Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Το καλοκαιράκι είναι πολύ κοντά φίλες και φίλοι! Πολλοί από εσάς κάνατε τις πρώτες δειλές βουτιές τις ημέρες του Πάσχα!
Κάθε τέτοια εποχή προετοιμαζόμαστε για τις παραλίες… Φέτος, δεν θα αφήσουμε τη ζέστη, την αλμύρα και τον ήλιο να καταστρέψουν τα μαλλιά μας. Για να τα διατηρήσουμε υγιή και λαμπερά, έχουμε συγκεντρώσει όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε!
Ο ήλιος, όσο κι αν μας δίνει ζωή και μας φτιάχνει τη διάθεση, μπορεί να κάνει μεγάλη ζημιά στα μαλλιά. Επιπλέον, έχουμε να αντιμετωπίσουμε υγρασία, χλώριο, θαλασσινό νερό και μαντέψτε: όλα τα προηγούμενα αφήνουν πίσω τους θαμπά, άτονα κι εύθραυστα μαλλιά.
Ας δούμε όμως μερικές συμβουλές που μπορούμε να έχουμε κατά νου για τα προστατέψουμε:
1. Προστασία από τον ήλιο
Όπως ο ήλιος μπορεί να βλάψει το δέρμα μας, μπορεί να βλάψει και τα μαλλιά μας. Η υπεριώδης ακτινοβολία αφυδατώνει τα μαλλιά, τα κάνει ευαίσθητα κι εύθραυστα, τα φθείρει και προκαλεί φριζάρισμα.
Το καπέλο είναι απαραίτητο αξεσουάρ λοιπόν για το καλοκαίρι! Επίσης, ειδικά προϊόντα για αντηλιακή προστασία. Φυσικά, περιορίζουμε την έκθεσή μας στον ήλιο ειδικά τις μεσημεριανές ώρες.
2. Σωστή ενυδάτωση
Όπως το δέρμα μας έτσι και τα μαλλιά μας έχουν ανάγκη από διαρκή κι επαρκή ενυδάτωση. Γι’ αυτό πρέπει να πίνουμε άφθονο νερό, τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα. Μπορούμε ακόμη να χρησιμοποιούμε προϊόντα ενυδάτωσης, όπως μάσκες μαλλιών, ιδιαίτερα μετά από έκθεση σε χλώριο πισίνας ή θαλασσινό νερό.
3. Αποφεύγουμε το heat styling
Όλοι γνωρίζουμε τις επιπτώσεις των εργαλείων heat styling, όπως ισιωτικά σίδερα, ψαλίδια για μπούκλες και πιστολάκι. Το καλοκαίρι έχουμε περισσότερες ευκαιρίες να αφήσουμε τα μαλλιά μας να στεγνώσουν φυσικά, μπορούμε να μειώσουμε τη χρήση τέτοιων εργαλείων και να στραφούμε σε πιο δημιουργικές λύσεις για “ατημέλητο” look. Αν χρειαστεί ωστόσο να χρησιμοποιήσουμε εργαλείο heat styling τότε ας εφαρμόσουμε στα μαλλιά μας ένα θερμο-προστατευτικό προϊόν προηγουμένως.
4. Συχνό λούσιμο
Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν ότι το καθημερινό λούσιμο κάνει κακό στα μαλλιά μας, ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις πρόκειται για μύθο… Η συχνότητα εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών μας, την ποιότητα των προϊόντων που χρησιμοποιούμε, τον τρόπο που λουζόμαστε. Ειδικά το καλοκαίρι, ο ιδρώτας, το αλάτι της θάλασσας, το χλώριο, η σκόνη, μπορούν να προκαλέσουν φθορά και ξηρότητα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής.
Είναι σημαντικό λοιπόν να διατηρούμε τα μαλλιά μας καθαρά, αποφεύγοντας το πολύ ζεστό νερό και επιλέγοντας καλά προϊόντα περιποίησης.
5. Συχνό κούρεμα
Μην τρομάξετε! Το τακτικό “καθάρισμα” από ψαλίδα και το να κόβουμε τις φθαρμένες άκρες των μαλλιών μας θα βοηθήσει να τα διατηρήσουμε υγιή και λαμπερά!
Άντε λοιπόν να έρθει το καλοκαιράκι!