Εύα Καλαβρή Archives

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες “Τόκιο 2021” σε… αριθμούς!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Βλέπετε κι εσείς μανιωδώς τους Ολυμπιακούς Αγώνες; Εμείς, ναι, οικογενειακώς! Οι πιο ιδιαίτεροι Αγώνες φιλοξενούνται με ένα χρόνο καθυστέρηση στο Τόκιο, την πιο εξελιγμένη τεχνολογικά πρωτεύουσα της Άπω Ανατολής. Οι αριθμοί είναι εντυπωσιακοί και σήμερα σας τους παρουσιάζουμε!

0 (μηδέν): Είναι οι μοναδικοί Ολυμπιακοί Αγώνες στην Ιστορία που διεξάγονται χωρίς θεατές.

206, οι χώρες που συμμετέχουν.

33 αθλήματα περιλαμβάνονται στη διοργάνωση (τα περισσότερα, ως σήμερα, σε Ολυμπιακούς Αγώνες) και…

339 απονομές μεταλλίων!

11.656 αθλητές λαμβάνουν μέρος.

12 ετών (!) είναι η μικρότερη σε ηλικία αθλήτρια που συμμετέχει (η Hend Zaza από τη Συρία που διαγωνίζεται στο πινγκ πονγκ). περισσότερα >

Lifestyle

Εσείς… είστε για τα πανηγύρια;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Σήμερα, υπό κανονικές συνθήκες, θα ξεκινούσαν στη Χαλκίδα μας οι καθιερωμένοι εορτασμοί για την πολιούχο Αγία Παρασκευή.

Οι εορτασμοί συνήθως διαρκούν μία εβδομάδα και περιλαμβάνουν, πέρα από θρησκευτικές εκδηλώσεις και προσκύνημα, μια μεγάλη εμποροπανήγυρη, τα λεγόμενα «παζάρια», και άλλες παράλληλες εκδηλώσεις και ψυχαγωγικά δρώμενα.

Ο Ιερός Ναός της Αγίας Παρασκευής στη Χαλκίδα, photo Wikimedia Commons

Όλοι μας, μικροί, μεγάλοι έχουμε αναμνήσεις από το πανηγύρι αυτό, που αποτελεί μεγάλο γεγονός του καλοκαιριού στην πόλη μας! Άλλοι το έχουμε συνδυάσει περισσότερο με έξοδο, βόλτα και ψώνια στα παζάρια, άλλοι με τις ταβέρνες, τη γουρουνοπούλα και το κρασί και άλλοι με το λούνα παρκ που στηνόταν στα πλαίσια των εκδηλώσεων και προσέλκυε τα παιδιά! Εμείς, σαν παιδιά, το λούνα παρκ το λέγαμε «κουρσάκια», μάλλον εξαιτίας των «συγκρουόμενων», το θυμόσαστε κι εσείς;;

περισσότερα >

Fitness

Η ανεπανάληπτη Τελετή Έναρξης Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας, 2004!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το Tokyo της Ιαπωνίας φιλοξενεί τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2021 και μέχρι την τελευταία στιγμή της έναρξής τους, μία ακόμα αναβολή θεωρείται πιθανή.

Μέχρι σήμερα, ο μόνος λόγος για να μην πραγματοποιηθεί αυτό το παγκόσμιο κορυφαίο αθλητικό γεγονός με τους πολλούς συμβολισμούς, ήταν ο πόλεμος. Από το 1896 λοιπόν, μέχρι σήμερα, οι Ολυμπιακοί Αγώνες δεν έγιναν την περίοδο των παγκόσμιων πολέμων και το 2020, εξαιτίας της πανδημίας Covid-19.

Τις τελευταίες δύο μέρες, διάβασα διάφορα δημοσιεύματα σχετικά με τους φετινούς αγώνες, ότι θα πραγματοποιηθούν για πρώτη φορά στα χρονικά χωρίς θεατές και πως ακόμη και στο παρά πέντε μπορεί να αναβληθούν. Αναπόφευκτα θυμήθηκα τους δικούς μας Αγώνες και ειδικά την Τελετή Έναρξης της 28ης Ολυμπιάδας στην Αθήνα το 2004 (σύλληψη & σκηνοθεσία: Δημήτρης Παπαϊωάννου). περισσότερα >

Health

Βεράντα χωρίς κουνούπια!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Έχετε βαρεθεί να αγοράζετε εντομοαπωθητικά σπρέι και αλοιφές, να φοράτε βραχιολάκια, αυτοκολλητάκια και να ανάβετε αυτά τα βλαβερά φιδάκια με την έντονη οσμή; Δίκιο έχετε!

Φέτος το καλοκαίρι, επενδύσαμε από νωρίς σε εναλλακτικές μεθόδους απώθησης των κουνουπιών από το μπαλκόνι μας, μιας και λόγω πανδημίας, είμαστε όλο και περισσότερο στο σπίτι και τα βράδια μας αρέσει να καθόμαστε έξω!

Οι τρόποι που θα μοιραστώ μαζί σας είναι δοκιμασμένοι και αποτελεσματικοί, εύκολοι και φυσικοί και σε μεγάλο βαθμό θα σας βοηθήσουν! περισσότερα >

Lifestyle

Στο άπειρο κι ακόμα παραπέρα!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ίσως να γνωρίζετε ότι το πρώτο πραγματικό “Moonwalk” έλαβε χώρα σαν σήμερα, στις 20 Ιουλίου 1969 όταν η αμερικανική διαστημική αποστολή Apollo 11 προσεδάφισε τους πρώτους δύο ανθρώπους στη Σελήνη.

Οι αστροναύτες Νηλ Άρμστρονγκ και Μπαζ Όλντριν, έξι ώρες μετά την προσσελήνωση, προσεδάφισαν τη σεληνάκατο Eagle, και μπροστά στα μάτια περίπου 600 εκατομμυρίων τηλεθεατών που παρακολουθούσαν σε ζωντανή μετάδοση ανά τον κόσμο, έγραψαν ιστορία! Ο Άρμστρονγκ έγινε ο πρώτος άνθρωπος που πάτησε στην επιφάνεια της Σελήνης. Ο Όλντριν τον συνόδεψε λίγα λεπτά αργότερα και μαζί πέρασαν 2 ώρες περίπου έξω από το διαστημικό σκάφος συλλέγοντας 21,5 κιλά σεληνιακού υλικού πριν επιστρέψουν στη Γη. περισσότερα >

Lifestyle

Ευτυχία είναι… συμπληρώστε τη φράση!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Συμπληρώστε τη φράση όσες φορές θέλετε, διότι ευτυχία δεν είναι ένα και μοναδικό πράγμα για τον καθένα, αλλά πολλά μικρά ή μεγάλα και διαφορετικά.

Ξεκινάω εγώ:

Ευτυχία είναι…

Σαββατοκύριακο στο χωριό και επιστροφή στο παιδικό μου δωμάτιο! Για την ακρίβεια: Παρασκευο-Σαββατο-Κυριακο!

Ευτυχία είναι…

Πρωινό με τσουρέκι γεμιστό με κάστανο και επικάλυψη λευκής σοκολάτας που έφερε ο μπαμπάς από το ταξίδι!

Ευτυχία είναι…

Να φοράω όλη μέρα το μαγιό και να έχω την αλμύρα της θάλασσας στο σώμα και τα μαλλιά μου!

περισσότερα >

Lifestyle

Τα ηλιοβασιλέματα της καρδιάς μας

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Γιατί όταν η ματιά μας στρέφεται στα ζεστά χρώματα του ηλιοβασιλέματος, μεταφερόμαστε σε έναν μαγικό κόσμο; Γιατί «συλλέγουμε» ηλιοβασιλέματα, σπεύδουμε να τα φωτογραφίσουμε, να τα θαυμάσουμε, να τα μοιραστούμε;

Μήπως επειδή, αυτή η απαράμιλλη ομορφιά τους ταιριάζει απόλυτα στους αθεράπευτα ρομαντικούς;

Μήπως επειδή, η εικόνα αυτή, για μια στιγμή μοιάζει να επιβραδύνει το χρόνο και να μας δίνει την ευκαιρία να ξαποστάσουμε;

Μήπως επειδή μας κάνει να αισθανόμαστε δέος και ευγνωμοσύνη για το μεγαλείο της φύσης;

Μήπως επειδή, οι τελευταίες ακτίνες του ήλιου που χαϊδεύουν τον ορίζοντα και μπερδεύουν τις αποχρώσεις του μωβ, του πορτοκαλί και του γαλάζιου, σηματοδοτώντας το τέλος μιας ημέρας, μας κάνουν να συνειδητοποιούμε ότι το αύριο θα έρθει με νέα προοπτική και ατελείωτες δυνατότητες;

Μήπως επειδή ξέρουμε ότι διαρκεί πολύ λίγο κι έτσι θέλουμε να απολαύσουμε κάθε κομμάτι αυτής της φευγαλέας ομορφιάς;

Μήπως όλα τα παραπάνω μαζί και πολλά περισσότερα ακόμα για τον καθένα ξεχωριστά;

περισσότερα >

Food

Τηγανίτες… αλλιώς

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Είναι μεγάλη χαρά για μένα να μοιράζομαι δημιουργίες που έχουν «γεννηθεί» στην κουζίνα μας! Ακόμη μεγαλύτερη χαρά θα μας δώσετε αν τις δοκιμάσετε και μας πείτε τη γνώμη σας!

Ακολουθεί μια γλυκιά συνταγή για pan cakes και πολλές ιδέες για να δημιουργήσετε! περισσότερα >

Health

Η μέθοδος των «5 Γιατί»

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Όσες είστε μανούλες, και όχι μόνο, έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα παιδιά ρωτάνε τόσα πολλά «γιατί»; Και όχι μόνο μας βομβαρδίζουν με «γιατί;;» αλλά συχνά δεν ικανοποιούνται από τις απαντήσεις μας, ειδικά όταν είναι επιφανειακές και σκοπό έχουν να λήξει η συζήτηση…

Πόσο δίκιο έχουν τα παιδιά που ψάχνουν πάντα αυτό που κρύβεται πίσω από τις απαντήσεις μας;

Με αφορμή λοιπόν έναν πόλεμο από «γιατί» που αντιμετώπισα πρόσφατα σας παρουσιάζω μία εύκολη διερευνητική μέθοδο για να ανακαλύψετε κι εσείς τα βαθύτερα κίνητρα που καθοδηγούν τη συμπεριφορά ενός ατόμου! Τη μέθοδο των “5 whys”!

Πρόκειται για μία τεχνική επαναλαμβανόμενων ερωτήσεων που χρησιμοποιείται για να εντοπίσουμε τη σχέση αιτίας-αποτελέσματος πάνω σε ένα βασικό πρόβλημα. περισσότερα >

Health

Είμαι η Εύα και είμαι καλά!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Θετική ψυχολογία

Φίλοι μου, ήθελα να ξεκινήσω αυτό το όμορφο ταξίδι στο site της Ελένης, αγκαλιάζοντας τη θετικότητα!

Μετά τις δυσκολίες που όλοι περάσαμε, την απομόνωση, το φόβο και την ανησυχία για το αύριο, πιστεύω ότι είναι επιτακτική η ανάγκη μας να χαμογελάσουμε ξανά, να εστιάσουμε και να επενδύσουμε περισσότερο στις ανθρώπινες σχέσεις και να ομορφύνουμε την καθημερινότητά μας.

Είχα την ευκαιρία να παρακολουθήσω πρόσφατα ένα σεμινάριο «θετικότητας και ανθεκτικότητας» (πληροφορίες στο τέλος) και με ενθουσίασε η προοπτική μιας πιο «ευτυχισμένης» καθημερινότητας! Ο τρόπος είναι εύκολος και τα εργαλεία πολλά, για να επιλέξει ο καθένας όποιο του ταιριάζει.

Με μεγάλη χαρά, λοιπόν, μοιράζομαι μαζί σας εκείνα τα σημεία που κράτησα και προσπαθώ να εφαρμόζω! περισσότερα >