Το δέρμα χρειάζεται μια διαρκή ενυδάτωση, ειδικά τον χειμώνα, κι εσύ πρέπει να φροντίσεις για αυτό. Και όταν λέμε ενυδάτωση, δεν εννοούμε μόνο τις κρέμες που βοηθούν την κατάσταση, αλλά το να πίνεις και πολύ νερό.
Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να συμβεί σε όλους, ακόμη κι αν έχεις λιπαρό τύπο δέρματος. Ναι, το αφυδατωμένο δέρμα δεν κοιτά τύπο δέρματος αλλά μπορεί να συμβεί σε όλους αν δεν προσέξουν. Εκτός από ενυδατικές κρέμες ή λάδια που πρέπει να χρησιμοποιείς, όπως είπαμε είναι σημαντικό να καταναλώνεις πολλά υγρά.
Η αφυδατωμένη επιδερμίδα αναφέρεται σε μια κατάσταση του δέρματος όπου το ανώτερο στρώμα του δέρματος έχει λιγότερη περιεκτικότητα σε νερό από ό, τι πρέπει. Το αφυδατωμένο δέρμα δείχνει θαμπό ενώ φαίνονται πιο έντονα τα σημάδια γήρανσης.
Αλλά πώς θα καταλάβεις ότι το δέρμα σου είναι αφυδατωμένο κι έχει ανάγκη από ενυδάτωση; Είναι απλό.
Δοκίμασε να τσιμπήσεις ελαφρώς το δέρμα στο πίσω μέρος του χεριού και τράβα για περίπου ένα εκατοστό πριν το αφήσεις. Αν είσαι αφυδατωμένος, τότε το δέρμα θα χρειαστεί μερικά δευτερόλεπτα για να επιστρέψει πίσω. Αν είσαι ενυδατωμένος, το δέρμα σου θα επανέλθει σχεδόν αμέσως στην κανονική του θέση.
Κάνε αυτό το τεστ συχνά-πυκνά και τσέκαρε αν το δέρμα σου χρειάζεται ενυδάτωση ή όχι. Αν χρειάζεται ξέρεις τι πρέπει να κάνεις!