Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Είστε και εσείς από εκείνες που μόλις ανεβάσουν δέκατα, κρύβονται στο κρεβάτι παρέα με ασπιρίνες και χαρτομάντηλα;
Είναι η περίοδος που τα κρυώματα δίνουν και παίρνουν, αφού η αλλαγή του καιρού είναι φοβερή μέρα με τη μέρα.
Αν την “πατήσεις” μάλλον πρέπει να προσέξεις λίγο παραπάνω και να αντιμετωπίσεις γρήγορα το κρύωμα.
Γράφει η Ελένη Φούρλη.
Ναι είναι πλέον επίσημο! Στις 9 Δεκεμβρίου θα πιούμε καφεδάκι μαζί το πρωί.. και αυτό μετά.. θα γίνεται καθημερινά! Στο αγαπημένο μου μέσο.. το ραδιόφωνο.. στην αγαπημένη μου πρωινή ζώνη.. αυτή που τόσα χρόνια υπηρέτησα! Στον POLIS 91.1 μαζί με τον Ανδρέα Θεοδωρακόπουλο.. στο 1ο ΠΡΩΙΝΟ.. θα φτιάχνουμε το κέφι όλων και θα περνάμε καλά!
Θέλει κέφι η ζωή.. θέλει να ξεχνάμε όλα αυτά που συμβαίνουν και μας αναστατώνουν! Βλέπεις αυτό που γίνεται με την «ΚΙΒΩΤΟ».. και τρελαίνεσαι. Βλέπεις να βάζουν λουκέτα στα ράφια.. στα παιδικά γάλατα! Στα παιδικά γάλατα; Πόσα θα σας κλέψουν δηλαδή; Και στο κάτω κάτω.. παιδάκια θα τα πιούνε. Όλα αυτά που συμβαίνουν τελευταία και έχουν για θύματα παιδιά.. με έχουν εξαγριώσει.. Κι εσάς βέβαια.. και όλοι γενικά είμαστε πεσμένοι ψυχολογικά..
Ξέρω και μου το λέτε αυτό κι εσείς.. το αισθάνομαι κιόλας.. ότι θέλετε να σας πάρω μακριά.. να σας κάνω να γελάσετε λίγο.. να ξεχαστείτε! Θα το κάνω.. μαζί με τον Ανδρέα! Συντονιστείτε!
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Δεν μπορώ να αντισταθώ σε ένα cheesecake με τίποτα!
Ακόμα και αν έχω φάει πολύ, πάντα υπάρχει χώρος για ένα κομμάτι!
Δοκίμασα με γιαούρτι και ξετρελάθηκε!!
Εύκολη συνταγή, φοβερή γεύση! Σε πολύ γρήγορο χρόνο, έχεις το γλυκό που δεν μπορεί κανείς να αντισταθεί.
Τι θα χρειαστείς;
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Λίγο επηρεασμένες από τις ρομαντικές ταινίες που βλέπαμε, λίγο από τα ερεθίσματά μας, πάντα περιμένουμε μια σχέση που θα είναι όλα αρμονικά και δεν θα υπάρχουν τσακωμοί.
Και αν το καλοσκεφτείς δηλαδή, σίγουρα έτσι πρέπει να είναι. Όμως γιατί τα ζευγάρια ενίοτε τσακώνονται;
Είναι όντως αλατοπίπερο ή κάπου υπάρχει ασυμφωνία;
Σίγουρα οι συχνοί καυγάδες δεν είναι κάτι καλό. Σημαίνει πως κάπου υπάρχει κάποιο πρόβλημα.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
H Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας (World Prematurity Day) στις 17 Νοεμβρίου, είναι μια σημαντική ημέρα για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τις προκλήσεις και τις δυσκολίες του πρόωρου τοκετού. Καθιερώθηκε το 2010 με πρωτοβουλία του EFCNI (European Foundation for the Care of Newborn Infants), στα ελληνικά, Ευρωπαϊκό Ίδρυμα για τη Φροντίδα των Νεογνών.
Την ημέρα αυτή, άτομα και οργανισμοί από περισσότερες από 100 χώρες, ενώνουν τις δυνάμεις τους σε ειδικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες και δεσμεύονται να δράσουν για να βοηθήσουν τα πρόωρα μωρά και τις οικογένειές τους.
Ο EFCNI μας προτρέπει να κάνουμε την Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας ημέρα αλλαγής.
Η συμμετοχή οργανώσεων, εθελοντικών ομάδων, νοσοκομείων, επαγγελματιών υγείας, εταιρειών, πολιτικών, μέσων ενημέρωσης και ιδιωτών, είναι τεράστιας σημασίας. Ανεξάρτητα από το χρόνο, τα χρήματα ή την ανθρώπινη δύναμη που μπορεί ο καθένας να διαθέσει – ακόμα και με απλά πράγματα μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά. περισσότερα >
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Η σημερινή μέρα έχει καθιερωθεί ως σύμβολο αντίστασης, συνώνυμη των αγώνων για Ελευθερία και Δημοκρατία.
Τα τελευταία χρόνια βρισκόμαστε σε μια κρίσιμη περίοδο όπου η φτώχεια και η κοινωνική ανισότητα διαρκώς αυξάνεται, ενώ μαζί με την αβεβαιότητα, τους πολέμους, την πανδημία, την καχυποψία απέναντι στους εκάστοτε κυβερνώντες και την πολιτική γενικότερα, οι αξίες της Δημοκρατίας αποδυναμώνονται.
Η λύση πάντα είναι η παιδεία… Ένα στιβαρό ποιοτικό εκπαιδευτικό σύστημα που θα καλλιεργεί ολοκληρωμένους ανθρώπους.
Σήμερα, θυμάμαι τα μαθητικά μου χρόνια, κυρίως στο Λύκειο, όταν ετοιμάζαμε τη γιορτή για το Πολυτεχνείο. Η γιορτή αυτή είχε πάντα πολλή μουσική από ταλαντούχα παιδιά που δημιουργούσαν τα σχολικά συγκροτήματα, φυσικά τραγούδι και συγκίνηση.
Ρίξτε μία ματιά στο playlist της ημέρας!
Μαλαματένια Λόγια
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Οι μπότες έχουν ξεκινήσει να βγαίνουν από τις παπουτσοθήκες μας και κάνουν πολύ hot μεφανίσεις.
Τις αγαπάμε και μας πάνε με κάθε σύνολο. Όποια επιλογή και αν κάνουμε, οι μπότες ταιριάζουν.
Τα τακούνια έχουν επιστρέψει και οι chic εμφανίσεις είναι γεγονός. Το ιδιαίτερο τακούνι, χοντρό ή λεπτό, κάνει συχνές εμφανίσεις και κάνει ακόμα πιο sexy τα σύνολά μας.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η οδοντόκρεμα είναι πολύ καλή για τα δόντια μας, το ξέρουμε, την εμπιστευόμαστε, την χρησιμοποιούμε. Το ήξερες όμως πως κάνει πολύ καλό και στην επιδερμίδα μας;
Ναι και όμως, η οδοντόκρεμα μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να ισορροπήσει το pH του, να μειωθούν οι ρυτίδες, αλλά και τα σπυράκια.
Το φθόριο που περιέχει βοηθά πολύ το δέρμα μας και το κάνει να δείχνει λαμπερό και υγιές!
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ψάχνουμε τι θα φτιάξουμε για να ευχαριστηθούν όλοι το τραπέζι;
Είστε λάτρεις του κρέατος;
Τότε τι καλύτερο από αρνάκι με κλιματόβεργες;
Τι θα χρειαστείς;
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το μαλλί μας φριζάρει λίγο παραπάνω τον χειμώνα και δυσκολευόμαστε πολύ, ιδίως τις μέρες με έντονη υγρασία.
Σιγά σιγά το νιώθουμε όλες!
Προσπαθείς να το ισιώσεις όσο καλύτερα μπορείς, όμως δυστυχώς δεν πετυχαίνει πάντα.
Αν δεν θέλεις να κάνεις κάποια θεραπεία, που κοστίζει, και φοβάσαι για την μονιμότητα του ίσιου που σου δίνει, τότε υπάρχουν λίγες, αλλά καλές λύσεις.
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων! Τις έχουμε ανάγκη.. ιδίως τα παιδιά! Στη Χαλκίδα.. η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να ξεγελάσουμε τα παιδιά! Είναι λίγο φτωχό το χωριό του Άη Βασίλη και μόνο τα μικρούλια το χαζεύουν! Πάλι καλά που έχουμε την Αθήνα δίπλα μας! Εκεί υπάρχουν επιλογές και φυσικά το παραμυθένιο εργοστάσιο Χριστουγέννων!
Γιορτινή ατμόσφαιρα.. υπέροχα παιχνίδια.. καλλιτεχνικά εργαστήρια.. παγοδρόμιο.. μουσική… θέατρο.. φωτάκια.. μαγικό τρενάκι.. συνθέτουν το πιο όμορφο Χριστουγεννιάτικο εργοστάσιο στη κάρδια της Αθήνας. περισσότερα >
