Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Επιστρέψαμε! Σας λείψαμε; Εμένα μου λείψατε πάρα πολύ!
Σήμερα έχω ένα κάπως διαφορετικό post από τα συνηθισμένα που διαβάζετε αυτή την περίοδο, όπως «πώς να μην πάρετε βάρος στις διακοπές», «τι να προσέξετε στη διατροφή σας», «πώς να αποκτήσετε beach body σε 10 μέρες», κ.α. Πάμε να σας πω…
Αυτή την περίοδο συναντάω φίλες που ανήκουν σε τρεις κατηγορίες:
Στην πρώτη εντάσσονται εκείνες που επέστρεψαν από διακοπές και δεν χωράνε στα ρούχα τους, οπότε και ακολουθούν το στυλ «επιστράτευση φορεμάτων σε φαρδιά γραμμή» (ανήκω κι εγώ σε αυτή την κατηγορία).
Στη δεύτερη ανήκουν εκείνες που θα πάνε διακοπές, τώρα με την τελευταία φουρνιά αδειούχων, ωστόσο δεν έχουν καταφέρει να πετύχουν το στόχο του beach body που η καθεμία είχε θέσει.
Και στην τρίτη κατηγορία, καταλαβαίνετε ότι ανήκουν εκείνες οι φίλες οι οποίες δεν έχουν τέτοια προβλήματα (μικρό ποσοστό ομολογουμένως).
Αν ψάχνετε σύμμαχο, σήμερα είμαι εδώ για εσάς! Και θα σας αποδείξω γιατί έχετε κάθε δικαίωμα να περάσετε τέλεια, δίχως σκέψεις και τύψεις, πιάνοντας το πιρούνι και αφήνοντας τους αλτήρες και το yoga mat!
Ως θύμα κι εγώ των βιοποριστικών αναγκών της οικογένειάς μου και χωρίς δυστυχώς να είμαι πριγκίπισσα ή έστω εισοδηματίας, εργάζομαι πολλές ώρες. Άλλες τόσες περνάω στο δρόμο και στην κίνηση, φροντίζω το σπίτι και το παιδί μου και γενικά δεν έχω πάντα τη δυνατότητα ή τη διάθεση να αφιερώσω 86 ώρες στο γυμναστήριο! Ωστόσο, όπως κάθε φυσιολογικός άνθρωπος (!) αγχώνομαι περίπου ένα μήνα πριν τις διακοπές για το πως θα βγω στην παραλία (και στις φωτογραφίες των διακοπών)!
Και αφού τελικά αποδέχομαι την κατάσταση και βγαίνω όπως είμαι, αρχίζουν οι σκέψεις για το τι θα φάω… Κακά τα ψέματα φίλοι μου, κανένας από εμάς δεν έχει τόσο πλούσιο πρωϊνό στην καθημερινότητά του, όπως αυτό στις διακοπές σε ένα καλό ξενοδοχείο! Και τι να κάνεις; Να μη δοκιμάσεις;;; Το μεσημέρι δε θα φας; Μόνο σαλάτα; Ένα παγωτό; Μια μπύρα; Το βράδυ; Δε θα πιείς ένα ποτό; Δε θα φας αργά; Τα ίδια κάθε χρόνο λοιπόν, εκτός από φέτος!
Τι άλλαξε φέτος; Πήρα τις αποφάσεις μου. Ήξερα που πηγαίνω και ήξερα τι θα κάνω, όπως και έκανα:
Έφαγα ό, τι μου άρεσε και όποτε μου έκανε κέφι, ήπια όσο ήθελα και δεν σκέφτηκα καθόλου τις συνέπειες. Γιατί πραγματικά πηγαίνω διακοπές 10 μέρες από τις 365 του έτους και θέλω να κάνω τη χάρη και το δώρο στον εαυτό μου, εκείνες τις μέρες έστω, να νιώθει ελευθερία, ν’ απαλλαγεί από το στρες που κουβαλάει τις υπόλοιπες 355 μέρες!
Έχουμε όλο το Φθινόπωρο μπροστά μας, μην πω όλη μας τη ζωή, να κάνουμε δίαιτα, να προσέχουμε, να ασκηθούμε, να τρώμε σαλάτες και να πίνουμε νερό… Γιατί και στις διακοπές ρε παιδιά;;;
Μηδέν τύψεις λοιπόν και μάλιστα αφού γύρισα, αυτόματα άλλαξαν και πάλι οι συνήθειες καθώς δεν είχε μείνει ευρώ στο πορτοφόλι!!!
Καλώς ήρθατε ή καλά να περάσετε! Το καλοκαίρι είναι ακόμη εδώ! Φάτε με την ψυχή σας!