Είναι καιρός να βγάλεις το «αλλά» από το λεξιλόγιό σου!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πέρασα μία δύσκολη μέρα από άποψη στρες. ‘Οταν έχω πολλά στο μυαλό μου, που πρέπει να γίνουν σε λίγο χρόνο και σωστά, χάνω την ψυχραιμία μου, μπορεί να μιλήσω απότομα, ειρωνικά και να ανεβάσω τους τόνους. Αυτό όμως που έχω καταφέρει με τον καιρό, και λίγη εκπαίδευση, είναι να αναγνωρίζω τα σημάδια και εγκαίρως να συνέρχομαι.

Για την εμπειρία μου, την πρώτη εβδομάδα στην Α’ Δημοτικού σκοπεύω να γράψω τις επόμενες μέρες. Ένας τελειομανής άνθρωπος, όπως εγώ, σίγουρα δυσκολεύεται να προσαρμοστεί, ίσως περισσότερο και από τον ίδιο τον μαθητή της Α’ Δημοτικού!

Όταν λοιπόν χάνω τη μπάλα, ξεφυλλίζω τις σημειώσεις μου. Από διάφορα σεμινάρια αυτοβελτίωσης, επικοινωνίας, θετικής ψυχολογίας, που έχω παρακολουθήσει κατά καιρούς, έχω κρατήσει σημειώσεις με τα λεγόμενα των εισηγητών που με γέμισαν τότε κίνητρο και έμπνευση.

Κάποτε, σε ένα από αυτά τα σεμινάρια, μετά από ένα 2ήμερο γεμάτο υπέροχες ιδέες βελτίωσης των επικοινωνιακών μας δεξιοτήτων, ο εισηγητής μας ζήτησε να γράψουμε ένα γράμμα στο μελλοντικό μας εαυτό. Αυτό το γράμμα το σφράγισα και το έλαβα 6 μήνες μετά, για να διαπιστώσω τι πραγματικά είχα καταφέρει να αλλάξω, από όσα φυσικά ήθελα να αλλάξω.

Γι’ αυτό το γράμμα θα σας μιλήσω και στο μέλλον, έχει ζουμί η υπόθεση άλλωστε, για σήμερα μόνο θα αναφέρω ότι είχα δεσμευτεί να μειώσω τη χρήση της λέξης «αλλά» στο λεξιλόγιό μου. περισσότερα >

Πώς μιλάμε στα παιδιά για την καταστροφή;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Μαύρες μέρες για τη χώρα μας. Τραγικές καταστάσεις εκτυλίσσονται γύρω μας. Το νησί μας, η Εύβοια, ακόμη ένα καλοκαίρι βιώνει την πύρινη κόλαση. Όσο οι πληγέντες προσπαθούν να συνειδητοποιήσουν το μέγεθος της καταστροφής και να ορθοποδήσουν ξανά, όλοι μας οφείλουμε να βοηθήσουμε, με όποιον τρόπο μπορεί ο καθένας.

Μέσα σε όλη αυτή τη δίνη της πληροφορίας και τις αποκαρδιωτικές εικόνες που προβάλλονται, καλό θα ήταν να προσέξουμε τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε στα μικρά παιδιά γεγονότα, όπως αυτό μιας εκτεταμένης καταστροφικής πυρκαγιάς.

Ένα παιδί, είτε βίωσε προσωπικά την καταστροφή, είτε είδε εικόνες στην τηλεόραση, είτε άκουσε να συζητείται από τους ενήλικες, μπορεί να μπερδευτεί και να αντιδράσει. Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί οφείλουν να είναι ενημερωμένοι και έτοιμοι να βοηθήσουν τα παιδιά που νιώθουν φόβο, ανασφάλεια και άγχος, ως συνέπεια ενός καταστροφικού γεγονότος.

Αναγνωρίζοντας τις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών

Οι αντιδράσεις των παιδιών επηρεάζονται από τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα των ενηλίκων. Οι ενήλικες πρέπει να ενθαρρύνουμε τα παιδιά και τους εφήβους να εκφραστούν, να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους για το περιστατικό. περισσότερα >

Οι 7 μεγαλύτερες απολαύσεις της επικοινωνίας!!!

Πόσες φορές σας έχει συμβεί να μιλάτε άπειρες ώρες στο τηλέφωνο με έναν φίλο ή να μιλάτε ένα ολόκληρο βράδυ δίπλα στη θάλασσα;;;

Χωρίς πλάκα .. οι ουσιαστικές συζητήσεις με φίλους είναι μια τεράστια απόλαυση.. όχι μόνο για μένα ..αλλά απ’ ότι φαίνεται για τους περισσότερους ανθρώπους..

Μετά από έρευνα που πραγματοποιήθηκε με αφορμή την απόλαυση στην ανθρώπινη επικοινωνία βγήκαν τα εξής αποτελέσματα..

Λεκτική επικοινωνία. Οι ερωτηθέντες της έρευνας απολάμβαναν αυτό το είδος επικοινωνίας λόγω κάποιας πτυχής του τρόπου παρουσίασής της. Μία εμπνευσμένη ομιλία, το κυριακάτικο κήρυγμα, η καλή χρήση των λέξεων από κάποιον που τα λέει ωραία, ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία.

περισσότερα >

To μοντέλο της επικοινωνίας …

Επικοινωνία …έχεις σκεφτεί ποτέ το βασικό ορισμό της;; Τι σημαίνει να επικοινωνώ;; Στην ουσία , πρόκειται για μια διεργασία , όπου μεταδίδονται σημασίες μεταξύ προσώπων . Και γι αυτή τη μετάδοση  απαιτείται ένα μέσο ,ώστε να πραγματοποιηθεί αποτελεσματικά η επικοινωνία. Π.χ. για να στείλεις ένα μήνυμα σε κάποιο φίλο σου , χρειάζεται ένα κινητό .Πάμε να δούμε αναλυτικά τα κυριότερα στοιχεία αυτού του μοντέλου;

περισσότερα >

Ομάδα Γονέων στο Παιχνιδολόγιο: 3 σημαντικές συζητήσεις που θα σας φέρουν πιο κοντά στα παιδιά σας

Τα σημερινά παιδιά γεννιούνται αλήθεια πιο έξυπνα απ’ ότι εμείς οι μεγάλοι.. Αναπτύσσουν γρήγορα ένα μοναδικό κώδικα επικοινωνίας με το σύγχρονο περιβάλλον.. επικοινωνία που όσο είναι απαραίτητη (όσον αφορά τη σχέση γονιού – παιδί), τόσο είναι και δύσκολη..

Ο δίαυλος επικοινωνίας με τα παιδιά αποτελεί ένα καθημερινό άγχος για τους γονείς. Το περίεργο δε είναι ότι ενώ όλοι οι μεγάλοι «ψαχνόμαστε» για πολλά άλλα θέματα, στο πως θα επικοινωνήσουμε με τα παιδιά ώστε να υπάρχει μια αλληλοκατανόηση, είμαστε ακόμα σε «προνηπιακό» στάδιο.

Reben-752x490

Το θέμα «παιδί» στο Παιχνιδολόγιο το λαμβάνουν πάντα με ευθύνη και σοβαρότητα.. γι’ αυτό άλλωστε καμαρώνουμε και στο elenifourli.com γι’ αυτή τη συνεργασία. Πάνω λοιπόν στο ζήτημα της επικοινωνίας των γονέων με το παιδί.. το Παιχνιδολόγιο οργανώνει τρεις συζητήσεις γονέων με βιωματικό χαρακτήρα. περισσότερα >

Ο ιδιαίτερος τρόπος που επικοινωνούν τα μωρά…

Τρελαίνομαι όταν διαβάζω έρευνες που έχουν να κάνουν με παιδάκια γενικότερα ..αλλά με μωράκια ειδικότερα… Πώς θα σας φαινόταν  αγαπημένοι γονείς,  να μαθαίνατε  ότι το νεογέννητο μωρό σας..μπορεί να αντιληφθεί περισσότερα πράγματα απ’ όσα φαντάζεστε;;

Έρευνα υποστηρίζει ότι τα νεογέννητα..προσπαθούν να επικοινωνήσουν  με τους γονείς τους  μέσω του κλάματος από τις πρώτες κιόλας ημέρες της ζωής τους.. Το περίεργο όμως είναι πως ενώ δεν μπορούν να μιλήσουν ..προσπαθούν μέσω του κλάματος να επικοινωνήσουν και να μιμηθούν την ίδια  γλώσσα και την ίδια ακριβώς προφορά.. Για παράδειγμα τα μωρά των Γερμανών κλαίνε πιο βαρύτονα… ενώ τα παιδιά που έχουν Γάλλους γονείς κλαίνε πιο μελωδικά… Lol..

Για τα παιδιά των Ελλήνων δεν έλεγε κάτι η έρευνα… ανυπομονώ όμως για τα σχόλιά σας…

Ελένη ♥♥