Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Λέμε συνήθως πως το Φθινόπωρο μας χαλά την διάθεση, λόγω των αλλαγών που δεχόμαστε.
Και φυσικά δεν έχει να κάνει μόνο με την αλλαγή θερμοκρασίας και το ότι πια δεν πάμε για μπάνιο, αλλά με το γεγονός πως βλέπουμε κάποιες αλλαγές και σε εμάς.
Ποιες αλλαγές θα δεις λοιπόν στον εαυτό σου, όσο φτάνει το φθινόπωρο;
Καταρχάς, δυσκολευόμαστε πολύ στα μαλλιά μας. Βλέπουμε ότι έχουμε έντονη τριχόπτωση και αυτό κάπως μας ρίχνει ψυχολογικά. Υπομονή όμως, σίγουρα θα περάσει και θα δεις πως θα επανέλθει πλήρως το τριχωτό της κεφαλής.
Έχουμε πόνους στις αρθρώσεις μας, που σίγουρα κάπως μας κουράζουν, δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε καλά και μας τρομάζουν. Αυτό θα περάσει όσο περνά ο καιρός.
Νιώθουμε έντονη ξηροδερμία. Κάπως φεύγει και το μαύριμά μας, θέλουμε περισσότερη ενυδάτωση και είναι παραπάνω από αντιληπτό αυτό.
Όμως αν σκεφτείς πως όλα αυτά θα περάσουν γρήγορα, θα δεις πως θα αντιμετωπιστούν και θα βρεις και πάλι τις ισορροπίες σου άμεσα και γρήγορα.
Μην σε απογοητεύει η αλλαγή θερμοκρασίας. Μάθε να διαχειρίζεσαι αυτές τις αλλαγές και όλα θα πάνε καλύτερα.