Ελένη Archives | Page 7 of 202

Καλό Σαββατοκύριακο!!!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Ας το πούμε ξανά και ξανά μπας και το πιστέψουμε κιόλας..

Τι εβδομάδα κι αυτή… Η αλήθεια είναι ότι θέλω σίγουρα ξεμάτιασμα και εγώ και η οικογένεια.. Είναι τόσα τα θέματα που με στεναχώρησαν και μου χάλασαν την διάθεση την εβδομάδα που πέρασε, που δεν ξέρω από που να ξεκινήσω..

Νομίζω θα ξορκίσω το κακό χωρίς να αναφερθώ καθόλου στα άσχημα.. και θα εστιάσω στα όμορφα που έρχονται..

Σας εύχομαι ολόψυχα να έχετε την υγειά σας.. και να βρίσκετε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε για τα αγαπημένα σας πρόσωπα..

Άντε σήμερα ανοίγουν και οι οργανωμένες παραλίες.. Αφήστε τα όλα και ρίξτε μια βουτιά και για μένα…

Health

Η τενοντίτιδα προτιμά τις γυναίκες;;;

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Αυτές τις ημέρες υποφέρω από μια τενοντίτιδα στον ώμο… Αφού πέρασε ο οξύς πόνος (μετά από επίσκεψη στον ορθοπεδικό και κάνοντας και 2 ενέσεις).. κυκλοφορώ τις τελευταίες ημέρες με δεμένο το χέρι ..έτσι για να το ξεκουράσω μέχρι να γίνει τελείως καλά..

Όπου πηγαίνω ..όποια γυναίκα συναντώ.. μου λέει καλώς ήρθες στο κλαμπ.. ότι η τενοντίτιδα ειδικά στην συγκεκριμένη περιοχή, είναι μια πάρα πολύ συνηθισμένη πάθηση σχεδόν για όλες τις γυναίκες..

Εγώ πάντως δεν ήξερα ότι κάνει εξαίρεση στις γυναίκες.. και η αλήθεια είναι ότι δεν κάνει, γιατί το έψαξα λίγο παραπάνω.. Και οι άντρες και οι γυναίκες μπορούν να πάθουν το ίδιο εύκολα τενοντίτιδα.. απλά η πιο διαδεδομένη μορφή για τις γυναίκες είναι στον ώμο. Μάλλον από τα οικογενειακά βάρη.. lol

περισσότερα >

Beauty

Πως η βότκα βοηθάει απίστευτα την γυναικεία επιδερμίδα..

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Εντάξει το μάθαμε κι αυτό… Η αλήθεια είναι πως δεν ήμουν ποτέ λάτρης την βότκας, αλλά αφού κάνει απίστευτο καλό στο γυναικείο δέρμα .. μήπως να μην την πιούμε και απλά να πλυθούμε;;;

Η Στυπτική της δράση

Η βότκα δρα ως φυσικό στυπτικό ή τονωτικό και λόγω των απολυμαντικών ιδιοτήτων της, μπορεί να καθαρίσει βαθιά τους πόρους του δέρματος.. Σφίγγει επίσης το δέρμα στο πρόσωπο και μπορεί να θεραπεύσει τα ξεσπάσματα της ακμής με τις ιδιότητες ξήρανσης και αποτοξίνωσης.

Ανακατεύουμε ίσες ποσότητες βότκας και νερού και μετά απλώνουμε με βαμβάκι στο πρόσωπό μας.

περισσότερα >

Lifestyle

Να έχετε μια όμορφη Κυριακή.

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Συννεφιασμένη Κυριακή όπως διάβασα για τον καιρό.. συννεφιασμένες και οι καρδιές μας αφού δεν ξέρουμε τι θα κάνουμε το Πάσχα που έρχεται μιας και μια βδομάδα μένει ακόμα πριν τη Μ. βδομάδα. Άλλες εποχές τέτοιο καιρό σχεδιάζαμε το πώς θα περάσουμε το Πάσχα.. αγοράζαμε δώρα και συνήθως είχαμε και μια κατάνυξη λόγω των χαιρετισμών και της Μ. εβδομάδας.

Σήμερα είναι μια ευκαιρία να κάνουμε ένα πρώτο σχεδιασμό για το Πάσχα.. ώστε να έχουμε κάτι να ασχολούμαστε και να ξεφύγουμε λίγο από την παράνοια του covid.. Ας οργανωθούμε λοιπόν.. και ας συζητήσουμε με τους δικούς μας για το που θα πάμε, πώς θα βιώσουμε τα πάθη (μάλλον στο προαύλιο της εκκλησίας), τι θα φορέσουμε (γυναίκες είμαστε), τι θα μαγειρέψουμε στο οικογενειακό τραπέζι, ποιοι θα είμαστε και βέβαια πώς θα γλεντήσουμε κατ’ όικον μετά την Ανάσταση..

Είδατε.. να πως θα περάσει όμορφα η εβδομάδα αυτή.. Θα κάνουμε τις προετοιμασίες για το Πάσχα.. Μόνο προσοχή στις παρασπονδιες.. εγώ ξεκλήρισα ήδη μια οικογένεια σοκολατένιων λαγών!

Photos: picjumbo.com / Unsplash.com (Sweet Amaryllis )

Beauty

Αυτά είναι τα φυτά που θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα.

Η κυτταρίτιδα είναι πραγματικά ένας μεγάλος εχθρός για το γυναικείο σώμα.. Φαντάζομαι ότι έχετε δοκιμάσει αρκετούς τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτήν αλλά τις περισσότερες φορές δεν αποδίδει.. Σήμερα θα σας πούμε τα φυτά που πραγματικά μπορούν να μειώσουν την κυτταρίτιδα αρκεί βέβαια να τα βρείτε μιας και δεν είναι πολύ γνωστά..

περισσότερα >

Fashion

Η νέα τάση στις βέρες και τα μονόπετρα

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Κορίτσια μου.. καταρχάς η ώρα η καλή.. Μάλλον παντρεύεστε για να κάνετε κλικ στο συγκεκριμένο θέμα.. Μπορεί βέβαια να θέλετε να το μάθετε και από απλή περιέργεια..

Μπορεί να μην είσαι κορίτσι εσύ που το διαβάζεις τώρα και να θέλεις να κάνεις πρόταση γάμου στην αγαπημένη σου, για αυτό και θέλεις να μάθεις τη νέα τάση στα μονόπετρα.. Να μην στο φέρει και στο κεφάλι… Αστειεύομαι..

Ο ροζ χρυσός λοιπόν θα είναι η απόλυτη τάση για φέτος σε βέρες αλλά και μονόπετρα.. Πέρυσι ήταν η πλατίνα… ενώ το χρυσό είναι πάντα διαχρονικό και όμορφο.. Άσχετα με την τάση νομίζω ότι εσείς θα αποφασίσετε τι είναι αυτό που σας ταιριάζει…

Lifestyle

Το πιο θηλυκό χρώμα δίνει κομψότητα σε κάθε χώρο του σπιτιού μας

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Ποιο είναι το χρώμα που θεωρείται απίστευτα θηλυκό;; Μα φυσικά το ροζ.. Το οποίο είναι αυτό κιόλας που το έχουμε συνδέσει με το γυναικείο φύλο.. Τα κορίτσια ροζ.. τα αγόρια μπλε..

Σήμερα το ροζ δεν θα το χρησιμοποιήσουμε στα ρούχα μας… αλλά στο σπίτι μας.. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτό το χρώμα σε κάποιους χώρους του σπιτιού;;

περισσότερα >

Health

Οφέλη για την υγεία των λευκών και των κόκκινων κρασιών

Τόσο τα λευκά, όσο και τα κόκκινα κρασιά είναι καλά για την υγεία σας. Παρόλο που γίνονται με σταφύλια, δεν παρέχουν τα ίδια οφέλη για την υγεία, όπως τα φρούτα. Αφού περάσουν από τη ζύμωση, τα σταφύλια χάνουν μερικές από τις αρχικές τους διατροφικές αξίες, αλλά αποκτούν νέα οφέλη για την υγεία. Ένα από τα κύρια οφέλη των λευκών κρασιών είναι ότι μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς και να συμβάλλουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Επίσης, είναι αποτελεσματικά για την προώθηση της υγείας των πνευμόνων.

περισσότερα >

Food

Κυπριακά ντολμαδάκια ή αλλιώς κουπέπια

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Από τότε που ακολουθώ στο instagram τον Κύπριο τραγουδιστή Γιώργο Παπαδόπουλο και την γυναίκα του.. καθημερινά μου πέφτουν τα σάλια.. γιατί τώρα με την καραντίνα, που τους χάνεις που τους βρίσκεις είναι μέσα σε μια κουζίνα και μαγειρεύουν.. Ειδικά όταν φτιάχνουν κυπριακές λιχουδιές σα να ζηλεύω λίγο παραπάνω.. Ε δεν άντεξα.. Θα φτιάξω και εγώ τα διάσημα κουπέπια αγαπημένοι αναγνώστες..

Τα κουπέπια είναι κυπριακά ντολμαδάκια και αποτελούν παραδοσιακό πιάτο της κυπριακής κουζίνας. Το δύο κύρια συστατικά τους είναι ο χοιρινός κιμάς και τα αμπελόφυλλα (ή εναλλακτικά οι κολοκυθοανθοί).

Υλικά συνταγής

περισσότερα >

Food

Η βραδινή μου γευστική συνήθεια

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Μετά την απόφασή μου να προσέξω λίγο παραπάνω την διατροφή μου…έχω αποκτήσει μια βραδινή γευστική συνήθεια που με έχει ξετρελάνει.. Και λίγες θερμίδες .. και απίστευτα υπέροχη γεύση.. ειδικά αν είστε λάτρεις του σολομού.. (ειδικά του καπνιστού).

Παίρνω που λέτε μια φέτα ψωμί ολικής .. ή κάποια αραβική πίτα.. βάζω μια μεγάλη κουταλιά από κάποιο τυρί κρέμα (προτιμώ με μυρωδικά), προσθέτω λεπτές φέτες αγγούρι, (ο σολομός πηγαίνει τέλεια με το αγγούρι) και αμέσως μετά λίγα κομμάτια από καπνιστό σολομό..

Εντάξει.. δεν υπάρχει, γευστικά μου αρέσει πάρα πολύ και έχει λίγες θερμίδες και είναι και χορταστικό.. Έχει γίνει η γευστική μου συνήθεια την τελευταία εβδομάδα..

Για πείτε και καμία άλλη γευστική βραδινή απόλαυση!!!

Photos Unsplash

Food

Σπιτικό παγωτό με γιαούρτι και φυστίκια

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Έλα κορίτσια και μας βρήκα το απόλυτο επιδόρπιο.. Αυτές τις ημέρες που ανέβηκε λίγο η θερμοκρασία η αλήθεια είναι ότι αναζητήσαμε ένα παγωτάκι.. Αν έχετε χρόνο σας προτείνω να φτιάξετε μια υπέροχη συνταγή που βρήκα για σπιτικό παγωτό με γιαούρτι..

Εγώ δεν έχω προλάβει να το φτιάξω ακόμα.. Έστειλα όμως τη συνταγή σε μια φίλη .. το έφτιαξε και μου είπε ότι είναι από τα πιο νόστιμα παγωτά που έχει φάει… Άρα όπως καταλαβαίνετε το Σαββατοκύριακο που θα έρθει έχω δουλειά στην κουζίνα..

Υλικά:

περισσότερα >