10 απλοί τρόποι για να ενισχύσεις το χιούμορ σου!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πώς είστε φίλοι μου;

Την περασμένη εβδομάδα μοιράστηκα μαζί σας το δυνατό σημείο του χαρακτήρα μου, όπως αυτό προέκυψε συγκυριακά μέσα σε μια περίοδο αδυναμίας! Μπορείτε να διαβάσετε εδώ το α’ μέρος!

Υποσχέθηκα να μοιραστώ link για να εντοπίσετε κι εσείς τις δυνάμεις σας, να τις αναδείξετε και να τις αναπτύξετε περαιτέρω! Το πρώτο σημαντικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση είναι να αφήσετε στην άκρη τις αδυναμίες και να επικεντρωθείτε μόνο στα θετικά!

Το χιούμορ λοιπόν είναι η νούμερο ένα δύναμή μου και είμαι σίγουρη ότι και πολλοί από εσάς διαθέτετε αρκετό…!

Πρόκειται για το μαγικό εκείνο συστατικό που χαρίζει γέλιο και προσεγγίζει τη ζωή με έναν πιο χαλαρό, παιχνιδιάρικο και ευφάνταστο τρόπο. περισσότερα >

Πόσο κοστίζει το «υπάρχει θετικό κρούσμα στην τάξη μου»;

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ή από covid ή από πνευμονία.. διαλέξτε οι φτωχοί! Ο covid είναι στο πικ του και η έναρξη των μαθημάτων προβληματίζει τους ειδικούς.. Πόσο μπορεί η πανδημία να βγει εκτός ελέγχου μέσα στα σχολικά τμήματα;

Το κράτος έχει λάβει τα μέτρα του.. Όπως θα παρατηρήσετε στο παραπάνω αληθινό μήνυμα.. το οποίο έχει σταλθεί σε γονέα που το παιδί του πηγαίνει στο γυμνάσιο και βρέθηκε στην τάξη του θετικό κρούσμα covid.. για να λειτουργήσει το τμήμα ξανά.. θα πρέπει επί μια εβδομάδα οι υπόλοιποι μαθητές να κάνουν καθημερινά τεστ..

2 Rapid και 3 Self τα οποία μπορεί να γίνουν δωρεάν σε δομή υγείας ή επί πληρωμή σε φαρμακείο. Τουλάχιστον οι γονείς δεν έχουν κάποια άλλη ενημέρωση προς διευκόλυνσή τους.. Αυτά είναι τα μέτρα.. Αν υπάρχουν και περισσεύουν τα χρήματα.. τότε με ένα τριαντάρι ευρώ το παιδί ξαναπάει στην τάξη.. Αν δεν υπάρχουν.. ας ελπίσουμε να γλυτώσει την πνευμονία περιμένοντας καμιά ώρα στην ουρά της δομής για δωρεάν τεστ.. περισσότερα >

Θετικό τεστ κορωνοϊού; Τι κάνω τώρα;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Και επειδή δεν μπορώ να μου κάνω συνέντευξη κορίτσια, θα σας πω την εμπειρία μου ως θετική πια στον κορωνοϊό.

Η αλήθεια είναι πως όταν διαπιστώνεις πως είσαι θετικός ένας μικρός πανικός σε πιάνει μετά από όσα έχουμε ακούσει.

Ανησυχείς για τα άτομα που έχεις δει, ακόμα και αν ξέρεις πως πρόσεχες πολύ και για το πως θα περάσεις αυτές τις μέρες.

περισσότερα >

Διακοπές παρά την πανδημία; Τι πρέπει να προσέχουμε;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι μετακινήσεις μας έγιναν λίγο πιο δύσκολες φέτος, το ίδιο φυσικά και τα ταξίδια μας.

Κανονίζουμε τις διακοπές μας σκεπτόμενοι πολύ περισσότερα πράγματα από ότι πριν.

Με βάση ποια κριτήρια επιλέγεις φέτος προορισμό, ώστε να νιώθεις πλήρως ασφαλής και ταξιδεύεις χωρίς μεγάλο κόπο;

Η αλήθεια είναι πως τα ταξίδια στην στεριά έχουν πια προτεραιότητα. περισσότερα >

Γιατί πρέπει να κάνω self test;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πόσες φορές έχεις ακούσει αυτήν την ερώτηση τις τελευταίες ημέρες;

Το να κανείς self test θα είναι κάτι απαραίτητο πια για να είσαι σίγουρος πως είσαι αρνητικός στον κορωνοϊό.

Γιατί να περιμένεις στην ουρά για να κανείς rapid test όταν μπορείς να το κανείς πριν βγεις από το σπίτι σου;

Δικαιούμαστε όλοι με την ασφάλεια μας και τα φαρμακεία εφοδιάζονται αυτήν την εβδομάδα! περισσότερα >

Πότε και πόσο συχνά να κάνω rapid test;

Αυτό το διάστημα γίνονται σε όλες τις πόλεις rapid test, συνήθως σε διερχόμενους οδηγούς και εντελώς δωρεάν.

Πολλοί επιλέγουν να κάνουν το τεστ για να είναι σίγουροι πως δεν κινδυνεύουν από την πανδημία, αλλά και ασφαλείς πως προστατεύουν τους γύρω τους.

Όμως οι ειδικοί τι λένε;

περισσότερα >

Τεστ ΠΑΠ: Σημαντικά πράγματα που πρέπει να ξέρουμε

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε τεστ ΠΑΠ;;; Μη μου πείτε δεν θυμάστε γιατί θα στεναχωρηθώ… Η αλήθεια είναι ότι είναι τόσο σημαντική εξέταση για εμάς τις γυναίκες που δεν πρέπει να την ξεχνάμε και να την αναβάλουμε…

Το τεστ Παπανικολάου είναι μια από τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις της ιατρικής για τις γυναίκες. Αποτελεί επίτευγμα Έλληνα γιατρού και συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου της μήτρας.

Αυτό που δείχνει το τεστ ΠΑΠ είναι η ύπαρξη ή μη αλλοιώσεων στα κύτταρα του τραχήλου της μήτρας.  Με τον τρόπο αυτό διαγιγνώσκεται έγκαιρα η ύπαρξη καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και κατά συνέπεια είναι εφικτή η αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του. Πρόκειται λοιπόν για μια κυτταρολογική εξέταση, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα καταφέρεις με αυτή να δεις αν υπάρχει κάποιο μικρόβιο ή αν έχεις κύστες.

περισσότερα >

Τον /Την έχεις ξεπεράσει; Κάνε το τεστ…

Όταν έχει έρθει το τέλος σε μια σχέση ,ή είσαι εντάξει με αυτό ,ή αισθάνεσαι ότι θες χρόνο για  να πας παρακάτω. Όσο για τα συναισθήματα ,αυτό που νιώθεις μπορεί να έχει φύγει ,αλλά μπορεί και να καραδοκεί ακόμη στην καρδιά σου. Ας κάνουμε το παρακάτω τεστ για να τσεκάρουμε κατά πόσο έχουμε ξεπεράσει τον άνθρωπο που ήμασταν μαζί.

1.Ένα μήνα μετά το χωρισμό σας.

Α. Νιώθεις ότι δεν είσαι έτοιμος να βγεις έξω. Δε θες κανέναν να δεις.

Β. Είσαι μες στην τρελή χαρά και θες να διασκεδάσεις.

Γ. Αισθάνεσαι απλά εντάξει και θες λίγο χρόνο.

2.Έχει περάσει καιρός και…

Α. Στέλνεις μηνύματα ,περιμένεις πάνω από το τηλέφωνο.

Β. Απολαμβάνεις στο έπακρο την ελευθερία σου.

Γ. Δεν καίγεσαι κιόλας.

περισσότερα >

Γόβες ή αθλητικά;;; Τεστ προσωπικότητας!!!

Η αλήθεια είναι ότι μια γυναίκα μπορεί να στερηθεί αρκετά πράγματα, αρκεί να καταφέρει να αγοράσει τα αγαπημένα της παπούτσια… Είναι να μην φάμε κόλλημα με κάτι εμείς οι γυναίκες… και ειδικά με παπούτσια… που για κάποιο λόγο .. ίσως ανεξήγητο, μας κάνουν πολύ ευτυχισμένες..

Εσύ είσαι της γόβας ή του αθλητικού;;; Διάλεξε ένα από τα δυο γιατί τα αγαπημένα μας παπούτσια αποκαλύπτουν κάποια πράγματα για την προσωπικότητά μας…

Πάμε να δούμε…

Γόβες

περισσότερα >

Το τεστ προσωπικότητας με ρίζες από την Ασία!

Λέγεται πως το συγκεκριμένο τεστ έχει επιτυχία πολύ κοντά στο 100%. Αποτελείται από τρεις ερωτήσεις και οι ρίζες του κρύβονται στο μακρινό Θιβέτ!

Πάρτε μολύβι και χαρτί και ξεκινήστε! Εμείς το βρήκαμε τυχαία, το κάναμε και είδαμε πως όντως πέφτει πολύ κοντά!!

Εσείς πόσο κοντά θα είστε στο αποτέλεσμα;

περισσότερα >

Τεστ : Eίσαι αισιόδοξος;

Στη ζωή μας , καθένας από εμάς μπορεί να είναι αισιόδοξος ή απαισιόδοξος. Και σε αυτό παίζουν ρόλο πολλοί παράγοντες .Η προσωπικότητα , οι συνθήκες καθημερινότητας ,μέχρι και οι άνθρωποι που μας περιβάλλουν και ασκούν μια σημαντική επιρροή πάνω μας. Αισιοδοξία είναι ,να μπορείς να πιστεύεις πως όλα θα πάνε καλά και να σκέφτεσαι θετικά παρά τα εμπόδια και τις απογοητεύσεις που ίσως προκύψουν κάποια στιγμή. Και θα προκύψουν. Πάμε στο παρακάτω τεστ να δούμε πόσο αισιόδοξοι είμαστε;

1 . Όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις ότι η μέρα σου

Α . Θα πάει τέλεια

Β. Θα πάει συμπαθητικά

Γ.Θα πάει χάλια

2. Αν περάσεις μια αποτυχία

Α. Θα το θεωρήσεις ευκαιρία για να ανέβεις ύστερα πιο ψηλά

Β .Θα πεις ότι όλα εντάξει δεν έγινε και τίποτα

Γ. Θα έχεις παραδώσει όπλα και δε θα θες να προσπαθήσεις ξανά

3. Αν χωρίσεις και περάσεις κάποια απογοήτευση

Α.  Λες πως πάμε για άλλα για καλύτερα που θα έρθουν σίγουρα

Β. Είσαι ουδέτερος γενικότερα σε αυτό που περνάς

Γ. Πιστεύεις ότι όλα τελείωσαν και όλοι θα σου φερθούν άσχημα και θα μείνεις για πάντα μόνος ή θα μπλέκεις σε αποτυχημένες σχέσεις (όλοι είναι ίδιοι ,όλες είναι ίδιες κλπ.)

περισσότερα >