Μπορεί να ήρθε το φθινόπωρο σιγά σιγά, όμως ακόμα ψάχνουμε το ρόφημα που θα μας δροσίσει και θα είναι αγνό σαν νεράκι!
Το πράσινο τσάι βοηθά πολύ στην καύση λίπους και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Αν το εντάξεις στην καθημερινότητά σου, ακόμα και παγωμένο, θα δεις εξαιρετικά αποτελέσματα στο σώμα σου!
Tip: Να το πίνεις καλύτερα απόγευμα!
Πώς θα φτιάξεις μόνη σου παγωμένο πράσινο τσάι για να δροσιστείς;
Υλικά:
- 2 λίτρα νερό
- 6 φακελάκια πράσινο τσάι
- 120 γρ. ζάχαρη
Εκτέλεση:
- Βράζετε το νερό, το ρίχνετε σε ένα σκεύος που αντέχει την θερμότητα και προσθέτετε τα φακελάκια του τσαγιού και ανακατεύετε και μετά το αφήνουμε 5-10 λεπτά να βγάλει την γεύση. Μετά αφαιρούμε τα φακελάκια του τσαγιού και ρίχνουμε την ζάχαρη και ανακατεύουμε.
- Το αφήνουμε να πέσει η θερμοκρασία και μετά το βάζουμε στο ψυγείο. Όταν κρυώσει είναι έτοιμο.
Ένα ποτήρι τη μέρα είναι αρκετό για να χαρίσει μακροζωία, ηρεμία και ισορροπία κιλών!
Κάτια