Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Είναι η ευτυχία ένας δύσκολος δρόμος;
Ψάχνεις και εσύ συνεχώς να βρεις τρόπους για να νιώσεις ευτυχισμένος και κάποιες φορές δεν μπορείς;
Οι καιροί μας είναι δύσκολοι, αφού το άγχος για τη δουλειά μας έχει κατακλύσει όλους και δυσκολευόμαστε να βρούμε νόημα στην καθημερινότητα.
Περιμένουμε να μπουν όλα σε τάξη για να νιώσουμε ευτυχισμένοι, όμως ούτε και τότε πολλές φορές είμαστε πλήρως ικανοποιημένοι.
Ποιος λοιπόν να είναι ο τρόπος να νιώθουμε συνεχώς ευτυχισμένοι; Οι ειδικοί απαντούν και δίνουν νόημα σε κάθε σου μέρα.
Κάθε πρωί χαμογέλα στον εαυτό σου. Αγάπησε τον και χάρισε του χαρά από όταν ξυπνάς. Σκέψου με ευχαρίστηση τι έχεις να κάνεις μέσα στη μέρα. Ακόμα και αν δεν σου αρέσει η δουλειά σου, βρες ένα χόμπι που θα σου δώσει κίνητρο να χαρείς μέσα στη μέρα.
Περιποιήσου τον εαυτό σου. Κάνε μάσκες ομορφιάς, ψώνισε για να νιώθεις όμορφη, στολίσου για να πας για δουλειά ή μια βόλτα. Όταν αγαπάς τον εαυτό σου, όλα είναι πιο όμορφα.
Βρες ανθρώπους που σε κάνουν να περνάς όμορφα. Είναι μια όμορφη σχέση, ή μια όμορφη παρέα. Οι σωστοί άνθρωποι γύρω μας, δίνουν νόημα στη ζωή μας!
Μην ψάχνεις τρόπους για να χαλάς την ψυχολογία σου! Ψάξε τρόπους για να χαμογελάς πάντα!