νιώθεις μπορεί να έχει φύγει ,αλλά μπορεί και να καραδοκεί ακόμη στην καρδιά σου. Ας κάνουμε το παρακάτω τεστ για να τσεκάρουμε κατά πόσο έχουμε ξεπεράσει τον άνθρωπο που ήμασταν μαζί.
1.Ένα μήνα μετά το χωρισμό σας.
Α. Νιώθεις ότι δεν είσαι έτοιμος να βγεις έξω. Δε θες κανέναν να δεις.
Β. Είσαι μες στην τρελή χαρά και θες να διασκεδάσεις.
Γ. Αισθάνεσαι απλά εντάξει και θες λίγο χρόνο.
2.Έχει περάσει καιρός και…
Α. Στέλνεις μηνύματα ,περιμένεις πάνω από το τηλέφωνο.
Β. Απολαμβάνεις στο έπακρο την ελευθερία σου.
Γ. Δεν καίγεσαι κιόλας.
Η αλήθεια είναι ότι μια γυναίκα μπορεί να στερηθεί αρκετά πράγματα, αρκεί να καταφέρει να αγοράσει τα αγαπημένα της παπούτσια… Είναι να μην φάμε κόλλημα με κάτι εμείς οι γυναίκες… και ειδικά με παπούτσια… που για κάποιο λόγο .. ίσως ανεξήγητο, μας κάνουν πολύ ευτυχισμένες..
Εσύ είσαι της γόβας ή του αθλητικού;;; Διάλεξε ένα από τα δυο γιατί τα αγαπημένα μας παπούτσια αποκαλύπτουν κάποια πράγματα για την προσωπικότητά μας…
Πάμε να δούμε…
Γόβες
Λέγεται πως το συγκεκριμένο τεστ έχει επιτυχία πολύ κοντά στο 100%. Αποτελείται από τρεις ερωτήσεις και οι ρίζες του κρύβονται στο μακρινό Θιβέτ!
Πάρτε μολύβι και χαρτί και ξεκινήστε! Εμείς το βρήκαμε τυχαία, το κάναμε και είδαμε πως όντως πέφτει πολύ κοντά!!
Εσείς πόσο κοντά θα είστε στο αποτέλεσμα;
Στη ζωή μας , καθένας από εμάς μπορεί να είναι αισιόδοξος ή απαισιόδοξος. Και σε αυτό παίζουν ρόλο πολλοί παράγοντες .Η προσωπικότητα , οι συνθήκες καθημερινότητας ,μέχρι και οι άνθρωποι που μας περιβάλλουν και ασκούν μια σημαντική επιρροή πάνω μας. Αισιοδοξία είναι ,να μπορείς να πιστεύεις πως όλα θα πάνε καλά και να σκέφτεσαι θετικά παρά τα εμπόδια και τις απογοητεύσεις που ίσως προκύψουν κάποια στιγμή. Και θα προκύψουν. Πάμε στο παρακάτω τεστ να δούμε πόσο αισιόδοξοι είμαστε;
1 . Όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις ότι η μέρα σου
Α . Θα πάει τέλεια
Β. Θα πάει συμπαθητικά
Γ.Θα πάει χάλια
2. Αν περάσεις μια αποτυχία
Α. Θα το θεωρήσεις ευκαιρία για να ανέβεις ύστερα πιο ψηλά
Β .Θα πεις ότι όλα εντάξει δεν έγινε και τίποτα
Γ. Θα έχεις παραδώσει όπλα και δε θα θες να προσπαθήσεις ξανά
3. Αν χωρίσεις και περάσεις κάποια απογοήτευση
Α. Λες πως πάμε για άλλα για καλύτερα που θα έρθουν σίγουρα
Β. Είσαι ουδέτερος γενικότερα σε αυτό που περνάς
Γ. Πιστεύεις ότι όλα τελείωσαν και όλοι θα σου φερθούν άσχημα και θα μείνεις για πάντα μόνος ή θα μπλέκεις σε αποτυχημένες σχέσεις (όλοι είναι ίδιοι ,όλες είναι ίδιες κλπ.)
Κάθε τεστ κρύβει μικρές αλήθειες, αλλά σίγουρα δεν μπορεί να είναι εντελώς ακριβές.
Όμως τα στοιχεία του χαρακτήρα μας φαίνονται μέσα από τις απαντήσεις μας και τη στάση μας στη ζωή!
Πάμε να δούμε μερικές και ίσως μας καταλάβουμε ακόμα καλύτερα:
Σου συμβαίνει άραγε;; Νιώθεις αυτό το υπέροχο συναίσθημα;; Όλα φαίνονται ίσως ξεκάθαρα , αλλά μπορεί να μην είσαι σίγουρος .Λες μήπως είναι ενθουσιασμός ; Μήπως ονειρεύομαι και είναι ιδέα μου; Μπορεί και να μη θες να το παραδεχτείς για τους δικούς σου λόγους. Ωστόσο , μπορείς να κάνεις αν θες και το παρακάτω τεστ και απαντώντας , να δεις κατάματα την αλήθεια που σε απασχολεί.
Α. Όταν είστε μαζί ,συνήθως
1.Χτυπά η καρδιά γρηγορότερα
2.Χτυπά λιγάκι
3.Είσαι πολύ άνετος
Β. Επιδιώκεις να τον αγγίζεις
1. Συνέχεια όποτε μιλάτε
2.Σπάνια
3. Καθόλου
Εγωισμός… η τάση ενός ατόμου να κοιτά το προσωπικό του συμφέρον .Το λέει και η λέξη : εγώ , εγώ , εγώ. Δε θα λέγαμε ,ότι είναι κακό να κοιτάμε τον εαυτό μας ,αλλά όταν αυτό ξεπερνά το κανονικό όριο;; Τι γίνεται;; Πάρε μολύβι και χαρτί και σημείωσε για να βρεις πόσο εγωισμό έχεις μέσα σου .
1. Όταν βρίσκεσαι με παρέα κοντινή σου
Α. Μιλάς μόνο για τα δικά σου θέματα
Β. Δε λες ό,τι σε αφορά και ακούς μόνο τους άλλους
Γ. Μιλάς και για σένα αλλά είσαι και καλός ακροατής
2. Σε μια ομαδική δουλειά
Α. Κοιτάς να δουλέψουν όλοι εκτός από σένα για σένα
Β. Τα κάνεις όλα εσύ
Γ. Βοηθάς την ομάδα αλλά δουλεύεις κι εσύ
Το δέρμα χρειάζεται μια διαρκή ενυδάτωση, ειδικά τον χειμώνα, κι εσύ πρέπει να φροντίσεις για αυτό. Και όταν λέμε ενυδάτωση, δεν εννοούμε μόνο τις κρέμες που βοηθούν την κατάσταση, αλλά το να πίνεις και πολύ νερό.
Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να συμβεί σε όλους, ακόμη κι αν έχεις λιπαρό τύπο δέρματος. Ναι, το αφυδατωμένο δέρμα δεν κοιτά τύπο δέρματος αλλά μπορεί να συμβεί σε όλους αν δεν προσέξουν. Εκτός από ενυδατικές κρέμες ή λάδια που πρέπει να χρησιμοποιείς, όπως είπαμε είναι σημαντικό να καταναλώνεις πολλά υγρά.
