Η αλήθεια είναι ότι τώρα τον χειμώνα αρκετός κόσμος πίνει τσάι και μάλιστα είναι πολλοί αυτοί, που το προτιμούν και παραπάνω από τον καφέ..
Έχουμε ακούσει κατά καιρούς ότι το τσάι πραγματικά κάνει καλό στη υγεία, αν και το έχουμε συνδυάσει μόνο με το κρυολόγημα..
Πάμε να δούμε πως μπορεί το τσάι αλλά και κάποια είδη τσάι να μας βοηθήσουν πραγματικά..
Τσάι κανέλα..
Το συγκεκριμένο τσάι καταπολεμά τους ιούς και είναι και ιδανικό για τους πόνους από τα αρθριτικά συμπτώματα..
Μαύρο τσάι
Το λες και θαυματουργό… Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ρυθμίζει μαγικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.. Είναι ο καλύτερος σύμμαχος για την καρδιά..
Τσάι μέντα
Αν θέλετε να αδυνατίσετε καλό θα είναι να το προτιμήσετε.. Η αλήθεια είναι ότι η μέντα κόβει την όρεξη.. και δίνει υγεία και ευεξία.. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.. και βοηθάει πολύ σε περιπτώσεις κρυολογήματος..
Λευκό τσάι
Το συγκεκριμένο τσάι έχει την χαμηλότερη περιεκτικότητα σε καφεΐνη… Έχει επίσης μοναδική αντιβακτηριδιακή δράση..
Τσάι λεμόνι
Αυτό κι αν είναι θαυματουργό!!! Δρα κατά των κρυολογημάτων… κατά του πονοκεφάλου .. αλλά και σε περιπτώσεις πονόδοντου..
Είναι επίσης σωτήριο σε πεπτικά αλλά και αναπνευστικά προβλήματα..
Πράσινο τσάι
Δεν είναι τυχαίο που λένε ότι αν θέλεις να κάψεις λίπος κάνε γυμναστική και πιες άφθονο πράσινο τσάι.. Έτσι λοιπόν το πράσινο τσάι έχει μοναδικά αντιοξειδωτικά και μειώνει πραγματικά το λίπος.. Έχει επίσης χαλαρωτική αλλά και αντικαρκινική δράση..
Ελένη ♥♥