Ένας βασικός κανόνας για το καλοκαίρι είναι να ΜΗΝ ξεχνάς να προστατεύεις το δέρμα σου και αυτό σημαίνει να βάζεις αντηλιακό. Αλλά η αλήθεια είναι πως δεν πρέπει να βάζεις αντηλιακό μόνο όταν πηγαίνεις για μπάνιο στη θάλασσα αλλά και άλλες στιγμές που ίσως δεν σου περνάνε από το μυαλό.
Γνωρίζεις πως οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να προκαλέσουν πολύ σοβαρή ζημιά στο δέρμα σου και να οδηγήσουν ακόμη και σε καρκίνο. Και τι κάνεις για αυτό; Απλά δεν θεωρείς ποτέ πως θα συμβεί. Κι όμως συμβαίνει για αυτό πρέπει να λάβεις τα μέτρα σου.
4 στιγμές που επιβάλλεται να φοράς αντηλιακό
Όταν πηγαίνεις για φαγητό
Είναι υπέροχο να πηγαίνεις για φαγητό το μεσημέρι, ειδικά αν έχεις και θέα θάλασσα. Αυτό που δεν σκέφτεσαι, όμως, είναι το αντηλιακό. Αν πηγαίνεις για καφέ ή φαγητό το μεσημεράκι ακόμα κι αν είσαι κάτω από ομπρέλα το αντηλιακό είναι must.
Όταν πηγαίνεις να δεις αγώνα
Θα μου πεις πόσο συχνό είναι αυτό; Κι όμως μπορεί να συμβεί. Αν παίζει ο αδερφός σου ή το αγόρι σου ένα μεσημέρι, αν έχει κάποιον αγώνα που έχεις πάει να παρακολουθήσεις μην ξεχάσεις να βάλεις αντηλιακό γιατί σίγουρα θα καείς και θα το μετανιώσεις. Επίσης, μην ξεχνάς να έχεις πάντα μαζί σου νερό.
Όταν πηγαίνεις για ψώνια
Όταν πηγαίνεις supermarket ή στη λαϊκή ή για να αγοράσεις ένα ρούχο που έχεις δει, τότε είναι must το αντηλιακό. Εσύ μπορεί να μην το αντιλαμβάνεσαι αλλά ο ήλιος σε χτυπά και είναι επικίνδυνος.
Όταν πηγαίνεις για πικ νικ
Φρούτα; Check! Μπισκότα; Check! Νερό και μπύρες; Check, check! Αντηλιακό ; Μην ξεχάσεις βάλεις αντηλιακό εκτός από το πρόσωπο σου και στα χέρια, στους ώμους και στα πόδια σου! Θα μας θυμηθείς….