Όταν σκέφτεσαι την τριχόπτωση ή την απώλεια μαλλιών, την σκέφτεσαι σαν κάτι… μακρινό που δεν μπορεί να σου συμβεί τώρα αλλά στα 50, 60 και βάλε… Και γιατί να σου συμβεί;
Κι όμως, είναι πιο πιθανό από ότι νομίζεις να παρατηρήσεις μεγάλη διαφορά στα μαλλιά σου και αυτό δεν έχει να κάνει με την ηλικία αλλά με διάφορες συνήθειες. Η απώλεια των μαλλιών απασχολεί πολύ περισσότερο κόσμο απ’ όσο νομίζεις και δεν φταίει η ηλικία. Τι φταίει;
Η καθημερινή φροντίδα
Από το styling (για παράδειγμα ο συχνός κότσος και οι κοτσίδες είναι μια αιτία), μέχρι τα προϊόντα που χρησιμοποιείς, από το πόσο συχνά βάφεις τα μαλλιά σου μέχρι πόσο συχνά κάνεις μπάνιο, όλα παίζουν το ρόλο τους. Αν παρατηρήσεις ξαφνικά μεγάλη απώλεια μαλλιών, τότε πρέπει να αλλάξεις κάτι από τη ρουτίνα σου.
Τα χτενίζεις συχνά
Είτε το πιστεύεις, είτε όχι ίσως χτενίζεις τα μαλλιά σου πολύ συχνά. Δεν πρέπει να τα χτενίζεις κάθε λίγο και λιγάκι γιατί γίνονται πιο αδύναμα, σπάνε και πέφτουν!
Πολλές βιταμίνες
Ίσως είχες την εντύπωση ότι οι πολλές βιταμίνες κάνουν καλό και δυναμώνουν τα μαλλιά σου. Κι όμως δεν ισχύει. Συγκεκριμένα, οι βιταμίνες Α και D, όπως και η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης μπορεί να είναι οι ένοχοι για την απώλεια μαλλιών.
Ένα τραυματικό γεγονός
Ένα τραύμα μπορεί να είναι η αιτία για την απώλεια μαλλιών.Το έντονο άγχος και η κακή ψυχολογία επιδεινώνουν τον οργανισμό σου και την υγεία σου εν γένει.