Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το ζήτημα της εργασίας είναι κυρίως ζήτημα επιβίωσης.
Αυτό είναι μια καλή αρχή στη σκέψη μας, για να μπορούμε να μην αγχωνόμαστε με το παραμικρό στη δουλειά.
Μπορεί να στρεσαριζόμαστε πολύ, να μην αντέχουμε καθόλου, αλλά πρέπει να δουλέψουμε για να πληρωθούμε και να περάσουμε καλά.
Τι γίνεται όμως όταν η δουλειά λαμβάνει τον κυρίαρχο ρόλο;
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ ξέρεις ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας;
Αν όχι θα σου πούμε κάποια σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνεις.
Το ξέρεις πως η επαφή με φίλους, συγγενείς και ανθρώπους που αγαπάς μπορεί να σε τονώσει πολύ και να σε κάνει να νιώθεις ανανεωμένη, δίνοντάς σου υγεία σε πνεύμα και σώμα;
Είναι τρομερό feedback και σε φουλάρει με ενέργεια.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πώς νιώθεις μέσα στο εργασιακό σου περιβάλλον;
Πώς νιώθεις κάθε πρωί που ετοιμάζεσαι, ντύνεσαι και σημαιοστολίζεσαι για να πας στο γραφείο;
Η αίσθηση που έχεις κάθε πρωί είναι πολύ σημαντική. Σημαίνει πραγματικά πολλά.
Αν δεν θέλεις να πας για δουλειά με τίποτα, αν υποφέρεις πραγματικά για να ντυθείς να πας στο γραφείο, μάλλον πρέπει λίγο να το δεις.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ενημέρωση από τις λίγες αυτή που διαβάσαμε, με αφορμή τα στοιχεία της Eurostat που δόθηκαν χθες στη δημοσιότητα. Τι μας λέει; Το αυτονόητο! Πως με 41 ώρες εργασίας την εβδομάδα κατά μέσο όρο, οι Έλληνες δουλεύουν τις περισσότερες ώρες σε σχέση με τους υπόλοιπους ευρωπαίους! Ελάτε, δεν πέσατε από τα σύννεφα μιας και αυτό συμβαίνει τα τελευταία Χ χρόνια! περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Με αφορμή ένα εξαιρετικό ρεπορτάζ που διάβασα στην Deutsche Welle σχετικά με το εάν η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας ωφελεί το κλίμα ή όχι, γεννήθηκαν κάποιες σκέψεις…
Με την απλή λογική, η μείωση της εβδομάδας εργασίας σε τέσσερις ημέρες έχει πολλά πιθανά οφέλη για το κλίμα, αν και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ποικίλα ανάλογα με τις συγκεκριμένες συνθήκες και τις διαφορετικές χώρες και κοινωνίες. Για παράδειγμα, θα υπάρξει σημαντική μείωση της κυκλοφορίας αφού θα μπορεί το σύστημα αυτό να οδηγήσει σε λιγότερες μετακινήσεις των εργαζομένων προς και από τον χώρο εργασίας τους.
Αυτό με τη σειρά του μειώνει την κυκλοφοριακή συμφόρηση και τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου από τις μεταφορές. περισσότερα >
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
“Σε 20 χρόνια από τώρα, οι μόνοι άνθρωποι που θα θυμούνται ότι εργαζόσασταν μέχρι αργά είναι τα παιδιά σας…”
Διάβασα το παραπάνω σε μια ανάρτηση, πριν λίγες μέρες..
Εσείς πώς επιτυγχάνετε την ισορροπία μεταξύ εργασίας-φιλοδοξίας-επιτυχίας και σχέσεων που έχουν τη μεγαλύτερη σημασία για εσάς;;;
Η ανάρτηση είχε ήδη 609 responses εκείνη την ημέρα! Από τα πιο δημοφιλή σχόλια ήταν οι τύψεις των ανθρώπων που επιλέγουν – είτε από πρόθεση, είτε από ανάγκη – να είναι «παρόντες» στη δουλειά αντί να είναι «παρόντες» στην οικογένεια. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πας κάθε μέρα δουλειά και κάπου το μεσημέρι, έχεις ξεκινήσει λίγο να γυαλίζεις!
Δεν έχεις μαζί σου καλλυντικά και περιμένεις να γυρίσεις σπίτι για να ξεβαφτείς.
Εντάξει όλες το παθαίνουμε.
Γράφει η πέννυ Αδάμου.
Είναι σχεδόν τρομακτικό το γεγονός ότι βλέπουμε συνεχώς να αυξάνονται οι εγωκεντρικοί άνθρωποι με ναρκισσιστικές τάσεις.
Η τοξικότητα έχει αγγίξει υψηλά επίπεδα και αποτυπώνεται σε κάθε είδους σχέση. Όμως μαζί με την τοξικότητα ανεβαίνουν και οι δείκτες του εγωκεντρισμού.
Και δυστυχώς το βλέπουμε σε φιλίες, σχέσεις και φυσικά στην εργασία μας.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Χρόνια τώρα αναρωτιέμαι, γιατί να υπάρχουν τοξικοί άνθρωποι.
Για ποιο λόγο κάποιος να θέλει να προσβάλλει, να είναι αγενής, να το παίζει έξυπνος και να χαίρεται να στεναχωρεί τους άλλους.
Ο κόσμος μας δεν θα ήταν πολύ καλύτερος αν ήταν χτισμένος πάνω στην ευγένεια και την καλοσύνη;
Δεν είναι ένα ντόμινο όλο αυτό; Δεν θα επηρεαστείς αναγκαστικά να γίνεις και εσύ λίγο πιο κακός, πιο ξυνός ή πιο αγενής;
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Μιας και το ερχόμενο διάστημα θα ζήσουμε μια προεκλογική παροχολογία.. τι θα λέγατε φίλες να συζητήσουμε την απόφαση της Ισπανίας να ψηφίσει νόμο με τον οποίο κατοχυρώνει την άδεια εμμήνου ρύσεως;
Η Ισπανία με σοσιαλιστική κυβέρνηση (σαν το παλιό καλό ΠΑΣΟΚ) έρχεται μετά την Ιαπωνία.. την Ινδονησία και τη Ζάμπια.. να λάβει μια απόφαση για ένα θέμα ευαίσθητο για εμάς τις γυναίκες.
Όλες γνωρίζουμε ότι 2-3 ημέρες όπου μας έρχεται η λεγόμενη περίοδος.. οι δυσκολίες στην εργασία είναι υπαρκτές και είναι θέμα που μας απασχολεί ιδιαιτέρως. Φυσικά γι’ αυτό.. συμφωνώ με μια τέτοια πολιτική πρωτοβουλία.. ωστόσο σκέφτομαι και κάποια αρνητικά επακόλουθα μιας τέτοιας κατάστασης..
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η υπερκόπωση είναι το αποτέλεσμα της συνεχούς πίεσης, εργασίας και αϋπνίας που περνά κάποιος.
Τα σημάδια της δεν είναι εμφανή από την αρχή, έτσι ξαφνικά πέφτει ο οργανισμός μας και νιώθουμε σαν να είμαστε άρρωστοι.
Τι γίνεται λοιπόν και πως αντιλαμβανόμαστε αυτά τα σημάδια;
