Don’t forget to play.

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Όλες ή οι περισσότερες φίλες το έχετε περάσει! Παιδική ίωση και μάλιστα καλοκαιριάτικα! Δεν σας συνήθισα σε μαμαδίστικα κείμενα.. αλλά επειδή οι τελευταίες ημέρες είναι κάπως στο σπίτι.. σκέφτηκα να σας μεταφέρω τις σκέψεις μου..

Η Μαρτίνα είχε ίωση.. Τόσες ημέρες κλεισμένη στο σπίτι με πυρετό και άλλα συμπτώματα.. κουράστηκε το παιδί και ξεκίνησε τις γκρινίτσες! «Μαμά να πάμε στις κούνιες».. «μαμά να πάμε στη θάλασσα».. και τα αιτήματα συνεχίζονταν όλον αυτόν τον καιρό! «Θα πάμε Μαρτίνα».. απαντούσα εγώ.. «πότε μαμά;».. μου έλεγε.

Τι να κάνω κι εγώ.. για να ξεχαστεί από την αρρώστια.. υποχώρησα στο θέμα των παιδικών και την άφησα να βλέπει με τις ώρες! Την βλέπετε.. εκεί κολλημένη στην οθόνη! Πέρασαν κάποιες ημέρες και η Μαρτίνα ήταν καλύτερα.. Οπότε σκέφτηκα να πάμε στις κούνιες!

Δεν μπορείτε να φανταστείτε πώς έκανε μόλις τις είπα ότι θα πάμε στις κούνιες! Τρελάθηκε από τη χαρά της! Τα παιδιά θέλουν παιχνίδια.. θέλουν την παιδική χαρά.. τον παιδότοπο.. τη θάλασσα.. και γενικά θέλουν να κινούνται!

Η Μαρτίνα χάρηκε τόσο πολύ που βγήκαμε από το σπίτι.. που πήρε μαζί και τα παιχνίδια της στην παιδική χαρά! Αυτά δηλαδή που βαριόταν να τα παίξει στο σπίτι! Εσείς κορίτσια πώς βιώνετε τέτοιες καταστάσεις; Με τι απασχολείτε τα παιδιά σας όταν θα πρέπει να αναρρώσουν στο σπίτι; Θα ήθελα τις ιστορίες σας!

Ιογενής γαστρεντερίτιδα: Η ίωση του μήνα!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Αυτός ο μήνας βρήκε πολλούς με ίωση και συγκεκριμένα ιογενής γαστρεντερίτιδα.

Κάποιοι ανεβάζουν πυρετό και μάλιστα υψηλό και κάποιοι άλλοι εμφανίζουν εμετούς και διάρροιες.

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που οφείλεται σε διάφορους ιούς. Οι συχνότεροι από αυτούς είναι οι νοροϊοί, οι ροταϊοί και οι αδενοϊοί.

Αυτός που έχει έξαρση αυτήν την περίοδο ανήκει στους αδενοϊούς.

περισσότερα >

Παίρνω αντιβίωση ή είμαι άρρωστη! Κάνω το εμβόλιο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πολλοί είναι στο στάδιο των εμβολίων αυτήν την περίοδο, αφού θέλουν να είναι προστατευμένοι από τον κορωνοϊό.

Όμως αυτό το διάστημα “σέρνονται” ιώσεις που ταλαιπωρούν πολλά άτομα.

Έτσι ρωτήσαμε γιατρούς, προκειμένου να λάβουμε και να σας δώσουμε πληροφορίες, για να είστε καλά ενημερωμένοι, πριν εμβολιαστείτε.

Το εμβόλιο λοιπόν, σύμφωνα με τους ειδικούς, πρέπει να βρει τον οργανισμό μας δυνατό.

περισσότερα >

Ο κορωνοϊός επιμένει! Εμείς τι πρέπει να κάνουμε;

Ο κορωνοϊός επιμένει να πλήττει τόσο την γειτονική Ιταλία, όσο και την Ελλάδα σε πολύ μικρότερο βαθμό φυσικά!

Όλοι ασχολούμαστε με αυτόν τον ιό και φοβόμαστε τις συναναστροφές μας και τα συμπτώματα που μπορεί να έχουμε και να μοιάζουν έστω και λίγο με τα συμπτώματα του κορωνοϊού.

Τι πρέπει να κάνουμε και τι συστήνουν οι ειδικοί;

περισσότερα >

Φυσικά αποσυμφορητικά: Φυτά που θα σας κάνουν να ξεχάσετε την γρίπη!

Οι μέρες αυτές είναι δύσκολες για πολλές από εμάς. Οι ιώσεις και τα κρυώματα έχουν “πρωταγωνιστικό” ρόλο και όλες ψάχνουμε να δυναμώσουμε τον εαυτό μας, για να προφυλακτούμε.

Αν όμως δεν πρόλαβες τελικά και η γρίπη σε “έριξε” κάτω από τα παπλώματα, χρησιμοποίησε τα φυσικά αποσυμφορητικά που θα σε βοηθήσουν να “αναπνεύσεις” ήρεμη ξανά!

Ποια είναι τα καλύτερα;

περισσότερα >

Ποια φαγητά μας θωρακίζουν από ιώσεις;

Αν κάτι πρέπει να προσέχουμε τον χειμώνα, ιδίως τώρα που είναι γιορτές και βρισκόμαστε συχνότερα σε μέρη με κόσμο, είναι να μην αρρωστήσουμε!

Πρέπει να προσέχουμε το ανοσοποιητικό μας και να κρατάμε δυνατό τον οργανισμό μας, για μην καταβάλλεται και να μην είναι επιρρεπείς στα μικρόβια!

Η διατροφή παίζει τον κυριότερο ρόλο σε αυτό και υπάρχουν τροφές που μας τονώνουν πολύ.

Ποιες τροφές χρειάζεσαι και τι πρέπει να παίρνεις από αυτές;

περισσότερα >

Γιατί τρώμε σούπα όταν είμαστε άρρωστοι;

Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν κρυώνουν επιλέγουν να φάνε κοτόσουπα ή ψαρόσουπα για να ηρεμήσουν τον πόνο τους και να μαλακώσουν τον λαιμό τους.

Η αλήθεια είναι πως σχεδόν πάντα νιώθεις καλύτερα μετά από αυτό το φαγητό.

Τις περισσότερες φορές νιώθεις πως αυθυποβάλλεσαι να νιώσεις καλύτερα, γιατί δεν αντέχεις άλλο να είσαι με πυρετό και κλεισμένος μέσα στο σπίτι.

περισσότερα >

Γυμναστική με γρίπη; Ναι μεν, αλλά…

Μπορείς όταν είσαι άρρωστος να κάνεις γυμναστική; Είναι μια απορία που πολλοί άνθρωποι έχουν και κυρίως πολλοί λάτρεις της γυμναστικής. Μπορεί να νιώθεις πεσμένος, να είσαι άρρωστος και το σώμα σου να μην είναι στα καλύτερά του… αλλά μπορείς να κάνεις την προπόνηση που θέλεις;

Ναι μεν, αλλά…

gimnastiki1

Μπορεί όλα να σου λένε “μην πας σήμερα γυμναστήριο” αλλά τι θα πάθεις κι αν πας; Οι περισσότεροι γιατροί λένε πως η γυμναστική σε κρατά υγιή και μια μετριοπαθής άσκηση για εκείνες τις ημέρες δεν κάνει κακό. Ίσως μάλιστα, σε κάνει να επανέλθεις πιο γρήγορα από το να είσαι 24 ώρες ξαπλωμένος στο κρεβάτι. περισσότερα >

Να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο!!!

Αγάπες μου καλό μήνα.. τι κάνετε..πως ήταν η εβδομάδα σας;;; Εγώ δεν την γλύτωσα και ταλαιπωρούμε εδώ και μερικές μέρες από ένα κρύωμα..το οποίο μου έχει σπάσει λίγο τα νεύρα …αλλά θα περάσει που θα πάει… Κατά τα άλλα ξεκίνησα γυμναστήριο..καλή διατροφή ..πριν πιάσουν οι γιορτές, γιατί ..καταλαβαίνετε ..Ότι προλάβουμε να χάσουμε..πριν τα ξαναπάρουμε. Lol – Σας εύχομαι να περάσετε όμορφα και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..

Ένας πρέπει να έχει το τηλεκοντρόλ στο σπίτι….. θα γελάσετε

Θέλετε να κερδίσετε ένα ταξίδι στην Ελάτη Τρικάλων;;;

Δείξε μου το μανικιούρ σου… να σου πω ποιά είσαι..

Πόσο περήφανη θεία είμαι… Αγάπη μου.. Ραφαηλία μου… πάντα επιτυχίες!!!

Μια διαφορετική ιδέα για το πρωινό μας..

Όταν όλη μέρα ..σε περιμένει να επιστρέψεις σπίτι

Αυτό είναι γλυκό… εύκολο και μπισκοτένιο!!!

Όμορφα Χριστουγεννιάτικα δωράκια!

Από μικρά στα βάσανα… θα γελάσετε ..

Ουάου.. υπέροχη ιδέα..για μικρούς και μεγάλους

Είναι Happy ..είναι fit.. είναι mamma.. 

Όλα είναι θέμα οπτικής…

Αγαπημένο outfit

Ένα τραγούδι για το Σαββατοκύριακο…

Ελένη ♥♥

 

Τι να πεις σε κάποιον που είναι άρρωστος

Είμαστε σε μια εποχή που οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση  … καθημερινά μαθαίνουμε και από μια καινούργια.. και εκεί που μόλις ξεπέρασες την γαστρεντερίτιδα.. σκάει αμέσως μια καινούρια ίωση  με υψηλό πυρετό και βήχα… και  πάει λέγοντας… ..τα έχει αυτά ο χειμώνας θα μου πείτε…

grippewelle

Εγώ γενικά είμαι φιλάσθενη παρολαυτά φέτος δεν έχω αρρωστήσει ιδιαίτερα και  ελπίζω να μην το γρουσουζέψω τώρα.

Όταν κάποιο δικό μας πρόσωπο είναι άρρωστο υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που πρέπει να του πούμε για να αισθανθεί καλύτερα…. ( ναι..έχει γίνει έρευνα και για αυτό) , για παράδειγμα  φαίνεσαι υπέροχα κι άλλα τέτοια… ’’ψέματα’’  που μπορεί να μην ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, αλλά αξίζουν τον κόπο για να κάνουμε κάποιον να αισθανθεί καλύτερα.

Εμένα για παράδειγμα θα με ευχαριστούσε να ακούσω τις παρακάτω φράσεις…

περισσότερα >